營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃干酪
產(chǎn)婦能吃干酪嗎 能吃
干酪風味獨特，還含有蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，產(chǎn)婦適當食用可以改善胃口，同時攝取其中的豐富營養(yǎng)，促進身體恢復(fù)。但產(chǎn)婦太多干酪，否則容易堆積脂肪，引起發(fā)胖。
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哺乳期能吃干酪嗎 能吃
哺乳期產(chǎn)婦吃干酪可以攝取其中豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，增加母乳里的鈣含量，進而促進寶寶骨骼的發(fā)育。不過干酪較硬，不易消化，一次性不可多吃。
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