寶寶的飲食也是很講究呢,不知道寶媽們會(huì)不會(huì)在給寶寶吃一些比較少吃的食物之前都百度搜索一下呢,真的不能掉以輕心,當(dāng)個(gè)媽不容易!天麻燉鴿子,冬天喝很合適哦,鴿子肉質(zhì)細(xì)滑,富含蛋白質(zhì),天麻的功效也是蠻拼的哦,給寶寶喝點(diǎn)天麻燉鴿子是挺不錯(cuò)的?
其實(shí)天麻燉鴿子是不能喂寶寶喝的呢,天麻雖然功效多多,但也是一種藥材,寶寶體質(zhì)還比較虛弱,不能接受這些中藥材煲出來(lái)的湯水哦。如果想給寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)的話(huà),喝點(diǎn)鴿子湯是極好的,鴿子中營(yíng)養(yǎng)豐富,而且肉質(zhì)細(xì)滑,適當(dāng)給寶寶吃一些不錯(cuò)呢,但是也不要多吃。
同樣的,寶寶也不能喝天麻燉烏雞或者是天麻燉豬腦湯哦,凡是有天麻的湯水都是不能喂寶寶吃的,建議寶寶每日的飲食要清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡一些,多喂點(diǎn)蔬菜泥或者是水果泥不錯(cuò)哦,也可以絞碎豬肉、蝦肉或者是雞肉,喂給寶寶吃。
天麻,一種算是比較名貴的中藥材哦,價(jià)格不太親民,但是功效多多,能鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜,也能緩解驚厥,適合大人吃哦,小朋友是不可以吃的。天麻用來(lái)煲湯比較常見(jiàn)呢,可以燉豬腦、燉烏雞或者是燉鴿子。惦記鴿子的味道了嘛?來(lái)試試天麻燉鴿子湯吧,感受大口大口吃肉的快感,暖身又補(bǔ)身,身體棒棒噠。
首先買(mǎi)到新鮮的鴿子哦,鴿子一定要那種看上去炯炯有神的,比較有火力的,這樣的鴿子肉比較好吃??孔V的媽網(wǎng)百科給大家扒來(lái)了完整的天麻燉鴿子湯的做法,一步兩步學(xué)起來(lái)!
【天麻燉鴿子】
食材:天麻50克、紅棗20克、枸杞10克、鴿子3-4只、姜10克。
步驟:
1、天麻用溫水泡一泡哦,然后撈起備用。
2、鴿子洗凈切塊,放入水中焯幾分鐘。
3、砂鍋加入適量冷水,放入姜片、天麻、紅棗、鴿子、枸杞,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火。
4、快起鍋之前加入白胡椒粉、鹽調(diào)調(diào)味即可。
大家做天麻燉豬腦的時(shí)候是否想到能這道湯能補(bǔ)腦呢,其實(shí)豬腦是不能補(bǔ)腦的哦,以形補(bǔ)形不那么可靠呢。那天麻能補(bǔ)腦嘛?其實(shí)并沒(méi)有研究表明天麻能增強(qiáng)人體記憶力哦,所以天麻補(bǔ)腦一說(shuō)還是有待考證哦,不過(guò)新鮮天麻能增強(qiáng)視神經(jīng)的分辨能力。如果你有高逼格的空中飛行員朋友,不妨聚舊的時(shí)候帶上幾個(gè)新鮮天麻幫他補(bǔ)補(bǔ)腦。
跟著媽網(wǎng)百科魔鬼的步伐一起看看喝了天麻燉鴿子能賺哪些人氣,有啥好處吧!
降血壓。高血壓真的很折磨人,反反復(fù)復(fù),來(lái)喝天麻燉鴿子吧,適量喝能降血壓呢,再也不用擔(dān)心媽媽高血壓了。
鎮(zhèn)痛。天麻燉鴿子具有鎮(zhèn)痛的效果,用天麻做出來(lái)的注射液能夠治療三叉神經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎,有效率高達(dá)90%,點(diǎn)個(gè)贊。
鎮(zhèn)靜。醫(yī)學(xué)上已經(jīng)驗(yàn)證天麻素具有治療神經(jīng)虛弱或者神經(jīng)虛弱綜合征的作用,此而且還可以抑制咖啡因?qū)е碌闹袠信d奮作用,還有加強(qiáng)戊巴比妥納的睡眠時(shí)間效應(yīng)。周末喝碗天麻燉鴿子,終于能安靜的當(dāng)個(gè)美男子了嘛。
抗驚厥。面神經(jīng)抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇吃點(diǎn)天麻燉鴿子能獲得一定的療效喲。
明目、益智。喝天麻燉鴿子,給你一個(gè)清晰的世界+一顆機(jī)智的大腦。雖然還沒(méi)研究出新鮮天麻對(duì)增強(qiáng)人體記憶力有多大幫助,不過(guò),它對(duì)于腦神經(jīng)系統(tǒng)有明顯保護(hù)和調(diào)節(jié)作用窩。視力模糊?喝點(diǎn)天麻燉鴿子吧,增強(qiáng)視神經(jīng)的分辨能力。
補(bǔ)充蛋白質(zhì)。天麻燉鴿子,鴿子不但肉質(zhì)細(xì)滑,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是極高的,補(bǔ)充蛋白質(zhì),還能補(bǔ)腎壯陽(yáng)、清熱解毒哦。
想要喝上美味的天麻燉鴿子,首先得保證食材的新鮮哦,買(mǎi)到優(yōu)質(zhì)的天麻很關(guān)鍵哦。在買(mǎi)天麻的時(shí)候一定要到正規(guī)的藥材鋪買(mǎi)哦,因?yàn)樘炻楸容^貴,所以市面上也是混有品質(zhì)不一的天麻呢。冬天的鴿子是比較高的,尤其是立冬之后,鴿子的價(jià)格是會(huì)上漲呢,一般需要13塊以上吧,可能還不止這個(gè)價(jià)錢(qián)呢。好了,靠譜的媽網(wǎng)百科給大家詳細(xì)介紹怎么挑選鴿子和天麻吧。
鴿子的挑選,看羽毛,看翅膀。
鴿子有分為吃飼料和吃谷物兩種哦,吃飼料的鴿子首先營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有那么豐富,價(jià)格也會(huì)相應(yīng)便宜一下,吃谷物的鴿子呢是比較結(jié)實(shí)的,肉質(zhì)喜歡營(yíng)養(yǎng),價(jià)格會(huì)高一些。
選擇鴿子的時(shí)候,首先看羽毛,然后看翅膀。羽毛是光亮、整齊,而且根部比較粗的話(huà)多半是吃谷物長(zhǎng)大的鴿子哦,可以入手幾只。翅膀的肌肉比較發(fā)達(dá)的話(huà)也是吃谷物的,如果都沒(méi)有這些特征,那一般是吃飼料長(zhǎng)大的鴿子哦。
天麻的選購(gòu),選擇烏天麻更好。
市面上看到的天麻多數(shù)都是烏天麻和紅天麻哦,烏天麻圓圓的而且比較胖大,鸚哥嘴比較少,而紅天麻和烏天麻的特征正常相反。天麻根據(jù)收成的季節(jié)也會(huì)分為“冬麻”和“春麻”哦,冬麻的藥效更好一些,塊莖比較空。
天麻燉鴿子,冬天經(jīng)常下館子的筒子應(yīng)該不少見(jiàn)哦,冬天正是吃鴿子的好日子,用天麻燉鴿子,功效杠杠,清肝明目,還能鎮(zhèn)痛,降血壓,適量喝點(diǎn)天麻燉鴿子不錯(cuò)哦。不過(guò),吃天麻燉鴿子也有一定的講究呢,首先寶寶、孕婦以及經(jīng)期的女性是不建議吃的哦。此外,吃天麻燉鴿子有些食物是不能碰的。
天麻不能和什么一起吃
天麻不能和御風(fēng)草根一起吃,否則會(huì)出現(xiàn)結(jié)腸情況,不利于身體健康哦。
鴿子不能和什么一起吃
鴿子不能和豬肉一起吃,大家在喝天麻燉鴿子的時(shí)候,千萬(wàn)不要在旁邊炒一碟豬肉哦,鴿子和豬肉會(huì)相沖。
最后用天麻燉鴿子的時(shí)候天麻的量要控制在20-40克比較好,可以長(zhǎng)期喝天麻燉鴿子喲,最好是隔3-5天吃一次。有些人認(rèn)為新鮮天麻是有毒的,不能吃,這是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)窩。