白頭發(fā)越拔越多嗎

【導(dǎo)讀】愁一愁白了頭,現(xiàn)代生活節(jié)奏快,精神壓力自然也大,很多年輕人也早早滿頭白發(fā),白頭發(fā)本來是一種正常的衰老現(xiàn)象,但如果白發(fā)的程度并不符合你現(xiàn)在的年紀,那么就要及時查明原因,是什么原因?qū)е麻L了白頭發(fā)!長白頭發(fā),很多人自然而然會想要去拔除,但也有人認為白頭發(fā)會越拔越多!這說法是否靠譜呢?白頭發(fā)越拔越多是真的嗎?

長了白頭發(fā),你是否下意識想要把它拔除,確實,一兩個白頭發(fā)十分礙眼,但老一輩有種說法就是拔一根白頭發(fā)是會長十根的!這說法是否靠譜?

其實白頭發(fā)并不會越拔越多,長白頭發(fā)是由在毛囊根部的色素細胞決定的。它不會因為外力而改變,因此完全不存在越拔越多的說法。

不過在這里也要提醒一下各位,拔頭發(fā)的行為卻是非常不科學(xué)的行為,粗暴地拔頭發(fā)會損傷毛囊,甚至?xí)斐擅已椎葒乐氐暮蠊?。因此,盡管白頭發(fā)不會越拔越多,但是還是不能經(jīng)常拔白頭發(fā)。

白頭發(fā)多要怎么辦?拔掉?!染黑?!這些都是治標不治本的方法,想要徹底擺脫白頭,還需要內(nèi)外調(diào)理!那么要怎么治療呢?

首先,一旦發(fā)現(xiàn)白頭發(fā)的數(shù)量過多,一定要及早治療,最好還是到醫(yī)院查明是什么原因?qū)е拢皶r對癥下藥!

其次,要注意自我調(diào)節(jié),有個好的情緒、睡眠對預(yù)防白發(fā)有很多大的作用。不要過度疲勞,工作要勞逸結(jié)合。

再者,補充營養(yǎng)對于治療白發(fā)才是最關(guān)鍵的一步,有很多人長白發(fā)是由于營養(yǎng)缺乏引起的,所以平時要多吃些維生素B族、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、銅鐵鋅等微量元素含量高的食物,像是海產(chǎn)品、粗糧、動物肝臟、堅果類食物、水果、蔬菜等。

長白頭發(fā),是正常的衰老過程!但如果你年紀輕輕就已經(jīng)是滿頭銀絲,那就要及早地治療!白頭發(fā)吃什么能變黑呢?以下幾種食物不妨多吃!

首先,在主食上,可常食紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。肉類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。

另外,還要注意保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等。

平時要多吃植物油,少吃動物類油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或紅糖少量代替。

長了白頭發(fā)確實會顯老,想要頭發(fā)變黑,很多人都會選擇染頭發(fā),但是白頭發(fā)染頭是很傷頭皮的,那么白頭發(fā)多久染一次好呢?

正常來說,染發(fā)最多一年2次,兩次的間隔要3個月以上,對于白頭發(fā)的人來說,沒有必要次次都全染,建議只染新長出來的白發(fā)部位,將變白的地方染黑就可以!

染頭發(fā)對年輕人來說是家常便飯,而對于老年人來說,染頭發(fā)也是掩蓋白頭發(fā)最好的方法之一,那么白頭發(fā)染發(fā)有什么注意事項呢?下面幾點必須了解!

1、老年人染發(fā)盡量去專業(yè)美發(fā)店,最好選擇半永久性染色劑,經(jīng)常染發(fā)的老人還應(yīng)該定期到醫(yī)院做體檢。

2、為了防止染發(fā)引起過敏反應(yīng),應(yīng)先進行皮膚測試,若出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢等現(xiàn)象,就不宜使用該染發(fā)劑;

3、染發(fā)不宜太頻繁,兩次染發(fā)間隔不應(yīng)少于3個月,也不要頻繁更換染發(fā)劑;

4、孕期及哺乳期的女性不宜染發(fā),患有哮喘等過敏性疾病、瘡癤、皮膚潰瘍、血液病及腫瘤的病人,更要遠離染發(fā)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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