營(yíng)養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說(shuō)聽媽說(shuō),不如聽“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能不能吃腰豆

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腰豆的功效與作用

腰豆又叫豇豆,同時(shí)豆角、江豆、長(zhǎng)豆角、帶豆、飯豆、腰豆、裙帶豆、架豆、姜豆也是它的別名。豇豆一般作蔬菜食用,有健胃補(bǔ)氣、滋養(yǎng)消食的效果。這種豆類食物含B族維生素較豐富,對(duì)于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助消化、增進(jìn)食欲有很好的效果,豇豆的磷脂對(duì)糖代謝有好處,可作為糖尿病人的理想食品哦。

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孕婦能吃腰豆嗎 能吃

腰豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和微量元素,對(duì)孕婦和胎寶都很有好處,不過(guò)腰豆含有一定毒素,吃的時(shí)候一定要煮透呢。

同類能吃食物:

產(chǎn)婦能吃腰豆嗎 能吃

腰豆熱量較低,營(yíng)養(yǎng)豐富,產(chǎn)婦適合食用,同時(shí)注意不要吃太多,否則容易消化不良哦。

同類能吃食物:

哺乳期能吃腰豆嗎 能吃

如果寶寶不對(duì)腰豆過(guò)敏,哺乳期產(chǎn)婦也是適合吃腰豆的,這種豆類含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和微量元素,對(duì)寶寶的身體發(fā)育有好處。

同類能吃食物:

嬰兒能吃腰豆嗎 能吃

腰豆是有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜,富含對(duì)寶寶身體有利的氨基酸,不過(guò),寶寶吃的腰豆一定要煮熟、煮爛,否則影響消化吸收。半生不熟的腰豆寶寶吃了還容易導(dǎo)致腹瀉。

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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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