頭皮癢

【導(dǎo)讀】飄逸、柔順的發(fā)質(zhì)能為自己平添幾分自信,但關(guān)心秀發(fā)質(zhì)量的同時(shí),各位MM也要保持頭皮健康,定期使用發(fā)膜,洗頭后使用護(hù)發(fā)素,這樣能幫你遠(yuǎn)離一切秀發(fā)難題。想象一下,如果你正在參加一個(gè)大規(guī)模的吃吃喝喝活動(dòng),結(jié)果一整天就在躲在角落里撓頭,也是挺悲慘的。所以究竟導(dǎo)致頭皮瘙癢的原因有哪些?又該怎么防止頭皮發(fā)癢呢?

想象一下,你正在參加一個(gè)大規(guī)模的吃吃喝喝活動(dòng),結(jié)果一整天就在躲在角落里撓頭,也是挺悲慘的。所以究竟導(dǎo)致頭皮瘙癢的原因有哪些?

頭皮瘙癢可能是由真菌引起的一種刺激反應(yīng),頭皮菌群平衡遭到破壞,有害菌大量滋生而引發(fā)瘙癢。各位MM切記,即使頭皮很癢,也別將撓頭發(fā),撓破皮就不好了。

其實(shí)一些不良的習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致頭皮發(fā)癢,例如剛洗完頭發(fā),也不吹干就睡覺,久而久之會(huì)令頭皮處于敏感狀態(tài),而引發(fā)瘙癢,頭皮還會(huì)出小紅點(diǎn)。

其實(shí)頭皮癢也比較正常,尤其是好幾天不洗頭,頭發(fā)不僅變得油膩,還伴有瘙癢感,但這一切不適在洗頭后都會(huì)消失。但現(xiàn)實(shí)或許并沒有那么簡(jiǎn)單,當(dāng)頭皮癢并不是在長(zhǎng)頭發(fā)時(shí),那又會(huì)是什么問題?

Q:頭皮癢是長(zhǎng)頭發(fā)嗎?

A:其實(shí)頭皮癢并不代表就是在長(zhǎng)頭發(fā)。

有時(shí)候幾天不洗頭,頭皮也會(huì)瘙癢,或者生活習(xí)慣不當(dāng)引起頭皮敏感,這樣也會(huì)導(dǎo)致頭皮瘙癢。所以不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為頭皮癢就是在長(zhǎng)頭發(fā)。

頭皮癢有異味,可能是清潔頭發(fā)不徹底,或者是經(jīng)常不洗頭,這樣會(huì)導(dǎo)致頭皮油脂,從而形成一個(gè)適合真菌繁殖的環(huán)境,最終你只能默默的承受頭皮癢到不行,而且頭發(fā)還散發(fā)出臭烘烘的味道。那么該如何是好?

1、選擇正確的洗發(fā)水。夏天盡量選擇清爽度好的洗發(fā)產(chǎn)品吧,尤其是頭皮油脂較多的MM,記住做好控油工作哦,可以嘗試具有深層清潔效果的洗發(fā)水,少用各種帶有滋養(yǎng)字眼的洗發(fā)產(chǎn)品了。

2、洗發(fā)有技巧。正確的洗發(fā)方式應(yīng)該是,將洗發(fā)水倒在手心,然后加水起泡,之后再用來清潔頭發(fā),這樣才能將頭皮油脂徹底洗掉哦,否則油脂堆積,頭皮可能會(huì)很癢,頭發(fā)聞起來還臭臭的。

3、按摩頭皮。頭發(fā)臭烘烘的,和頭皮血液循環(huán)不通暢有關(guān)哈,此時(shí)建議各位MM準(zhǔn)備梳子,用梳子按摩頭皮,或者用指腹對(duì)頭皮進(jìn)行推拿按摩,這樣可以緩解頭皮壓力,促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。

4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。身體內(nèi)部原因會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙紊亂,這樣也會(huì)影響頭皮分泌物。所以各位MM一定要顧好自己的身體,少吃油膩、辛辣食物,早睡早起。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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