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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能不能吃金豆

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金豆的功效與作用

金豆是豌豆的別稱,含纖維素、維生素C,能保持大便通暢,起到清潔大腸的作用。豌豆中有一種能分解體內(nèi)亞硝胺的酶,可以分解亞硝胺,因此具有抗癌防癌的作用。此外,豌豆中的維生素B1還對(duì)治療腳氣有一定的作用,有腳氣的親們可以多吃哦。當(dāng)然,豌豆多食會(huì)發(fā)生腹脹,故不宜長(zhǎng)期大量食用。

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孕婦能吃金豆嗎 能吃

孕婦非常適合吃豌豆,因?yàn)橥愣褂休^為豐富的纖維素,可以預(yù)防孕期便秘;此外,豌豆還富含氨基酸,對(duì)胎兒的發(fā)育很有好處。

同類能吃食物:

產(chǎn)婦能吃金豆嗎 能吃

吃豌豆可以很好地調(diào)理腸胃,增加對(duì)維生素、膳食纖維的攝入,產(chǎn)婦適量食用對(duì)身體恢復(fù)是有好處的。

同類能吃食物:

哺乳期能吃金豆嗎 能吃

豌豆有調(diào)節(jié)乳汁不通的作用,所以哺乳期產(chǎn)婦吃豌豆不僅對(duì)身體沒有副作用,反而能能加母乳量,提升母乳質(zhì)量,對(duì)寶寶的發(fā)育幫助很大哦。

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嬰兒能吃金豆嗎 能吃

寶寶可以吃豌豆,但注意一定要將豌豆煮熟、煮爛,而且不能多吃,否則容易引起寶寶消化不良,影響身體健康。

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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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