世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
團(tuán)魚性味咸寒,它雖然有很好的通血絡(luò)、散瘀塊作用,但容易造成孕婦流產(chǎn),所以女性懷孕期間是要避免食用團(tuán)魚的。
團(tuán)魚有較好的凈血作用,可降低血膽固醇,產(chǎn)婦少量食用可以幫助身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但團(tuán)魚性寒,吃多了容易造成體寒,對(duì)身體康復(fù)不利。
團(tuán)魚是大補(bǔ)之物,含有極其豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等,對(duì)于哺乳期產(chǎn)婦是很適合的,但甲魚吃多了易上火,團(tuán)魚肉質(zhì)較硬,吃多也不易消化,所以哺乳期產(chǎn)婦應(yīng)該適量食用,不可多食。
團(tuán)魚雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但肉質(zhì)較硬,尤其是邊緣肉裙部分還含有動(dòng)物膠質(zhì),寶寶吃后不易消化吸收,建議少吃或別吃。