備孕方法

【導(dǎo)讀】備孕一年遲遲未見(jiàn)消息,為什么?是因?yàn)榫o張?心急?煩躁?還是不孕不育?懷孕未果的原因真的很難說(shuō)清楚。備孕爸媽先拋開(kāi)所有的煩惱,請(qǐng)看下面3個(gè)“受孕”小妙法,懷孕幾率可以翻N倍,千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)了。

酸性體質(zhì)就是人的體液pH值都在7.35以下,其實(shí),人體體液的pH值處于7.35~7.45的弱堿狀態(tài)是最健康的,但大多數(shù)人由于生活習(xí)慣及環(huán)境的影響,他們的身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài),這些人就是酸性體質(zhì)者。

人們面臨的一個(gè)較普遍的健康問(wèn)題,即酸堿失衡,酸性體質(zhì),它導(dǎo)致百病叢生。有研究表明,當(dāng)pH值降低0.1(即體液偏酸)時(shí),胰島素的活性就下降30%,免疫細(xì)胞功能降低,神經(jīng)的敏感性下降,內(nèi)分泌及機(jī)體許多重要功能將發(fā)生紊亂,癌細(xì)胞更易生長(zhǎng)擴(kuò)散,紅細(xì)胞及血小板易發(fā)生聚集等。因此,醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,當(dāng)今許多慢性病、癌癥及亞健康狀態(tài)都與酸性體質(zhì)有關(guān)。所以,醫(yī)學(xué)界早就有“酸性體質(zhì)是百病之源”的提法。

壯陽(yáng)按摩就是利用按摩的方法來(lái)達(dá)到壯陽(yáng)效果,這種方法操作起來(lái)方便,而且不用服用藥物,對(duì)身體沒(méi)有副作用。壯陽(yáng)按摩主要通過(guò)對(duì)身體穴道的按摩來(lái)增強(qiáng)性能力,中醫(yī)認(rèn)為,人體的不同穴道有不同的功效,而有一些穴道是專門控制性功能的,對(duì)這些穴道加以按摩,可以達(dá)到壯陽(yáng)的效果。

從壯陽(yáng)的各種方法來(lái)看,按摩法是一種方便安全的方法,它不會(huì)對(duì)身體造成損傷,一旦不適就立即停下來(lái)就可以,不用擔(dān)心藥物會(huì)帶來(lái)一些不確定的副作用。進(jìn)行壯陽(yáng)按摩的時(shí)候保證自己的手是干凈的,以免感染生殖器。

就女性而言,如果身材過(guò)于消瘦,一般都會(huì)伴隨氣血不足、血虛血虧的情況,也就是人們經(jīng)常說(shuō)的氣血兩虛。而懷孕生子離不開(kāi)氣血的幫助,只有氣血充足才能使胚胎正常發(fā)育,所以體質(zhì)消瘦對(duì)懷孕是一種障礙。那么,應(yīng)該如何改善消瘦的體質(zhì)?

1、作息規(guī)律:現(xiàn)代女性壓力普遍較大,工作和生活都要兼顧,加班加點(diǎn)是常態(tài),導(dǎo)致作息不規(guī)律,體質(zhì)就會(huì)下降。因此處于備孕期的女性一定要合理安排作息時(shí)間,盡量避免加班,做到早睡早起。

2、保持良好心態(tài):俗話說(shuō)心寬體胖,這句話不是沒(méi)有道理,很多胖人都是不喜歡操心、隨遇而安的性格。良好的心態(tài)會(huì)使血液循環(huán)暢通、增進(jìn)食欲,因此備孕期的女性要讓自己保持良好的心態(tài)。

3、飲食健康:飲食一定要健康合理,但不能為了增胖而使自己吃一些高油高膽固醇的食物,而應(yīng)多吃調(diào)補(bǔ)氣血的食物,如大棗、紅豆、瘦肉等,同時(shí)要新鮮健康,不能吃腐爛變質(zhì)的食物。

懷孕對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一件重大的事情,但到了生育年齡時(shí)候,就開(kāi)始著手準(zhǔn)備懷孕事項(xiàng)。懷孕雖然說(shuō)是一件極其普通的事情,但并不是每一個(gè)人都能夠成功懷孕的。疾病或者是其他原因都導(dǎo)致影響懷孕結(jié)果。那么當(dāng)女性促性腺激素過(guò)低的時(shí)候會(huì)懷孕嗎?

當(dāng)女性的促性腺激素過(guò)低的時(shí)候還是會(huì)懷孕的。但是在懷孕之后如果女性的促性腺激素還是很低的話,那么對(duì)于胎兒的健康是有嚴(yán)重的影響的。當(dāng)促性腺激素過(guò)低的時(shí)候可能就代表著孕激素和促性腺激素分泌水平比較低,在懷孕后可能就會(huì)出現(xiàn)前置胎盤或早期流產(chǎn)的情況。

當(dāng)女性在發(fā)現(xiàn)自己促性腺激素比較低的時(shí)候一定要盡早的去往醫(yī)院接受檢查,不管是對(duì)于備孕還是懷孕來(lái)說(shuō)都是必要的。這不僅是對(duì)于自己的負(fù)責(zé)還是對(duì)腹中胎兒的負(fù)責(zé)。就算成功懷孕后,如果促性腺激素低沒(méi)有得到治療,那么生出來(lái)的寶寶健康也是存在很大問(wèn)題的。

消瘦是身體上的一種癥狀表現(xiàn)。它可以是因?yàn)橐恍┩饨缫蛩?,也可以是由于身體的病癥導(dǎo)致。身體一旦出現(xiàn)消瘦就證明了,身體中的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,這種情況下很容易導(dǎo)致機(jī)體的抵抗力下降。

1、如果有重癥肌無(wú)力,噴門癌,食管癌,急性的扁桃體炎,口腔炎癥等情況時(shí),患者通常會(huì)出現(xiàn)吞咽困難,這樣就會(huì)對(duì)一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)射出不足,導(dǎo)致身體上出現(xiàn)消瘦的現(xiàn)象。

2、還有一些患者有慢性重癥感染,慢性腎功能衰竭,心功能不全,肺功能不全。肝硬化膽囊炎,胰腺炎,慢性胃炎,抑郁癥,神經(jīng)性厭食等,這種情況下的疾病會(huì)導(dǎo)致患者進(jìn)食量減少,也出現(xiàn)了身體上的消瘦。

3、有一些孩子出現(xiàn)了佝僂病,營(yíng)養(yǎng)不良,這些情況是因?yàn)槭澄锏娜狈Γ馐郴蛘呤且驗(yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng)而引起的身體的消瘦。這些情況下因素,對(duì)孩子造成的影響是非常大,而且由于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足就導(dǎo)致身體的抵抗力有所下降,使一些疾病難以治愈。

4、如果出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗增加,例如有一些慢性疾病,慢性的消耗疾病有腫瘤,重癥結(jié)核病以及某些慢性的感染等,還有一種是內(nèi)分泌代謝的疾病,糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥等。持續(xù)的高熱于大面積燒傷,也會(huì)導(dǎo)致身體消瘦。

人體內(nèi)促性腺激素的種類有幾種,有促黃體生成激素、絨毛膜促性腺激素以及促卵泡激素等等,這三種激素對(duì)于人體的性器官成熟以及發(fā)育都起到很重要的作用。其中促黃體激素和促卵泡激素決定著人體精子和卵子的成熟和排放。這些激素會(huì)處于一個(gè)正常的范圍,那么促性腺激素低的原因有哪些呢?

1、心理因素

如果女性長(zhǎng)期處于抑郁、緊張等負(fù)面情緒之中,會(huì)影響身體的激素分泌,從而引起激素水平紊亂,經(jīng)常給自己太大的壓力是會(huì)因?yàn)榇傩韵偌に氐偷摹?/p>

2、生活習(xí)慣不良

人們?nèi)绻L(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律、暴飲暴食、過(guò)度節(jié)食、吸煙喝酒、過(guò)度勞累等等,其身體的內(nèi)分泌也會(huì)出現(xiàn)紊亂,最終導(dǎo)致出現(xiàn)促性腺激素不足。

3、遺傳

促性腺激素偏低也可能是因?yàn)檫z傳的原因,其中以隔代遺傳比較常見(jiàn),這時(shí)候女性們需要積極配合檢查和治療。

4、垂體功能異常

促性腺激素的分泌有的是在垂體中進(jìn)行的,如果人體的垂體功能出現(xiàn)異常的話也有可能導(dǎo)致促性腺激素降低。懷孕婦女如果出現(xiàn)促性腺激素偏低的話就要留意是否是流產(chǎn)傾向和宮外孕的情況了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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