世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
香瓜是夏令消暑瓜果,性寒無毒,適量吃有清熱利尿、止渴的作用,但香瓜不能食用過量,否則容易拉肚子,嚴重的還會得糖尿病,對胎兒產(chǎn)生不利影響。
產(chǎn)婦可以適量食用香瓜,尤其是天氣炎熱的夏季,吃香瓜可以除煩解渴。不過香瓜是寒性食物,不可多吃,否則容易造成體寒,影響身體恢復。
香瓜含有大量的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等,哺乳期適當食用可以補充營養(yǎng),還有通乳作用,但哺乳期的媽媽身體還沒有完全恢復過來,因此不能過量的食用。