營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!

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孕婦能不能吃網(wǎng)紋瓜

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網(wǎng)紋瓜的功效與作用

網(wǎng)紋瓜不是大家常見的哈密瓜,但它屬于哈密瓜的一個品種,它的果肉黃綠色或桔紅色,口感似香梨,脆甜爽口,還帶著淡淡清香。網(wǎng)紋瓜含蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、維生素等營養(yǎng)成分,其中多種維生素的含量比西瓜高4倍,比蘋果高6倍呢!吃網(wǎng)紋瓜有生津止渴、除煩熱、防暑氣、凝氣安神的作用,尤其是貧血的人可將它作為食療水果哦。

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孕婦能吃網(wǎng)紋瓜嗎 能吃

網(wǎng)紋瓜含有豐富的維生素及鈣、磷、鐵等十多種礦物質(zhì),孕婦適當吃網(wǎng)紋瓜可以增加食欲、促進腸胃蠕動,但網(wǎng)紋瓜性寒,不可多吃。

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產(chǎn)婦能吃網(wǎng)紋瓜嗎 能吃

網(wǎng)紋瓜對人體造血機能有顯著的促進作用,能預(yù)防貧血,產(chǎn)婦也可以適當食用。但網(wǎng)紋瓜含糖量高,一次性不要多吃。

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哺乳期能吃網(wǎng)紋瓜嗎 能吃

哺乳期適當吃網(wǎng)紋瓜可以改善食欲、補充維生素,但網(wǎng)紋瓜是涼性水果,哺乳期的媽媽不要多吃,以免造成身體寒涼。

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嬰兒能吃網(wǎng)紋瓜嗎 能吃

網(wǎng)紋瓜含多種維生素,并且比西瓜高4倍,比蘋果高6倍,所以寶寶適當吃網(wǎng)紋瓜可補充多種營養(yǎng)物質(zhì),但一次性不要多吃,以免引起寶寶腹瀉。

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* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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