世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
樹莓雖是水果,但營養(yǎng)價(jià)值并非太高,而且主要作藥用,比如肝虧虛者、不孕不育者、小便頻繁者適合食用,產(chǎn)婦最好少吃。
樹莓有效緩解心絞痛等心血管疾病,但有時(shí)會(huì)造成輕微的腹瀉,而且樹莓偏寒性,所以正在身體恢復(fù)期的產(chǎn)婦要少吃。
樹莓營養(yǎng)價(jià)值并非很高,而且偏寒性,哺乳期產(chǎn)婦最好少吃,以免影響寶寶。哺乳期產(chǎn)婦可以選擇食用其他健康、營養(yǎng)豐富的水果。