世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
產(chǎn)婦可以吃適量的甜瓜,因為甜瓜有豐富的維生素,對身體恢復有所幫助。但因為甜瓜屬于寒性食物,所以建議不要一次多吃。
哺乳期是可以吃香瓜的。哺乳期適當吃些香瓜,香瓜的營養(yǎng)豐富,含有大量的維生素、礦物質(zhì)、纖維素、果膠和有機酸等,不僅能增加營養(yǎng),幫助消化,補充維生素和礦物質(zhì),而且香瓜還有一些特殊的醫(yī)療作用,對哺乳期媽媽的身體健康,很有幫助作用。