榨汁機什么牌子好

【導讀】榨汁機適合各類人群使用,尤其適合愛喝果汁的年輕人。每天喝一杯果汁,對身體有好處。如果購買一臺,必須關注它的品牌。那什么牌子的榨汁機好呢?榨汁機如何選購?一起來了解一下榨汁機的相關知識吧。

夏天沒有果汁,很多人都會覺得不自在,但外面賣的果汁含有添加劑,喝多了對身體又不好。所以,很多人都選擇自制果汁。但自制果汁需要用到榨汁機,那榨汁機哪個牌子好呢?推薦幾個品牌給大家(僅供參考):

1、九陽

九陽榨汁機慢速低溫榨汁,采用螺旋擠壓技術,不會破壞果汁營養(yǎng),出汁率高,使用方便。相較于刀網(wǎng)離心式榨汁機,它榨出來的果汁富含維生素更多。所以,很多人都會購買。

2、蘇泊爾

蘇泊爾榨汁機也是低速擠壓榨汁,榨出來的果汁營養(yǎng)豐富,口感好。在榨汁過程中,果肉與果汁能完全分離,最后果肉變成果渣,果汁流到果汁杯中。它易于清洗,吸引了很多人購買。所以,你也可以考慮買這一品牌。

3、SKG榨汁機

SKG榨汁機材質(zhì)好、耐磨性高,出汁率也高。它的螺旋轉(zhuǎn)軸采用32度黃金夾角設計,低速慢磨果蔬,以此提升出汁率,售價也不高,幾百元就能買到。如果你感興趣,可以留意一下,相信不會買錯。

沒有果汁的夏天,會讓人感到不舒服。但果汁也很多種,比如石榴汁,就有很多人愛喝。那石榴汁是怎么榨出來的呢?榨汁機可以榨石榴嗎?大家不妨往下看看:

石榴汁是石榴經(jīng)過榨汁、澄清、超濾制作而成的,富含維生素、有機酸、糖類、蛋白質(zhì)等,能幫助消化、降低血脂、抗胃潰瘍、軟化血管,對人來說有好處。據(jù)研究人員發(fā)現(xiàn),如果堅持喝石榴汁,人體內(nèi)的膽固醇會減少,所以,石榴汁比紅酒功效更佳。此外,它還能有效預防心臟病。說了這么多飲用石榴汁的好處,你心動了嗎?

如果心動,趕緊動手自制石榴汁吧。石榴汁做法簡單,在制作前,需要準備石榴、蜂蜜、涼開水、攪拌機、濾網(wǎng)以及杯子。然后把石榴剝開,取出里面的石榴籽,放入攪拌機中,加水攪打兩分鐘,再用過濾網(wǎng)過濾掉殘渣,倒入杯子中,加蜂蜜即可飲用。有的人會用榨汁機來做石榴汁,也是可行的,但注意不要讓石榴籽卡在刀網(wǎng)里,否則會影響攪打。

家里有榨汁機,平時有空,可以買些水果回來榨果汁喝。特別是客人來了,榨杯果汁給客人喝,也不錯。那榨汁機能榨什么果汁呢?哪種果汁用榨汁機榨更好喝?大家不妨往下看看:

1、檸檬橙汁

材料:橙子、檸檬、冰糖、蜂蜜。

制作方法:將橙子剝皮,取出果肉,接著放入榨汁機中加水榨成果汁,記得水不要太多,以免沖淡橙子的味道。然后把檸檬清洗干凈,切片,放入橙汁中。如果喜歡甜,可以加少許糖或蜂蜜,味道杠杠的。

2、奇異果梨子汁

材料:奇異果、青皮梨子、冷開水、七彩糖。

制作方法:將奇異果清洗干凈,切去頭尾,對半切開,放入榨汁機中。接著,放入已削皮切塊的青皮雪梨,一起榨汁。等榨好后,倒入杯中,搭配七彩糖,一杯美味又營養(yǎng)的奇異果梨子汁就大功告成了。

3、甜西瓜汁

材料:西瓜、糖。

制作方法:將西瓜切開,切成小塊,放入榨汁機中直接榨汁。等榨好后,倒入杯中,加少許糖,就能飲用,味道相當不錯。夏天喝一杯西瓜汁,能清涼消暑。

4、甜橙蘋果汁

材料:橙子、蘋果、檸檬。

制作方法:將橙子和蘋果清洗干凈,接著切成小塊,放入榨汁機中,一起榨汁。等停止后,將果汁倒入杯中,加檸檬,即可飲用。很多女性都愛喝,因為甜橙蘋果汁具有減肥的功效。

有的人不喜歡吃水果,卻愛喝果汁,于是經(jīng)常把水果放在榨汁機中榨汁喝。這種做法妥不妥當?吃水果好還是喝果汁好?大家不妨繼續(xù)往下了解一下:

首先,分析“吃”和“喝”的不同之處。一般食用固體的食物,我們會用吃的方式,在咀嚼過程中,可以增加飽腹感,避免食物攝入過多,有益胃腸健康。而喝半流質(zhì)食物,可以一次性喝很多。液體直接流入人的胃腸,排出體外,所以,喝果汁沒有吃水果能增加飽腹感。

其次,分析水果和果汁在營養(yǎng)成分方面的不同。水果富含多種營養(yǎng)成分,如糖、維生素C、鈣、鉀、有機酸、膳食纖維、果膠、花青素、胡蘿卜素等,但這些營養(yǎng)成分并非都溶于水,部分是不溶于水的,比如鈣、膳食纖維、果膠、胡蘿卜素。如果將水果打成汁液,不溶于水的營養(yǎng)成分就會流失,所以人體實際攝入的營養(yǎng)少了。

最后,再來看看兩者的熱量。比如一個蘋果熱量約為50kcal,單吃一個就足以讓人感到飽,所以,人攝入的是一個蘋果的熱量。但用它來榨果汁,一個是不夠的,需要兩個,所以,人攝入的是兩個蘋果的熱量。由此可得出,喝果汁攝入的熱量更高。建議不要經(jīng)常使用榨汁機榨果汁喝。

雖然不適合經(jīng)常使用榨汁機榨果汁喝,但一個星期喝幾次也是可以的。榨汁時,按正確的方法使用榨汁機,以免留下安全隱患。那榨汁機怎么用呢?以下是使用教程。

第一步,將購買回來的榨汁機清潔干凈,只可用干布或濕布擦,記得不要讓水進入它的內(nèi)部。

第二步,檢查各零部件是否有松脫,刀網(wǎng)結(jié)構是否合理,如無問題,準備好食材。

第三步,將食物清洗干凈,切成小塊,因為榨汁機的刀片較小,不能切割大塊食物,所以,要對食物進行處理。

第四步,倒入食物,按要求加水,也可以不加水,直接榨汁,觀察榨出來的果汁是否混濁。

第五步,如果果汁過于混濁,還需要進行過濾,但大部分榨汁機榨出來的果汁都不會這樣。

第六步,將榨汁機清潔干凈,放在室內(nèi)自然晾干,再用盒子裝起來,以備下次使用。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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