世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說(shuō)聽媽說(shuō),不如聽“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
長(zhǎng)生草性溫,有健脾補(bǔ)腎、通便的功效,孕婦適當(dāng)吃長(zhǎng)生草可以攝取粗纖維,從而促進(jìn)通便。
長(zhǎng)生草雖然有養(yǎng)肝、增強(qiáng)脾胃功能、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)等作用,但屬于辛辣、刺激性食物,產(chǎn)婦在身體恢復(fù)期應(yīng)該以清淡飲食為主,最好少吃長(zhǎng)生草。
長(zhǎng)生草有退奶的功效,哺乳期產(chǎn)婦最好不要吃長(zhǎng)生草,以免影響哺乳。