真鱈魚(yú)和銀鱈魚(yú)的區(qū)別

【導(dǎo)讀】鱈魚(yú),一種深海魚(yú)類(lèi),味道鮮美,不過(guò)國(guó)內(nèi)可能并沒(méi)有真正的鱈魚(yú)。龍鱈魚(yú)、鱈魚(yú)、水鱈魚(yú),你是否都弄清楚了呢?其實(shí)鱈魚(yú)就是鱈魚(yú),即使口感很好的銀鱈魚(yú),也都不是真正意義上的鱈魚(yú),它們的科目是不同的。龍鱈魚(yú)、水鱈魚(yú)其實(shí)是同一種魚(yú),油魚(yú),很腥很油膩,很容易和鱈魚(yú)區(qū)分開(kāi)來(lái)。不過(guò)銀鱈魚(yú)和鱈魚(yú),你是否曾經(jīng)傻傻分不清楚?一起看看真鱈魚(yú)和銀鱈魚(yú)的區(qū)別。

有錢(qián)就是任性,得閑去高大上的餐廳點(diǎn)份鱈魚(yú)吃吃,補(bǔ)充一下蛋白質(zhì)啦,維生素啦,還有各種DHA等。又或者直接到超市買(mǎi)一塊回去,親自下廚做一桌美味的菜肴,原本是件很平常而幸福的事情,不過(guò)食品安全卻令這個(gè)美好的畫(huà)面變粉碎。

馬伊琍曾經(jīng)在微博上訴說(shuō),自己的女兒因?yàn)槌运器L魚(yú)而并非鱈魚(yú)的油魚(yú),然后就拉肚子了。對(duì)于母親來(lái)說(shuō)怎能容忍這樣的食物來(lái)傷害自己的心肝寶貝呢,于是矛頭直指食品安全問(wèn)題。不過(guò)事實(shí)似乎在告訴我們,國(guó)內(nèi)并沒(méi)有真正的鱈魚(yú)。

就連我們吃到的銀鱈魚(yú),其實(shí)都并非科學(xué)意義上的鱈魚(yú),有以下幾個(gè)區(qū)別。

科目不同。真鱈魚(yú),也就是我們常說(shuō)的鱈魚(yú),它是鱈魚(yú)目的,學(xué)名就叫鱈魚(yú)。銀鱈魚(yú)是鲉魚(yú)目,學(xué)名叫做裸蓋魚(yú)。鱈魚(yú)是生長(zhǎng)在零度一下的海域,銀鱈魚(yú)則是來(lái)自加拿大海域。鱈魚(yú)是頻臨滅絕的動(dòng)物,捕撈是被嚴(yán)格限制的,所以就算我們有機(jī)會(huì)買(mǎi)到真鱈魚(yú),我們也不忍心吃。

脂肪含量。鱈魚(yú)的脂肪含量很低,和鯊魚(yú)一樣只有0.5%,真正的高蛋白低脂肪魚(yú)類(lèi),吃飽飽不擔(dān)心消化不良。銀鱈魚(yú)的脂肪含量多,肝臟中有較多的維生素A和維生素D。

相同點(diǎn):無(wú)論是真鱈魚(yú)還是銀鱈魚(yú),它們的肉質(zhì)都是十分滑嫩的,很鮮美。吃起來(lái)有點(diǎn)像吃蟹肉的感覺(jué),很鮮美,細(xì)嫩,聞起來(lái)有一種香香的味道。

無(wú)論是真鱈魚(yú)還是銀鱈魚(yú),價(jià)格都是很高的,超市里賣(mài)的要是價(jià)格偏低,要擦亮雙眼了,可能冒充鱈魚(yú)出售的A貨鱈魚(yú),有可能是油魚(yú)。要是你想買(mǎi)到鱈魚(yú),但是卻買(mǎi)了銀鱈魚(yú)回來(lái),可能會(huì)特別郁悶,雖然都是深海魚(yú)類(lèi),但是營(yíng)養(yǎng)上是否差不多呢?

真鱈魚(yú),也就是鱈魚(yú),和一眾深海魚(yú)類(lèi)一樣,它的蛋白質(zhì)是值得我們期待的,很豐富,如果有機(jī)會(huì)嘗到真鱈魚(yú),吃飽飽不擔(dān)心發(fā)胖,還補(bǔ)充了一堆堆營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)呢。銀鱈魚(yú),蛋白質(zhì)很豐富,還含有一些維生素,就是含有脂肪比較多,吃多的話可能會(huì)長(zhǎng)胖,但也沒(méi)有機(jī)會(huì)讓我們吃多,很貴。

營(yíng)養(yǎng)上還是鱈魚(yú)會(huì)好一些哈。鱈魚(yú)含有豐富的魚(yú)油、DHA以及DPA,還含有多種維生素,例如維生素A、D、E。真鱈魚(yú)和銀鱈魚(yú),它們的口感都是差不多的,肉質(zhì)滑嫩鮮嫩、鮮美,不會(huì)像吃水鱈魚(yú)那般味道腥味,口感粗糙。

說(shuō)到這里,還是給大家區(qū)分一下鱈魚(yú)和油魚(yú)的區(qū)別哈。

1、魚(yú)皮。鱈魚(yú)的魚(yú)皮是發(fā)白或灰白色的,顏色很淡,而且肉質(zhì)細(xì)膩。油魚(yú)則相反,皮是灰黑色的,肉質(zhì)比較粗糙。

2、口感。鱈魚(yú)稍加咀嚼就能吞咽,肉質(zhì)比較軟而且很鮮美,有種濃郁的香味。而油魚(yú)吃起來(lái)比較硬而且粗糙。

3、解凍后肉質(zhì)很松弛的是油魚(yú),而鱈魚(yú)的肉質(zhì)依然細(xì)膩,而且很緊致,肉色潔白。

徐靜蕾新片就快上映了,準(zhǔn)備好票錢(qián)了么?不過(guò)首映應(yīng)該會(huì)很火爆哈,大家還是準(zhǔn)備錢(qián)買(mǎi)點(diǎn)鱈魚(yú)更好一些,香煎鱈魚(yú)排、番茄鱈魚(yú)湯、鱈魚(yú)巧克力卷等都是極好的。不過(guò)鱈魚(yú)不是你想買(mǎi)就能買(mǎi),無(wú)論是真鱈魚(yú)還是銀鱈魚(yú),它們的價(jià)格都是很高的哈。

一斤鱈魚(yú)上百?那是當(dāng)然的了。而且無(wú)論是真鱈魚(yú)還是銀鱈魚(yú),都不會(huì)因?yàn)轶w型的大小價(jià)格出現(xiàn)變化的哈,一斤150元分分鐘的事情,一家三口吃一斤鱈魚(yú),卡里得準(zhǔn)備足夠的錢(qián)哈。對(duì)于都市白領(lǐng)來(lái)說(shuō),周末買(mǎi)點(diǎn)鱈魚(yú)或者銀鱈魚(yú)做成各式美味,享受一下也是蠻好的哈。不過(guò)呢,在國(guó)內(nèi)想買(mǎi)到真正的鱈魚(yú)可能不是那么簡(jiǎn)單,銀鱈魚(yú)可能還有些希望,當(dāng)然啦,銀鱈魚(yú)的口感也是極好的。

超市賣(mài)的鱈魚(yú)一般都是冷凍的哈,而且鱗片也沒(méi)有去掉,處理的時(shí)候會(huì)有一種很腥的味道,畢竟是深海魚(yú)哈,快速的刮磷,然后用鹽、胡椒粉、檸檬汁稍稍腌制一下,馬上變得香香的哈,直接放入果里邊煎一煎,或者做成鱈魚(yú)沙拉也是極好的。

無(wú)論真鱈魚(yú)還是銀鱈魚(yú),其實(shí)做法都是差不多的啦。鮮香麻辣的鱈魚(yú)煲可好?閑時(shí)零嘴油炸鱈魚(yú)?還是高大上的煎鱈魚(yú)排呢?媽網(wǎng)百科給大家?guī)?lái)一道不錯(cuò)的餐前開(kāi)胃菜,鱈魚(yú)蔬菜沙拉!想要感受清涼的蔬菜,鱈魚(yú)的鮮美,特別的醬汁,鱈魚(yú)蔬菜沙拉能滿足你對(duì)開(kāi)胃餐前菜的所有想象。

【鱈魚(yú)蔬菜沙拉】

食材:鱈魚(yú)、油菜花、洋蔥、胡蘿卜。

調(diào)料:鹽、糖、橄欖油、胡椒粉、檸檬汁。

步驟:

1、鱈魚(yú)洗干凈,用廚房紙吸干水分,放在小碗里備用。

2、油菜心洗干凈,摘掉最頂頂?shù)囊恍〔糠郑脕?lái)裝飾,不過(guò)味道很清新。

3、鱈魚(yú)上撒上鹽、糖、胡椒粉腌制半個(gè)小時(shí),然后擠上一些檸檬汁。

4、洋蔥洗凈,切圈圈,胡蘿卜切成薄薄的一片。

5、鍋里倒入橄欖油,稍微炒一炒洋蔥和胡蘿卜,撒上胡椒粉,翻炒后舀出。

6、鱈魚(yú)放入盤(pán)子里隔水蒸熟,不用調(diào)味了哦。又或者稍微煎一煎,很清香。

7、鱈魚(yú)擺在餐盤(pán)里,洋蔥、胡蘿卜片隨意撒在上面,最后撒上一些油麥菜花。

8、如果你喜歡味道更重一些的話,可以淋上泰式辣醬或者黑胡椒醬,番茄醬也是OK的。

無(wú)論是真鱈魚(yú)還是銀鱈魚(yú),對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏的孩紙來(lái)說(shuō),是一種既接近又遙遠(yuǎn)的美味。鱈魚(yú)的蛋白質(zhì)都很豐富的呢,如果腸胃不好,就不能吃多哦,否則會(huì)消化不良。吃鱈魚(yú)能帶給你完美的視覺(jué)、嗅覺(jué)體驗(yàn),置身于高大上的餐廳里面,點(diǎn)上一份煎鱈魚(yú),或者是鱈魚(yú)配著焗土豆,快閃根本停下來(lái)。

痛風(fēng)不適宜吃鱈魚(yú)。鱈魚(yú)等魚(yú)類(lèi)都含有嘌呤哈,嘌呤低的食物是可以吃,高的就要戒口了。鱈魚(yú)的嘌呤含有量算是中等哈,剛好不在食用范圍!其實(shí)痛風(fēng)主要是因?yàn)樯眢w不能代謝嘌呤,日常飲食自然是要避之大吉了。

腎臟功能不好筒子告別鱈魚(yú)吧。鱈魚(yú)的蛋白質(zhì)比較豐富,不過(guò)比較難吸收,吃多只會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),也只好含淚告別鱈魚(yú)了。腸胃不好,消化不良的筒子也不要多吃鱈魚(yú)哈。番茄可以吃多點(diǎn),能排毒,潤(rùn)滑腸道。

對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏的孩子安靜的說(shuō)再見(jiàn)吧。其實(shí)也是蠻憂傷的,蝦、魚(yú)、牛奶都各種含有蛋白質(zhì)的食物都不能愉快的送入口中,旁人看著也感覺(jué)心塞。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 索引
  • 真鱈魚(yú)和銀鱈魚(yú)的區(qū)別
  • 真鱈魚(yú)和銀鱈魚(yú)哪個(gè)好
  • 真鱈魚(yú)和銀鱈魚(yú)的價(jià)格
  • 真鱈魚(yú)和銀鱈魚(yú)的做法
  • 真鱈魚(yú)和銀鱈魚(yú)什么人不能吃
  • 相關(guān)百科
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