營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!

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孕婦能不能吃果脯

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果脯的功效與作用

對于愛吃甜食的人來說,果脯可謂是人間美味,塞一顆放入嘴里,滿滿的都是甜味啊。果脯就是用新鮮水果經過去皮、去核、糖水熬煮等復雜工藝制成的食品,含糖量最高可達35%以上,而且轉化糖的含量可占總糖量的10%左右,可見容易被人體吸收。而且果脯還含有果酸、礦物質和維生素C,有一定的營養(yǎng)價值。不過,果脯過甜,有呼吸道疾病的人要小心食用,不能多吃哦。

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孕婦能吃果脯嗎 慎吃

因為果脯在加工過程中添加了大量的糖、鹽和一些食品添加劑,孕婦食用后,一些不良物質會通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒健康發(fā)育。

同類慎吃食物:

產婦能吃果脯嗎 慎吃

果脯在加工過程中添加了大量的糖、鹽和一些食品添加劑,產婦食用過多對身體沒有好處,建議食用營養(yǎng)豐富的新鮮水果。

同類慎吃食物:

哺乳期能吃果脯嗎 慎吃

果脯中含有大量的糖、鹽和一些食品添加劑,哺乳期產婦食用后對自身和寶寶都不利,建議選擇食用新鮮水果、蔬菜哦。

同類慎吃食物:

嬰兒能吃果脯嗎 慎吃

3歲以上的寶寶偶爾吃一兩顆果脯沒有問題,但經常或大量食用就對身體發(fā)育不利,而且3歲以下的寶寶腸胃功能較弱,難以負擔果脯中的食品添加劑等,最好別吃哦。

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* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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