孕期注意事項(xiàng)

準(zhǔn)媽媽正處在一個(gè)體質(zhì)特殊的時(shí)期，對(duì)環(huán)境和溫度的要求格外敏感，一旦吹出病來(lái)，是會(huì)讓兩個(gè)人難受的。于是有人提出，孕婦不可以吹空調(diào)。

其實(shí)，孕婦是可以吹空調(diào)的。因?yàn)楦邷卦斐稍袐D的身體變熱，進(jìn)而盡快孕婦心跳，減少供給給胎寶寶的血液量，最終可能對(duì)胎兒造成壓力。合理使用空調(diào)能有效改變室溫，孕婦感覺(jué)舒適，心理舒適平靜，食欲也會(huì)變好。所以說(shuō)，正確使用空調(diào)，不僅不會(huì)影響胎兒健康，反而有利于胎兒成長(zhǎng)發(fā)育。

要知道，夏天熱氣重，孕婦比常人更容易發(fā)熱出汗，如果散熱不及時(shí)，對(duì)母子的影響很大。而且夏天屋內(nèi)空氣悶熱時(shí)，孕婦胃口會(huì)變差，如果使用空調(diào)，對(duì)孕婦胃口的影響就會(huì)大大減少。所以孕婦是可以適當(dāng)吹空調(diào)的。

孕婦在懷孕的時(shí)候通常要面臨一個(gè)兩難的問(wèn)題，那就是生病了能不能吃藥？生病不吃藥身體就難受，吃藥了又擔(dān)心會(huì)不會(huì)影響到肚子里的小寶寶，但其實(shí)有些藥孕婦是可以吃的，只是要遵照醫(yī)生的囑咐。

孕婦懷孕期間，體內(nèi)酶有一定的變化，對(duì)藥物的代謝會(huì)有一定的影響，有些藥物不易排泄出體內(nèi)，就會(huì)造成毒性，影響了寶寶的發(fā)育。所以孕婦在懷孕的時(shí)候是要謹(jǐn)慎地用藥，如果是孕婦禁用、慎用的藥就不要服用。

孕婦在服用藥物時(shí)也要遵照醫(yī)生的囑咐，就算是非處方藥也不能隨便亂用，應(yīng)該選擇對(duì)身體，胎兒影響較小的藥物。妊娠早期也盡量不要吃藥，避免造成流產(chǎn)。

老話說(shuō)“是藥三分毒，用藥需謹(jǐn)慎”，常人用藥都要小心謹(jǐn)慎，更何況是特殊時(shí)期的孕婦，孕婦在服用藥物時(shí)也要按照一定的劑量，切莫大量服藥！

wifi對(duì)孕婦是沒(méi)有影響的。目前市面上從正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)的任何家用電器，都不會(huì)對(duì)包括孕婦產(chǎn)生任何危害，正規(guī)途徑的Wifi，請(qǐng)準(zhǔn)媽媽放心使用，沒(méi)有任何風(fēng)險(xiǎn)。

一般來(lái)說(shuō)，wifi的輻射力度被嚴(yán)格控制在國(guó)家允許的范圍內(nèi)，相比我們平時(shí)打手機(jī)、上網(wǎng)時(shí)產(chǎn)生的輻射還要小得多。但這也并不意味著對(duì)孕婦就完全沒(méi)有影響。女性在懷孕期間，身體相對(duì)要敏感一些，特別是對(duì)肚子里的胎兒而言，更要小心謹(jǐn)慎，盡可能做到防患于未然。

但也不需要特別擔(dān)心WIFI信號(hào)會(huì)對(duì)自己和胎兒造成影響，做好防護(hù)就好了，孕婦用電腦和手機(jī)開(kāi)wifi的時(shí)間每天應(yīng)控制在兩小時(shí)以?xún)?nèi)，距離電腦的距離要盡可能遠(yuǎn)一些。同時(shí)要減少待機(jī)時(shí)間，當(dāng)電腦停止使用時(shí)，最好不要讓它長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生微弱的電磁場(chǎng)，長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射累積。手機(jī)最好放在離身體3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手機(jī)充電時(shí)，不要離它太近，最好關(guān)機(jī)充電。

要均衡營(yíng)養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果保持情緒穩(wěn)定，及時(shí)的補(bǔ)充多種維生素和微量元素定期的檢查就可以的。

蚊香是夏季驅(qū)蚊的必備品，幾乎每個(gè)家庭都會(huì)備上幾盒。但是，蚊香的驅(qū)蚊效果雖好，但它并不一定適合所有人，一些嬰兒及孕婦要慎用。蚊香對(duì)孕婦有害嗎？孕婦可以用蚊香嗎？目前，市面上的蚊香種類(lèi)多樣，雖然都打著無(wú)味無(wú)害，但實(shí)質(zhì)上都含有一些對(duì)人體有害的成分，對(duì)孕婦就更不適用了。如果要了解蚊香對(duì)孕婦有害嗎，必須要了解蚊香的主要成分是什么。市場(chǎng)上蚊香的主要成分是除蟲(chóng)菊脂殺蟲(chóng)劑，或一些有機(jī)填料，或者一些添加劑。這些成分在焚燒的過(guò)程中會(huì)生成對(duì)一種對(duì)人體有害的物質(zhì)，會(huì)引起人體咳嗽、哮喘等疾病。市面上的蚊香分為兩種，一種是固態(tài)的，一種是液體的。固體的盤(pán)香大多被使用在室外，而一些電蚊香則適用于室內(nèi)。不管哪種蚊香，其本身都含有有害物質(zhì)，特別對(duì)嬰兒及孕婦危害更大。因此，孕婦是不適合用蚊香的。

孕婦在了解了蚊香對(duì)孕婦有害嗎這個(gè)問(wèn)題后，就一定要避免使用蚊香。如果室內(nèi)的蚊子過(guò)多，不妨可以采用安全而天然的方法。比如可以懸掛蚊帳，把蚊子擋在外面；也可以在室內(nèi)多放幾盒清涼油，來(lái)改善室內(nèi)的空氣；還可以在室內(nèi)安裝桔紅色燈泡，這些桔紅色的光線可以讓蚊子不也靠近，也是一種不錯(cuò)的驅(qū)蚊方式。另外，最重要的一點(diǎn)，一定要保持環(huán)境的清潔，從源頭上消除蚊子。

通過(guò)以上幾點(diǎn)的闡述，蚊香對(duì)孕婦有害嗎這個(gè)問(wèn)題已不言而喻。孕婦是眾多人群中最特殊的一種，也是最脆弱的一類(lèi)，孕婦除了不能使用蚊香外，還不能與化學(xué)制劑接觸，否則后果不堪設(shè)想。所以，為了孕婦自身與寶寶的健康，一定要遠(yuǎn)離蚊香，一定要遠(yuǎn)離對(duì)人體有害的危險(xiǎn)成分。

甲醛是一種無(wú)色易溶的刺激性氣體，刨花板、密度板、膠合板等人造板材、膠粘劑和墻紙是空氣中甲醛的主要來(lái)源。甲醛有強(qiáng)烈的刺激性，濃度較低時(shí)可以使人的眼睛有辣感、流淚、紅腫；濃度稍高時(shí)就會(huì)感到嗆、惡心、呼吸困難甚至窒息。甲醛的釋放期長(zhǎng)達(dá)3～15年，可經(jīng)呼吸道吸收到體內(nèi)。下面我們來(lái)看看甲醛對(duì)孕婦的危害有哪些。

1、甲醛對(duì)孕婦造血系統(tǒng)造成危害，可導(dǎo)致貧血、感染、皮下出血等狀況。長(zhǎng)期低濃度暴露會(huì)傷害聽(tīng)力，導(dǎo)致頭痛、頭昏、疲勞乏力、面色蒼白、視力減退及平衡功能失調(diào)問(wèn)題。

2、孕婦皮膚反復(fù)接觸會(huì)導(dǎo)致紅腫、干燥、起水皰，對(duì)人體有致癌作用，能發(fā)展為白血病，還影響生殖系統(tǒng)如出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題，在長(zhǎng)期嚴(yán)重暴露后還會(huì)有遺傳影響。

3、甲醛在暴露情況下如用鼻吸進(jìn)會(huì)使大腦和腎受到永久損害。如母親在懷孕期間受到苯系物侵害，毒性可能會(huì)影響嬰兒而產(chǎn)生缺陷，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、胎兒畸形、宮外孕、弓形體病和無(wú)腦兒。

懷孕對(duì)于母親對(duì)于一家人來(lái)說(shuō)都是一件非常愉快的事情，所以作為準(zhǔn)媽媽們都很小心，生怕會(huì)出現(xiàn)某些意外。但是如果沒(méi)有系統(tǒng)的知識(shí)，即便是很小心，也是會(huì)有很多意外發(fā)生的，那么懷孕后有什么禁忌呢？

1、孕婦可以飲酒和喝咖啡嗎？

很多媽媽在懷孕之前就喜歡品嘗酒、咖啡、或者茶，所以懷孕后要想一下子改變基本上很難。所以很多人就問(wèn)了，懷孕期間不能喝酒喝咖啡嗎？醫(yī)學(xué)上是這樣解釋的，準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻胍嬀频脑?，不宜過(guò)多，一天喝一杯啤酒或者稍稍泯些紅酒是可以接受的，切忌酗酒，否則容易造成胎兒酒精綜合征。其次，關(guān)于咖啡和茶，準(zhǔn)媽媽們最好在懷孕的前三個(gè)月內(nèi)減少這些刺激性物品的量，以不接觸為最佳。否則過(guò)量的話容易對(duì)胎兒造成不良后果。

2、孕婦可以抽煙嗎？

據(jù)科學(xué)研究，抽煙已經(jīng)被證實(shí)會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒產(chǎn)生不良影響，尤其是懷孕前三個(gè)月如果不能及時(shí)戒煙的話，會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生極大的危害。

3、孕婦可以泡熱水澡嗎?

醫(yī)學(xué)界這樣說(shuō)，準(zhǔn)媽媽在懷孕的前三個(gè)月內(nèi)絕對(duì)禁止泡熱水澡，也禁止接觸其他高溫的環(huán)境，否則容易造成胎兒無(wú)腦或者腦神經(jīng)缺陷。