營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!

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孕婦能不能吃面條魚

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面條魚的功效與作用

面條魚即銀魚,它營養(yǎng)豐富,具有高蛋白、低脂肪的特點,尤適宜體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不足、消化不良者、高脂血癥患者、脾胃虛弱者,而且面條魚基本沒有大魚刺,非常適合小孩食用。面條魚作為一種整體性食物(即內(nèi)臟、頭、翅均不去掉,整體食用),其食用價值得到國際營養(yǎng)學界的認可,特別是其所含蛋白質(zhì)、氨基酸極為豐富,常吃對身體很有好處。

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孕婦能吃面條魚嗎 能吃

孕婦吃面條魚可以補充豐富鈣質(zhì),對胎兒的發(fā)育非常有利。特別是體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不足的產(chǎn)婦,多吃面條魚能夠提升身體素質(zhì),為胎兒的發(fā)育創(chuàng)造良好的身體條件。

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產(chǎn)婦能吃面條魚嗎 能吃

面條魚的營養(yǎng)價值很高,一般產(chǎn)婦均可使食用?;加畜w質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不足、消化不良、高脂血等癥的產(chǎn)婦尤其適合吃面條魚。

同類能吃食物:

哺乳期能吃面條魚嗎 能吃

面條魚肉質(zhì)細嫩,味道鮮美,鈣質(zhì)豐富,還有潤肺止咳、善補脾胃的功效,所以哺乳期產(chǎn)婦吃面條魚對自身和寶寶都有好處。

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嬰兒能吃面條魚嗎 能吃

添加了輔食后的寶寶可以吃面條魚,將其剁碎了弄成魚泥給寶寶吃,更利于寶寶消化吸收。

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* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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