當(dāng)頭皮緊繃,感覺大腦有些沉重的時(shí)候,可以通過按摩頭皮緩解疲勞。其實(shí)我們每天都碰一下的梳子也能按摩頭皮哦。百科美眉建議各位MM,梳頭的時(shí)候先弄濕梳子,這樣能避免損害發(fā)絲呢。那么按摩頭皮用什么梳子好呢?
用平時(shí)你梳子的梳子?還是另外入手一把新的梳子?如果你想通過梳子按摩頭皮的話,百科美眉建議大家用軟豬鬃毛的梳子哦。豬鬃毛適合用來(lái)打理干發(fā),而且對(duì)頭皮起到按摩的作用。
另外,即使是豬鬃毛梳子也是有區(qū)別的呢。如果你發(fā)量比較少的話,推薦你用軟豬鬃毛梳子,梳頭的時(shí)候不僅能對(duì)頭皮起到按摩的作用,還能令發(fā)量看起來(lái)更多。而如果你的頭發(fā)比較濃密,建議用豬鬃毛和塑料兩種材質(zhì)結(jié)合的梳子,梳頭之后會(huì)令頭發(fā)看來(lái)更柔順。
梳頭是我們每天都要進(jìn)行的工作,對(duì)于MM來(lái)說,一天梳N次也是有可能的事情。但或許你并不知道原來(lái)梳頭還能起到按摩頭皮的作用,看來(lái)大家要愛上梳頭。不過問題是,用梳子按摩頭皮的具體步驟是怎樣的呢?我們一起了解一下。
1、首先用梳子將頭皮理順,從前額開始,從上面往下梳,力度要適中哦。
2、從頭頂開始,梳子豎起來(lái),之后以Z字型慢慢往下梳。
3、接著用指腹輕輕的按摩頭皮,用手指分別從耳根、頸部發(fā)根以及前額發(fā)根部位向頭頂梳。
4、重復(fù)第3步30次左右就ok了,頭皮會(huì)有麻麻的感覺。
用梳子梳頭可以從前面梳到后面,然后再由后面梳到前面,之后從左向右,再?gòu)挠蚁蜃螅貜?fù)這一組動(dòng)作10-100次,每天堅(jiān)持可以收到不錯(cuò)的效果呢。
其實(shí)除了梳頭按摩之外,還可以用梳子梳后頸,以緩解頸部的不適,具體方法是用梳背或者梳柄按摩養(yǎng)生穴,這樣能預(yù)防感冒和頸椎病,每天8個(gè)小時(shí)對(duì)著電腦的OL們可以試試哦。
梳子梳頭能促進(jìn)頭皮血液循環(huán),令頭皮的新陳代謝正常,這樣能讓頭皮更健康,秀發(fā)更強(qiáng)健。對(duì)于用腦過度的筒子,按摩頭皮十分重要呢,一方面按摩頭皮能緩解疲勞,還可以讓頭腦更清晰。下面一起看用梳子梳頭有什么好處吧。
1、緩解疲勞。其實(shí)按摩頭皮就像給全身做SPA一樣,是一種讓人放松,消除疲勞的行為。用腦過度的筒子可以在洗頭之前按摩一下頭皮哦,當(dāng)然最重要的還是休息好。
2、促進(jìn)頭皮血液循環(huán),改善掉發(fā)問題。在秋冬季節(jié),一些筒子掉發(fā)是很嚴(yán)重的,雖然掉發(fā)很正常,但是掉得太多就有問題了。掉發(fā)可能是因?yàn)轭^皮油脂分泌過多,或者是油膩的食物吃多了,按摩可以讓頭皮更強(qiáng)健,能平衡好頭皮油脂分泌,改善掉發(fā)問題。
3、能生發(fā)。上了年紀(jì),難免要面對(duì)頭發(fā)日漸稀薄的問題,所以從現(xiàn)在開始你需要適當(dāng)按摩頭皮,這樣能讓頭皮的代謝變正常,長(zhǎng)期下去能起到促進(jìn)生發(fā)的作用。
我們每天都會(huì)用梳子梳頭發(fā),但只是簡(jiǎn)單的將頭發(fā)梳順了,這跟按摩頭皮是有區(qū)別的。想要頭皮健康,秀發(fā)更強(qiáng)健的話,你需要強(qiáng)化一下梳頭的過程哦,按照正確的方法梳頭10-100下,這樣能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。
但是用梳子梳頭的時(shí)候力度不能過大,而且也沒必要每天都用梳子按摩頭皮。用梳子按摩頭發(fā)的頻率可以和洗頭的頻率一樣,每次洗頭之前用梳子按摩一下,洗頭的時(shí)候配合一些精油,或者DIY一些護(hù)發(fā)產(chǎn)品,例如用紅糖和橄欖油混合來(lái)洗頭,一邊洗頭一邊用指腹按摩頭皮。
最后百科美眉補(bǔ)充一點(diǎn),用梳子按摩頭皮的時(shí)候建議搭配一下按摩膏、噴霧或者是精油,這樣取得的效果會(huì)更好哦。如果你有脫發(fā)的困擾,那么可以用檸檬水或者蘋果醋稀釋后洗頭,洗頭的時(shí)候也順便按摩一下頭皮,這樣能起到清潔+殺菌的作用呢。
普遍來(lái)說,我們都是用手按摩頭皮,而不是用梳子。當(dāng)然這也不能否定梳子按摩頭皮的效果,但問題是到底用手按摩頭皮好,還是用梳子按摩頭皮呢?
其實(shí)這個(gè)問題有點(diǎn)像是用手涂抹粉底,還是用刷子在臉上刷粉底更好,顯然雙手或者刷子都可以,也是看個(gè)人習(xí)慣了。按摩頭皮也是一樣,可以用梳子也可以用雙手,不過百科美眉建議用手來(lái)按摩頭皮呢,畢竟梳子有齒,用力過猛可能會(huì)傷到頭皮,用手按摩頭皮更好掌控力度。
但其實(shí)我們可以用手也用梳子來(lái)按摩頭皮,當(dāng)你的雙手累了,可以改用梳子。無(wú)論用雙手還是用梳子,力度都要輕柔。最后補(bǔ)充一點(diǎn),按摩頭皮的時(shí)候最好在干發(fā)的狀態(tài)下進(jìn)行,最佳按摩頭皮的時(shí)間是每晚臨睡前,每次按摩3-5分鐘就ok了。