營(yíng)養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能不能吃干貝

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干貝的功效與作用

干貝別名:江瑤柱、馬甲柱、角帶子、江珧柱。干貝是由扇貝的閉殼肌風(fēng)干制成的,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高。干貝含有大量豐富多樣的氨基酸,以及各種各樣的礦物質(zhì),甚至能與鮑魚海參媲美呢!適當(dāng)食用干貝,具有滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中的功能,還能降血壓、降膽固醇、補(bǔ)益健身。需要注意的是,干貝不能與香腸不能同食,否則可能會(huì)攝入對(duì)人體有害的亞硝胺。

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孕婦能吃干貝嗎 能吃

孕婦吃干貝能夠補(bǔ)充豐富蛋白質(zhì)和微量元素碘,這對(duì)孕婦和胎兒都非常有利。

同類能吃食物:

產(chǎn)婦能吃干貝嗎 能吃

產(chǎn)婦生完孩子后身體比較虛弱,適當(dāng)食用干貝可以補(bǔ)充氣血,對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)十分有好處。

同類能吃食物:

哺乳期能吃干貝嗎 能吃

吃干貝可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和多種氨基酸,也能幫助哺乳期的女性預(yù)防貧血,所以適量吃干貝有利于恢復(fù)體能。

同類能吃食物:

嬰兒能吃干貝嗎 不能吃

雖然干貝營(yíng)養(yǎng)豐富,但寶寶的腸胃功能發(fā)育不完善,吃干貝不僅容易消化不良,也容易卡住喉嚨。

同類不能吃食物:
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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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