孕婦喝什么奶粉好

市場上有許多為準(zhǔn)媽媽量身定制的孕婦奶粉，在選擇孕婦奶粉的時候，由于種類和營養(yǎng)物質(zhì)以及品牌不同，準(zhǔn)媽媽在挑選孕婦奶粉時十分頭疼。孕婦喝什么奶粉比較好呢？一起去看看吧！

并不是越貴的奶粉就越好，主要還是適合自己的身體狀況。由于孕婦在妊娠初期具有嘔吐、偏食、厭食等癥狀，因此，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等流失比較大，因此，孕婦喝的奶粉應(yīng)該富含蛋白質(zhì)、鈣以及一些微量元素。同時，孕婦喝的奶粉中應(yīng)該富含葉酸，葉酸可以降低胎兒畸形的概率。最后，孕婦喝的奶粉中應(yīng)該富含DHA，它對胎兒的健康發(fā)育具有重要的作用。

在上面我們也介紹了孕婦奶粉中富含很多蛋白質(zhì)、鈣、微量元素等等，它的價格肯定要比普通的配方奶粉貴一些。那么，它的價格能夠被大家所接受嗎？我們一起了解一下。

孕婦奶粉比普通的奶粉貴50-70元，我們以幾款孕婦奶粉為例，介紹一下它們的價格，希望能夠幫助大家更好的了解孕婦奶粉的價格。惠氏愛兒樂孕產(chǎn)婦配方奶粉的市場價格在170-200元左右。美贊臣安嬰媽媽孕婦奶粉900g價格大約在170-190元左右。明治珍愛媽媽營養(yǎng)配方奶粉900g價格大概在160-180元左右。雅培金裝喜康素孕婦奶粉800g價格大概在160-180元之間。多美滋金盾金裝媽媽奶粉900g價格大概在150-170元左右。

我們都知道奶粉很容易受潮，保存不當(dāng)?shù)脑捑蜁兂蓧K狀，嚴(yán)重的可能會使奶粉變質(zhì)，孕婦喝了也沒有什么效果。那么，孕婦奶粉應(yīng)該如何保存呢？

當(dāng)奶粉罐被打開，請儲存在陰涼，干燥的地方。罐裝奶粉，每次開罐使用后務(wù)必蓋緊塑料蓋。如果每次取完把鐵罐蓋好，反過來扣著，奶粉會把蓋口封住，能保存很長時間。袋裝奶粉每次使用后要扎緊袋口，常溫保存。為便于保存和取用，袋裝奶粉開封后，最好存放于潔凈的奶粉罐內(nèi)，奶粉罐使用前用清潔、干燥的棉巾擦拭，勿用水洗，以免生銹。如果使用玻璃容器盛裝，最好是有色玻璃，切忌透明瓶子。因為奶粉要避光保存，光線會破壞奶粉中的維生素等營養(yǎng)成分。

為了避免奶粉受污染和變質(zhì)，在奶粉開封后的保存過程中，應(yīng)避免暴露在與空氣直接接觸的環(huán)境中保存，最好真空保存，或用奶粉真空保鮮器，真空儲存可以很好的保鮮。

孕婦在喝奶粉的時候也有一些注意事項，如果不注意的話，可能會使奶粉的營養(yǎng)價值減半，但是注意得當(dāng)?shù)脑?，也可能會事半功倍。那么，孕婦在喝奶粉時有哪些注意事項呢?下面，跟隨媽網(wǎng)百科一起去學(xué)習(xí)一下吧！

1.孕婦專用奶粉

孕婦奶粉在牛奶的基礎(chǔ)上，添加葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、DHA等孕期所需要的營養(yǎng)成分，可以滿足準(zhǔn)媽媽在孕期的特殊需要。

2.孕婦要了解自己的營養(yǎng)狀況

準(zhǔn)備懷孕前，先去做一個全面的檢查，以了解自身的營養(yǎng)狀況，看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質(zhì)，并請醫(yī)生提出營養(yǎng)建議。

3.了解各種品牌的特點

在選擇哪種品牌孕婦奶粉時，多數(shù)孕婦奶粉都提供了充足的微量元素，如鐵、鋅、銅等，還提供了充足的鈣、磷，孕婦選擇奶粉時必須注意營養(yǎng)的均衡。但各種品牌也都有自己的特色，有的是低脂或脫脂奶粉;有的不含乳糖，很少有胃腸道反應(yīng);有的強化了普通奶粉所沒有的而胎兒發(fā)育急需的葉酸;有的提供了亞油酸、亞麻酸等必需脂肪酸或DHA，這就需要孕婦根據(jù)自身情況選用奶粉。

我們都知道牛奶富含鈣，許多準(zhǔn)媽媽在懷孕期間都會飲用大量的牛奶，而孕婦奶粉中也富含鈣，那么，就會有一個比較：孕婦喝牛奶好還是奶粉好呢？下面，媽網(wǎng)百科就為大家解答一下這個問題。

其實從營養(yǎng)成分來講，孕婦奶粉優(yōu)于鮮奶。因為鮮奶大多只強化了維生素A、維生素D和一些鈣質(zhì)等營養(yǎng)素，而孕婦奶粉幾乎強化了孕媽咪所需的各種維生素和礦物質(zhì)。孕婦奶粉可以為準(zhǔn)媽媽提供充足的鈣質(zhì)，防止發(fā)生缺鈣性疾病。它能更好地滿足孕期準(zhǔn)媽媽的營養(yǎng)需求。