孕婦吃什么奶粉最好

孕婦奶粉是專(zhuān)門(mén)為孕媽媽設(shè)計(jì)的一款奶粉，孕婦奶粉中應(yīng)該富含孕媽媽和寶寶所需要的基本營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如DHA、葉酸、鈣質(zhì)、維生素等等。那么，孕婦吃什么奶粉最好呢？下面，為大家推薦幾款孕婦奶粉的品牌。

NO.1 惠氏愛(ài)兒樂(lè)孕產(chǎn)婦配方奶粉　　

惠氏孕婦奶粉奶中DHA含量增加至2倍，膽堿含量在業(yè)內(nèi)屬于高水平。

NO.2 美贊臣安嬰媽媽孕婦奶粉

美贊臣安嬰媽媽奶粉它因?yàn)楦缓珼HA而出名，DHA是胎兒發(fā)育重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這款奶粉的適口性比較強(qiáng)，葉酸含量也比較好。

NO.3 明治珍愛(ài)媽媽營(yíng)養(yǎng)配方奶粉

明治珍愛(ài)媽媽營(yíng)養(yǎng)配方奶粉富含調(diào)配DHA、葉酸、強(qiáng)化α-亞麻酸及亞油酸與β胡蘿卜素，可為媽媽提供重要的脂肪酸。

NO.4 雅培金裝喜康素孕婦奶粉

雅培孕婦奶粉全面提供胎兒發(fā)育所需，科學(xué)補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)清除體內(nèi)垃圾自由基，增強(qiáng)媽媽抵抗力，給寶寶更多保護(hù)更多營(yíng)養(yǎng)素幫助胎兒腦部發(fā)育。

NO.5 多美滋金盾金裝媽媽奶粉

多美滋孕婦奶粉富含12種維生素和9種礦物質(zhì)，尤其是DHA的含量豐富，DHA對(duì)于胎兒大腦的發(fā)育十分重要。并且，這款奶粉的熱量和脂肪含量都不是很高，很適合怕胖的孕媽媽。

NO.6 安滿智孕寶孕婦配方奶粉

安滿孕婦奶粉中特別添加專(zhuān)利DRIO乳雙岐桿菌和益生元，能改善體內(nèi)菌群生態(tài)，有助于維持消化系統(tǒng)健康。并且，這款奶粉口感清淡不甜膩，易入口。

NO.7 亨氏超金媽媽配方奶粉　

亨氏超金媽媽奶粉添加大量了a-乳白蛋白，針對(duì)孕產(chǎn)婦常有的缺鐵性貧血和缺鈣現(xiàn)象，并且，這款奶粉可為人體提供更易吸收的鐵和鈣。

NO.8 雀巢媽媽孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)配方奶粉

雀巢媽媽奶粉所含蛋白質(zhì)、鈣、鐵及多種維生素等，科學(xué)配比，每日補(bǔ)充孕育寶寶所需營(yíng)養(yǎng)。

NO.9 合生元金裝媽媽配方奶粉　

合生元金裝媽媽配方奶粉強(qiáng)化了葉酸和膽堿，這些是胎兒正常發(fā)育中必不可少的元素。并且，這款奶粉的脂肪含量是其他普通奶粉的一半，怕胖的媽媽可以放心大膽地選擇。

NO.10 澳優(yōu)孕婦奶粉

澳優(yōu)孕婦奶粉營(yíng)養(yǎng)元是比較全面，尤其是DHA和葉酸的含量比較高，對(duì)于胎兒的正常發(fā)育具有十分重要的作用。在口味方面，這款奶粉的評(píng)價(jià)褒貶不一，有些孕媽媽反應(yīng)這款奶粉的腥味比較重，也有人反應(yīng)這款奶粉口味比較清淡。

很多孕媽媽都只知道它對(duì)自己的身體以及對(duì)胎兒的發(fā)育有著重要的作用，但是，具體孕婦奶粉的作用卻回答不上來(lái)。下面，媽網(wǎng)百科為大家細(xì)數(shù)一下孕婦奶粉的作用。

1.補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素

孕婦奶粉中首先富含了蛋白質(zhì)和脂肪，能夠?yàn)樵袐寢屢约疤禾峁┗镜臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其次，孕婦奶粉中富含DHA，DHA有助于胎兒的腦部發(fā)育。另外，孕婦奶粉中還含有維生素和多種礦物質(zhì)。

2.補(bǔ)充葉酸

孕婦奶粉中富含葉酸，一方面可以預(yù)防孕婦貧血及先兆子癇，另一方面，葉酸對(duì)快速增長(zhǎng)的胎盤(pán)和和寶寶都特別重要，并且也可以極大地降低胎兒畸形的概率。

3.緩解孕期不適

在懷孕初期，孕媽媽出現(xiàn)妊娠反應(yīng)很正常，例如嘔吐、惡心、食欲不振等等，孕婦奶粉可以補(bǔ)充孕媽媽流失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，緩解孕期的不適反應(yīng)。

正值夏季，現(xiàn)在各地降水都比較多，空氣濕度也比較大，并且，溫度高，東西也容易壞。那么，孕婦奶粉應(yīng)該怎么保存呢？

當(dāng)奶粉罐被打開(kāi)，放在陰涼干燥的地方，以免受潮。如果是罐裝奶粉，每次食用過(guò)之后一定要擰好蓋子。如果每次取完把鐵罐蓋好，反過(guò)來(lái)扣著，奶粉會(huì)把蓋口封住，能保存很長(zhǎng)時(shí)間。袋裝奶粉可以使用橡皮筋把口扎好放在陰涼的地方。為便于保存和取用，盡量把奶粉倒在一個(gè)干凈的奶粉罐中，奶粉罐使用前用清潔、干燥的棉巾擦拭，勿用水洗，以免生銹。如果使用玻璃容器盛裝，最好是有色玻璃，切忌透明瓶子。因?yàn)槟谭垡芄獗４妫饩€會(huì)破壞奶粉中的維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。

夏天，人體容易缺水，人一天可能會(huì)喝很多水。有些孕媽媽再補(bǔ)充水分的時(shí)候也會(huì)加入一些孕婦奶粉，一天究竟喝幾次孕婦奶粉呢？

孕媽媽一定要按照孕婦奶粉的說(shuō)明喝或者是按照醫(yī)師的建議。一般來(lái)說(shuō)，早晚各一杯孕婦奶粉比較好，但是由于每個(gè)人攝取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不同也可以遵照醫(yī)師的建議進(jìn)行調(diào)整。如果孕媽媽想要多補(bǔ)充一些水分的話，可以降低孕婦奶粉的濃度，多喝幾杯。

孕婦奶粉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等等，就這個(gè)問(wèn)題很多人產(chǎn)生了疑問(wèn)，孕婦奶粉喝了會(huì)不會(huì)導(dǎo)致便秘，或者加重便秘呢？

孕婦奶粉不會(huì)導(dǎo)致便秘，相反的，孕婦奶粉可以幫助孕媽媽潤(rùn)通腸道，這還要從孕婦奶粉的原料說(shuō)起。孕婦奶粉中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，例如鋅、鐵等，這些都具有潤(rùn)腸道的作用。并且，有的孕婦奶粉中還添加了益生元FOS，可以幫助腸道蠕動(dòng)。

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