世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
蒜頭是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,平常作為調(diào)味料放入菜肴中,懷孕期間適當(dāng)食用可以起到殺菌作用,對(duì)孕婦和胎兒都有一定好處。但蒜頭不能多吃,否則會(huì)損傷身體哦。
蒜頭屬于辛辣食物,而辛辣溫燥食物可使產(chǎn)婦內(nèi)生熱,導(dǎo)致口舌生瘡、大便秘結(jié),所以孕婦最好不要吃大蒜。
蒜頭是燥熱之物,哺乳期食用蒜頭容易導(dǎo)致產(chǎn)婦內(nèi)熱,進(jìn)而通過乳汁影響嬰兒,使寶寶體內(nèi)也生熱。所以最好少吃或不吃。