孕婦能不能吃黃果

黃果的功效與作用

黃果就是橙子的別稱，這種水果大家都熟得不能再熟啦，幾乎所有的水果市場都有得賣。橙子最大的特點是含有大量維生素C和胡蘿卜素，因此橙子在降低膽固醇和血脂方面功不可沒。此外，每天喝3杯橙汁還能降低患心臟病的概率呢。橙子水分充足，對于上班族來說，辦公桌上備一個橙子，下午茶時慢慢享用，既清熱潤腸，又能補充眼睛水分。