暈車在任何年齡都可能發(fā)生,但以2-12歲的寶寶暈車最為普遍。在出行途中,媽媽要學會通過觀察寶寶的“表情包”來判斷TA是否暈車,以便采取相應(yīng)的護理措施,讓寶寶在旅途中受到更好的呵護。
一般來說,年齡大一點的寶寶暈車時會告訴媽媽自己不舒服,寶寶還可能蜷縮在位置上,眼睛緊閉,雙手緊抓座椅,同時表現(xiàn)出惡心、嘔吐、煩躁等癥狀。嬰幼兒階段的寶寶由于不會用語言表達,往往通過一些異常舉動來表示自己暈車,比如手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊大人的手等等,媽媽如果看到寶寶出現(xiàn)上述癥狀,就要想到寶寶可能暈車了!
寶寶在長途旅行中出現(xiàn)的眩暈現(xiàn)象,在醫(yī)學上稱為“暈動癥”,“暈動癥”的出現(xiàn)與人體內(nèi)耳前庭功能受到較大刺激有關(guān)。年幼的寶寶由于身體素質(zhì)不夠好,前庭功能對外界刺激的耐受力較差,出現(xiàn)生理性暈車的幾率也相對較高。那么哪些情形容易刺激寶寶的前庭區(qū),進而誘發(fā)暈車呢?
1、體質(zhì)比較特殊
受體質(zhì)因素的影響,有的寶寶天生平衡系統(tǒng)受激發(fā)的閾值(前庭對外界刺激的耐受限度)較低,視覺跟前庭覺不太協(xié)調(diào),因而前庭區(qū)更容易受到外界刺激,導(dǎo)致寶寶產(chǎn)生眩暈感。
2、身體狀態(tài)不好
如果寶寶在搭乘交通工具時患有呼吸道感染等疾病,病毒就容易侵犯內(nèi)耳即前庭平衡系統(tǒng),進而導(dǎo)致暈車。除此以外,寶寶吃得過飽、消化不良、睡眠不足或者腸胃不佳等身體上的不適也有可能導(dǎo)致暈車。
3、家族中有暈車病例
一般而言,家族中有暈車厲害的成員,寶寶出現(xiàn)暈車的可能性也比較大,這并不是說暈車會遺傳,而是反映出家族成員呈現(xiàn)出前庭功能較為敏感這一共同點。當然,我們可以通過訓(xùn)練前庭功能,從而減少暈車癥狀的產(chǎn)生。
4、交通工具不適
如果交通工具在行進過程中不夠平穩(wěn),或者內(nèi)部有汽油味等特殊氣味,抑或是座位方位不當,促使寶寶不停地看窗外移動的景物,這些外在因素也容易引起寶寶暈車。
寶寶在出行途中出現(xiàn)“暈動癥”往往會導(dǎo)致腸胃不適,嚴重的還會嘔吐,對身體健康極為不利。當寶寶出現(xiàn)“暈動癥”時,媽媽應(yīng)做好哪些措施以幫助寶寶緩解不適呢?一起來學學寶寶暈不同交通工具的正確護理方法吧!
第一種:暈小轎車
相比起其他交通工具,小轎車的底盤低些,出行途中一般會開空調(diào),而空調(diào)車的封閉性較好,與外界空氣流通差,因而更容易導(dǎo)致寶寶暈車。如果寶寶在坐小轎車時暈車,媽媽應(yīng)該將空調(diào)關(guān)小,或者關(guān)掉空調(diào)、開窗透透氣,同時車速稍微減慢,以減少動蕩。建議出行時給3歲以上的寶寶配備專門的兒童座椅,并用毛巾等柔軟的東西穩(wěn)住寶寶的小腦袋,從而減少暈車。
第二種:暈火車
火車在陸上交通工具中相對比較平穩(wěn),但空氣比較悶,前庭敏感的寶寶也有可能出現(xiàn)暈車。如果寶寶在火車上暈車,媽媽可以帶TA到車廂連接處透透氣,因為這個區(qū)域的風比較大,空氣相對流通,但要注意防止寶寶著涼哦。
第三種:暈客車
客車車速較快、空間狹小,寶寶出現(xiàn)“暈動癥”時,媽媽不便開窗透氣及四處自動,此時宜在座位上輕拍寶寶的背部,鼓勵TA學會放松,同時留意頂棚的空調(diào)是否開得過大,如果寶寶出現(xiàn)嘔吐,應(yīng)撐好塑料袋接住嘔吐物,以防弄臟衣物。嘔吐后用紙巾幫寶寶清理干凈,并適當補充水分。
第四種:暈飛機
如果出行是搭乘飛機,飛機從起飛到爬高、下降、轉(zhuǎn)彎等過程中都可能導(dǎo)致寶寶暈機。如果寶寶暈機較輕,媽媽可以給寶寶講故事以吸引TA的注意力;如果暈機嚴重,媽媽可嘗試用大拇指掐在寶寶的內(nèi)關(guān)穴(在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋上約二橫指、二筋之間),以減輕寶寶的暈機癥狀。暈機過于嚴重還需找機組醫(yī)務(wù)人員處理哦。
小貼士:以上介紹的幾種護理方法,各位媽媽可以根據(jù)實際情況,靈活地組合起來使用,切記不要在寶寶暈車時再驚慌失措咯!
1、貼小兒暈車貼
小兒暈車貼適合一歲半以上的寶寶使用,媽媽不妨在搭乘交通工具前將暈車貼一分為二,分別貼在寶寶的耳朵后面,如此也能起到一定的防暈效果。
2、用風油精
將風油精搽于寶寶太陽穴,或滴兩滴風油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋,防暈效果不錯。但風油精對寶寶皮膚的刺激較大,建議2歲以下的寶寶不要使用。
3、貼片生姜
媽媽可將姜片貼在寶寶的肚臍及手腕內(nèi)關(guān)穴上,外面用活血止痛膏固定,這種方法對暈車帶來的惡心有很好的療效。
4、等寶寶睡著后出發(fā)
盡量讓寶寶在出發(fā)前睡著,然后帶睡著的寶寶乘坐交通工具,寶寶睡著的時候眼睛是緊閉著的,不會受到外界的干擾,“暈動癥”也會大大減少。
5、口服暈車藥
對于暈車比較嚴重的寶寶(四歲以上),在搭乘交通工具的前40分鐘可用溫開水送服少許暈車藥,如乘暈寧,但劑量一定要小并按醫(yī)囑服用。
這里并不建議媽媽給寶寶服用暈車藥,因為它對寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有一定的干擾,尤其是1歲以下的寶寶(一般不會暈車)不能服用暈車藥。