花螺是一種廣東一帶特有的海產(chǎn),滋味鮮美且營養(yǎng)豐富,很多人都愛吃,那么花螺怎么炒呢?下面我們就來了解一下花螺的家常做法,簡單易學,趕緊動動小手吧!
花螺的做法
食材:花螺500克,朝天椒6顆,洋蔥末30克,玫瑰露酒半瓶,咖喱粉1茶匙,黑胡椒碎1茶匙,豆瓣醬1茶匙。
原料:適宜選擇大小適中的花螺,太大的螺肉會顯太老。
做法:
1、把朝天椒、洋蔥末、豆瓣醬、黑胡椒碎和咖喱粉爆炒出香味。
2、放入花螺拌炒后,倒入玫瑰露酒調(diào)小火煮10分鐘。 螺本身是在海里長大的,含有鹽分,在炒的時候就不用加鹽了哦。
花螺美味,做法也簡單,白灼之后蘸些醬料就已經(jīng)滋味無窮,但是花螺要做得好吃,選購花螺還是需要一定經(jīng)驗的,那么花螺怎么挑選呢?
1、花螺必須是活的,活的花螺通常是會露出身體,和觸角的。手指一碰,花螺就會回縮。殼外也是滑溜溜的有一層液體的。
2、如果是在外面或是酒店里吃花螺,那要怎么分辨?一般來說,煮好的花螺肉,如果是活的,肉都會因為在高溫下,立即凸出,而無發(fā)回縮。所以上桌的花螺,僅從外觀上就能看出是否新鮮。只要是花螺肉露出殼外,螺蓋沒有脫落,用牙簽挑出螺肉,連尾部也同時拉出,這樣的花螺就是新鮮的!
夏天一到,除了各種汁水飽滿的水果新鮮上市之外,海鮮也是個個肚滿腸肥哦!花螺是夏天必吃的一種海鮮,花螺的肉質(zhì)鮮嫩,且營養(yǎng)豐富,那么花螺怎么做好吃呢?下面我們就來了解一下花螺的家常做法吧!
辣酒煮花螺
主料:花螺750克
輔料:花生油、白酒、醬油、鹽;辣椒(泡椒尤佳)、花椒、姜、蒜、豆豉(或豆瓣醬),水淀粉
做法:
1、花螺洗凈、濾干,辣椒、蒜頭切粒,姜切片,豆豉切碎;
2、花生油熱至中溫,下辣椒、花椒、姜、蒜、豆豉爆香,倒入花螺,炒至干身,加白酒50-100毫升,翻動,加醬油、鹽。稍燜。
3、稍收汁,用水淀粉勾芡。裝盤后,鍋中余汁添少量湯水,煮開后由盤緣補至湯汁可滲入螺肉即可。
雞肉蒸花螺
原料:花螺7個,雞脯肉200克,青豆20克,火腿粒20克。
調(diào)料:精鹽1小匙,味精1/2小匙,紹酒1小匙,香油少許,水淀粉適量。
做法:
1、將花螺肉取出和雞脯肉一同剁成泥,放入碗中加青豆、火腿粒、調(diào)料拌好,備用。
2、花螺殼洗凈,把拌好的餡釀入花螺殼內(nèi),入蒸鍋蒸4分鐘即可。
花螺的滋味鮮美眾所周知,簡單的白灼就已經(jīng)滋味無窮了,花螺的營養(yǎng)價值也很高,它含有多種對人體有益的營養(yǎng)成分,那么花螺有什么營養(yǎng)價值呢?下面我們就來了解一下吧!
花螺富含豐富的蛋白質(zhì)和維生素,還能為身體補充豐富的微量元素,我們在生活中可以適當?shù)氖秤?。中醫(yī)認為,花螺有滋陰明目、軟堅、化痰之功效,有的貝類還有益精潤臟的作用。螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。
食用花螺需要注意一下烹飪上的安全問題,比如說清洗,只有清洗干凈才能保證吃了不會對身體造成不良反應(yīng),那么花螺如何正確清洗呢?
1、將花螺沖洗一遍,放在盆里靜置幾分鐘,把體內(nèi)的雜質(zhì)吐掉,等到泥土沉淀,就可以將花螺撈起來清洗。
2、花螺用鹽水泡2個小時,這樣那些細菌和泥沙質(zhì)就會被泡出來,然后用清水使勁沖,沖完用熱水煮,一定要煮久一點,否則里面的臟東西還是會殘留的,另外用鉗子把尾部掐掉一洗便干凈。