營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!

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孕婦能不能吃西洋菜

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西洋菜的功效與作用

西洋菜是一種由葡萄牙引進的蔬菜,上世紀的葡萄牙被稱作西洋,“西洋菜”由此而得名。西洋菜的營養(yǎng)物質比較全面,維生素、礦物質及微量元素含量均比較高。食用方面,西洋菜可作沙拉生吃,作火鍋和盤菜的配料,作湯粉和面條的菜料、湯料;藥用方面,西洋菜可以治肺燥咳嗽、咽干口燥、腸燥便秘等,所以大家平時不妨多吃。


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孕婦能吃西洋菜嗎 不能吃

因為西洋菜是寒涼性食物,并且有通經的作用,孕婦食用可能導致流產。

同類不能吃食物:

產婦能吃西洋菜嗎 慎吃

西洋菜雖然清香爽口、營養(yǎng)豐富,但畢竟性寒,吃多了對產婦身體不利,所以最好少吃。

同類慎吃食物:

哺乳期能吃西洋菜嗎 慎吃

西洋菜屬于寒涼蔬菜,它具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效,哺乳期不宜多吃。

同類慎吃食物:

嬰兒能吃西洋菜嗎 慎吃

西洋菜是益腦健身的保健蔬菜,它清燥潤肺、化痰止咳、利尿,所以如果寶寶添加了輔食,是可以適當吃些西洋菜的。

同類慎吃食物:
* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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