廣州牛雜的做法

【導讀】牛雜是地道的廣東美食,是一種粵式小吃,如果你生活在珠三角地區(qū),一定對這種小食不陌生,甚至是童年的記憶,幼時放學路上總要買一碗牛雜解解饞。廣州牛雜是廣州人心中最正宗的牛雜,在老西關(guān)的街頭巷尾常??梢钥吹脚ks攤,甚至在所有的商業(yè)街都能看到牛雜的小鋪。

正宗的廣州牛雜對主料和佐料的要求都是很高的,廣州人對吃的講究相信在全國都是響當當?shù)模瑢εks有著獨特的感情,廣州人在制作的時候更加注重口感的多姿多彩,什么都要來一點,這樣才能烹煮出一鍋好牛雜,快來學學具體怎么做吧。

主料:牛肚、牛肺、牛腸、蘿卜

香料:沙姜、蔥、八角、小茴香、香葉、草果、甘草、辣椒、花椒

醬料:柱侯醬、海鮮醬、糖、味精、鹽

做法:

1、準備一口大鍋,在其中放入湯底;

2、將牛雜洗凈后切成條裝,便于食用時用剪刀剪碎;

3、將蘿卜洗干凈后去皮,切成塊狀;

4、將牛腸和牛肚放入鍋中,加入適量清水,水煮開后10分鐘再加入牛肺;

5、牛肺煮5分鐘即可,隨后加入蘿卜,水煮開10分鐘后即可取出;

6、將牛雜放入碗中食用前,用剪刀直接剪碎,方便食用。

廣州牛雜是質(zhì)量的保證,由于是廣東省的省會城市,因此好吃質(zhì)優(yōu)的牛雜自然在這里最多,廣州牛雜的特點就是講究工藝,湯底和醬料都會一絲不茍,而且更為特色的是,正宗的廣州牛雜還會有藥材的清香,不僅吃起來美味,而且還能強身健體,滋陰補陽,以中醫(yī)的觀念來看,以臟補臟,這些動物牛的內(nèi)臟都是對我們身體大有裨益。

廣州牛雜還有一個特點就是味道以咸甜辣香和位而成,是正宗的嶺南風味,湯汁比較濃厚,入口極香,這些都是要考驗湯底和火候的,需要十足的經(jīng)驗才能制出美味的牛雜,因此我們買牛雜的時候不妨看看賣牛雜的阿姨叔叔是夠年長,年紀越大,自然更會掌握火候了。

廣州牛雜各家味道自然也有區(qū)別,一般都是用八角等香料,但是各家分量不同,自然味道會有差別,但是老湯熬制是必不可少的,尤其是廣州牛雜的最大特色是把蘿卜和面筋加入牛雜中一起食用,這二者都十分吸湯,這也是廣州牛雜與別處牛雜的不同之處。

廣州的消費水平雖然已經(jīng)比較高了,但是像牛雜這樣的傳統(tǒng)小吃卻并不是很貴,一碗牛雜一般也就在5~10元,具體的價格是根據(jù)你要什么來定的,比如很多廣州人喜歡在牛雜中加入蘿卜和面筋等食材,這樣吃起來也更加豐富了,一碗牛雜差不多就能管飽。

還有一些小攤子賣牛雜是按照串來賣的,一些阿婆賣的牛雜十分美味,但是一串牛腸也才一兩元左右,真的是很便宜呢!這樣平民的價格也更加符合牛雜的本色,它就是該坐在小板凳或者站在路邊吃的一種民間小吃,可能某一天你坐在酒店大堂,吃著高價的牛雜,也還是感覺不如巷子口阿婆攤子上的那些牛雜呢。

別看牛雜只是一種小吃,都很少當做正餐,但其實它也是有一定的營養(yǎng)價值的哦!

【牛肚】牛肚是牛的胃部,它是一種滋補食材,牛胃中含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素(B1、B2)、尼克酸等營養(yǎng)元素,可以補中益氣,滋養(yǎng)脾胃,還能幫助解毒,適合氣血不足的人,病后初愈吃一些用來進補。

【牛肝】牛肝是牛的肝臟,它是一種比較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食品,在每100克牛肝中含有蛋白質(zhì)21.8克、鐵9毫克、維生素A18300國際單位、維生素B22.3毫克、煙酸16.2毫克、維生素C18毫克,除了這些營養(yǎng)成分以外,牛肝中的鈣、磷、銅、維生素B1、D及多種酶都是比較豐富的,是身體重要的營養(yǎng)補充,還能有效治療營養(yǎng)不良和貧血,幫助補肝明目。

【牛腎】牛腎顧名思義是牛的腎臟,在牛腎中,蛋白質(zhì)和碳水化合物都是比較豐富的,另外,磷、鐵、維生素(B1、B2、C、A)、尼克酸等也對我們的身體很有幫助,牛腎具有補益腎氣,益精和祛濕的功效。

廣州美食素來是中國美食中的集大成者,吃在廣州,這句話一點都沒有錯!廣州牛雜就是一道接地氣的美食,經(jīng)常在街頭巷尾出沒,緩解人們對美食的相思之情。廣州的牛雜尤以西關(guān)牛雜最為美味,西關(guān)牛雜肉美湯鮮,在制作工藝上更加講究,老西關(guān)自古就是廣州美食的匯集地,自然不枉虛名。

具體來說,廣州有以下地方的牛雜被網(wǎng)友吃貨們更多的提起:

1、阿叔車仔牛雜:越秀區(qū)建設(shè)三馬路(近OK便利店)

2、阿婆牛雜:荔灣區(qū)芳村大道陸居路陸居市場招牌內(nèi)

3、牛羊雜湯:荔灣區(qū)西華路金花直街金花廟后街3號(西華路405號對面)

4、林林牛雜:荔灣區(qū)第十甫路188號十甫假日酒店1樓

5、秘制牛雜加加店:海珠區(qū)曉港地鐵站D出口旁

6、阿姨牛雜:天河區(qū)天河南一路(天河城南門正對面)

7、加加牛雜:海珠區(qū)曉港地鐵站D出口

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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