32周羊水指數(shù)

【導(dǎo)讀】羊水在妊娠期起著重要作用,能使胎兒自由活動和發(fā)育。它充滿羊膜內(nèi)腔,初期為淡黃色,后變成乳白色,量隨著孕周期的增加而增加,到達六個月后逐漸減少,直至達到穩(wěn)定。羊水會影響準媽和胎寶的健康,準媽最好定期檢查,了解自身羊水指數(shù)是否正常。那孕32周羊水指數(shù)多少為正常呢?一起來了解孕32周的情況吧。

孕32周,準媽和胎寶都會發(fā)生變化。尤其是胎寶,逐漸發(fā)育成熟,腳趾甲也全長了。但此時,準媽會出現(xiàn)不適癥狀。準媽可以通過羊水指數(shù)來了解自身和胎寶的情況,避免羊水過多或羊水過少引起的不適。那孕32周,準媽和胎寶會發(fā)生哪些變化呢?孕32周羊水指數(shù)正常范圍是多少?

準媽變化

隨著寶寶逐漸發(fā)育,下降到骨盆,準媽會出現(xiàn)骨盆酸痛、腰痛、尿頻等癥狀。沉重的腹部會讓準媽懶于行動,身體也更為疲乏。準媽在工作之余,要學(xué)會放松自己,調(diào)整好狀態(tài),這樣更利于自身健康和有助于寶寶的誕生。

寶寶變化

到了孕32周,寶寶身體發(fā)育逐漸成熟,內(nèi)臟和腳趾都長全了,頭發(fā)也正在長。相比以前,寶寶變得更愛動,會努力搖頭、閉眼、睜眼、從左轉(zhuǎn)到右等。準媽可以通過胎動感受寶寶的情況。

32周羊水指數(shù)

此外,準媽還可以通過羊水指數(shù)來了解胎寶的情況。如果羊水指數(shù)處于正常值,寶寶則為健康。一般,到了孕32周,羊水是比較多的,有1000毫升左右。如果羊水過多,可能會有1500毫升,甚至更高。羊水過多并非好事,準媽要注意。

羊水是維持胎兒生命不可缺少的重要成分,在胎兒發(fā)育不同階段,量不同。通常,在胎兒發(fā)育初期,羊水量較少,等到了后期,羊水量會逐漸增加。如果準媽想了解32周羊水量,可以通過測量的方式得知。那32周羊水怎么測量?羊水測量有風(fēng)險嗎?

羊水量測量

羊水量的測量,是評估懷孕正常與否的重要指標,幾乎每個準媽都會做。但是隔了一層肚皮,準媽沒辦法自行測量,所以,需要去醫(yī)院,通過專業(yè)的技術(shù)得知。通常,醫(yī)院通過超聲波來了解準媽羊水量的狀況。如果超聲檢查后得出的結(jié)果顯示羊水量在正常范圍,則表示準媽和胎寶都健康。如果羊水量處于異常范圍,則表示不正常,需要進行調(diào)理和改善。

羊水量測量有風(fēng)險嗎?

孕期檢查,準媽最擔(dān)心的是檢查項目存在危險。而羊水量測量是運用超聲技術(shù)。超聲技術(shù)不會危及胎兒健康,只要嚴格按照醫(yī)生的指示檢查即可。超聲檢查不像X光,沒有輻射,不會對胎兒造成危害。一般,孕期要做三次超聲檢查,以明確胎兒的發(fā)育情況和排除畸形。

胎兒在羊水中生長,所以,足夠多的羊水能讓胎兒足夠活動。但羊水也并非越多越好,如果超出正常范圍,就有危害。那32周羊水偏多是什么原因呢?怎么改善?一起來看看吧。

首先,找出原因。孕32周羊水過多常見的原因有胎兒畸形、染色體異常、多胎妊娠、母兒血型不合、胎盤絨毛膜血管瘤、妊娠糖尿病等。

其次,接受B超檢查。為確診病情,要接受B超檢查,排除胎兒先天異常,再繼續(xù)觀察。準媽不必驚慌,根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)做好改善。

再次,羊水穿刺檢查。如果準媽羊水過多,想進一步了解胎兒的發(fā)育情況,就要做羊水穿刺,但羊水穿刺有風(fēng)險,慎重考慮后再進行。羊水穿刺可以看出胎寶遺傳方面的缺陷,一旦發(fā)現(xiàn)要及時治療。

最后,加強產(chǎn)檢。準媽要根據(jù)醫(yī)生的指示接受治療,服用藥物減少羊水,還要定期到醫(yī)院做復(fù)查。復(fù)查后,加強產(chǎn)檢,幫助做好胎心監(jiān)護。一旦發(fā)生危及情況,終止妊娠,不然胎兒和自身都有危險。

孕32周羊水偏多也可以通過食療來改善。如果準媽不想吃藥,不妨自己做一些有益身體的食物來吃。那32周羊水偏多吃什么?

1、白術(shù)陳皮湯

白術(shù)20克,陳皮10克,大毛20克,茯苓100克,澤漆10克,黃岑10克。主治健脾利水固胎,妊娠羊水過多。

2、雙效固元湯

茯苓皮15克,冬瓜皮15克,大腹皮15克,山藥15克,白扁豆15克,石蓮子10克,車前子10克,沖天草10克,抽葫蘆15克,川斷10克,桑白皮10克,天仙藤10克,防己6克。主治妊娠中晚期脾腎兩虛導(dǎo)致的羊水過多癥。

3、羊水多退腫湯

桑白皮、大腹皮、沖天草、天仙藤、石蓮子、川續(xù)斷各10克,茯苓皮、冬瓜皮、葫蘆、白扁豆、山藥、茵陳各15克。主治羊水過多,下肢浮腫,小便偏少。

4、術(shù)苓消腫湯

白術(shù)20克,茯苓、陳皮、大腹皮、防己、木瓜、茵陳、枳殼、神曲各15克。主治脾虛胎水腫滿,腹大異常,羊水過多癥。

5、鯉魚羹

鯉魚一條,赤小豆30克,陳皮5克,花椒2克,草果5克。鯉魚去內(nèi)臟,將其與藥韌洗凈塞入魚腹,放入姜、蔥、鹽少許,煮熟。食魚飲湯,具有健脾行水的功效,主治脾虛癥羊水過多。

大部分羊水少的準媽都不會出現(xiàn)明顯的不適,等超聲檢查結(jié)果出來后,則發(fā)現(xiàn)羊水過少。羊水過少有一定的危害性,因為羊水起著緩沖的作用,對胎兒來說非常重要。如果到了32周,準媽發(fā)現(xiàn)自身羊水過少,要調(diào)理身體,增加羊水量。那32羊水少怎么調(diào)理呢?下面分享一些方法給大家:

1、多喝營養(yǎng)湯

想要增加羊水,準媽可以多喝水,因為身體有充足的水分,羊膜內(nèi)也會適度增加羊水量。如果準媽覺得喝水沒有營養(yǎng),也可以用營養(yǎng)湯代替,比如雞湯、海帶湯等。

2、多吃水分多的蔬果

適量吃蔬果,不僅能補充維生素,還能補充水分,增加羊水量。準媽可以吃草莓、葡萄、柚子、哈密瓜等。

3、不要喝酒

準媽千萬不要喝酒,因為酒精不利于胎兒健康,而且還會導(dǎo)致身體脫水,進而影響羊水量。若準媽想要增加羊水,一定要戒酒。

4、適量運動

適量運動有助于促進血液循環(huán),改善身體狀況。準媽可以選擇一些運動強度低的項目,比如瑜伽、散步等。等身體改善了,羊水也會增加。

5、左側(cè)位睡姿

采用左側(cè)臥位,能使血液流動順暢。子宮血液增加了,羊水指數(shù)也會提高,對胎兒有好處。

6、停止服用藥物

部分藥物會導(dǎo)致胎盤下降,減少羊水。準媽在服用藥物前,一定要咨詢醫(yī)生,盡量減少用藥。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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