哺乳期感冒喉嚨痛怎么辦

【導(dǎo)讀】寒冷的冬天,不僅寶寶容易生病,媽媽也容易生病。不少媽媽在哺乳期感冒了,并伴有喉嚨痛等癥狀,擔(dān)心隨便治療會影響到寶寶,所以對待這個(gè)問題會比較謹(jǐn)慎。那么,哺乳期感冒喉嚨痛怎么辦呢?有沒有什么需要注意的地方呢?

人在感冒后,如果伴有咳嗽的現(xiàn)象,加上咳嗽時(shí)間比較長,喉嚨痛也就會接踵而來。那么,身體比較不弱的哺乳期媽媽們感冒還喉嚨痛怎么辦呢?

第一,多喝水。身體內(nèi)有了足夠的水分,各項(xiàng)機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)情況會更好,也能提高體內(nèi)的血液循環(huán)。而身體的血液循環(huán)好了,體內(nèi)的毒素也更容易排出。

第二,適當(dāng)吃一些維生素C。維生素C能幫助身體更快恢復(fù),多吃一些維生素C銀翹片,或者是富含維生素C新鮮水果和蔬菜都可以。

第三,服用溫和的藥物,比如板藍(lán)根顆粒等,不用去醫(yī)院檢查,按照說明書進(jìn)行服用即可。不過此類藥物只適合一般的感冒喉嚨痛,情況太嚴(yán)重的還是建議去醫(yī)院治療。

第四,飲食要清淡。感冒期間不宜吃油膩、辛辣的食物,飲食盡量以清淡為主,這樣也有利于喉嚨的恢復(fù)。

第五,保證良好的睡眠。生病后,多休息,讓身體不那么勞累,這是最好的治療方式之一。

有些哺乳期的媽媽感冒后拖了很久都不好,而且病的越久,癥狀還有家中的跡象。此時(shí),在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些藥物確實(shí)能加快感冒被治愈。那么,哺乳期感冒且喉嚨痛該吃什么藥呢?

首先,要了解感冒的性質(zhì),通過感冒后的癥狀來確定是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒。風(fēng)熱感冒后,出汗較少,伴有咳嗽、頭痛、舌發(fā)紅、脈動(dòng)較快等情況,服用一些諸如感冒片、解毒沖劑、口服液、維C連翹片等藥物即可。

風(fēng)寒感冒除了有咳嗽外,還會出現(xiàn)喉嚨有痰、喉嚨癢痛甚至發(fā)燒等這癥狀。此時(shí)的寶媽應(yīng)該多吃一些有利于發(fā)汗的食物,比如雞湯等。如果要吃藥的話,止咳糖漿、感冒清熱沖劑都是可以的。

哺乳期吃藥要注意“三不”原則:第一,不盲目吃藥;第二,不擅自加大或減少藥量;第三,對癥下藥。只有真正做到了這幾點(diǎn),才能更快將感冒喉嚨痛治好。

都說感冒后,輸液打針比吃藥好得快,這是因?yàn)檩斠菏侵苯訉⑺幬镙斎胙褐?。很多朋友在感冒后,都會選擇去醫(yī)院進(jìn)行輸液,希望早點(diǎn)擺脫感冒。那哺乳期感冒了,外加喉嚨痛,能不能輸液呢?

總的來說,還是那句話,如果感冒不嚴(yán)重,哺乳期的寶媽們最好不要吃藥,也不要打針輸液,盡量通過飲食、運(yùn)動(dòng)等方式趕走感冒或喉嚨痛。

但如果感冒后咳嗽非常嚴(yán)重,喉嚨更是痛得不得了,還伴有胸悶或發(fā)燒等情況,應(yīng)該立即去醫(yī)院進(jìn)行檢查。此時(shí),可以選擇打針或者輸液的方式來進(jìn)行治療。但在輸液之前,要主動(dòng)跟醫(yī)生交代,自己正在哺乳,醫(yī)生了解情況后,不會給哺乳的媽媽使用對寶寶有影響的藥物。

另外,為了避免遇到類似的問題,哺乳期媽媽們應(yīng)該盡量在平時(shí)的生活中注意感冒的預(yù)防。比如做好保暖措施,不去細(xì)菌多的地方活動(dòng),飲食要規(guī)律,作息時(shí)間要正常等。

哺乳期感冒后,寶媽們本身心情就會受到影響,加上還要照顧寶寶,身心俱疲,從而導(dǎo)致食欲下降,吃不進(jìn)多少東西。為了緩解這種情況,媽網(wǎng)小編來介紹幾種哺乳期感冒喉嚨疼的偏方。

偏方一:搐鼻療法

將蔥白切碎放入碗中,加入熱水,對著鼻孔蒸,每天蒸兩次,通常2天后就能見到效果。

偏方二:白胡椒熱湯療法

煮一碗熱熱的湯面,撒上白胡椒粉和蔥白,然后趁熱吃完,吃完后蓋著被子睡一覺,起來后就能感覺到效果。

偏方三:梨湯療法

將雪花梨、姜片、花樕、冰糖都放入鍋中開小火熬煮十分鐘左右,趁熱喝下,每天喝兩次即可。

偏方四:姜汁紅糖水療法

用刀將生姜拍碎,鍋內(nèi)加2碗水,放入姜碎,開大火熬煮5分鐘后加入適量紅糖,直到紅糖全部融化后即可出鍋服用。

哺乳期感冒了,還出現(xiàn)喉嚨痛等癥狀,媽媽們除了要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,調(diào)整好日常生活飲食習(xí)慣外,還需要注意下面這些問題。

第一,盡量不要長時(shí)間將門窗緊閉,定時(shí)將門窗開著透透氣,讓室內(nèi)的空氣流通起來,這樣可以避免空氣中的細(xì)菌越來越多。

第二,不挑食,保持飲食營養(yǎng)的均衡,多吃胡蘿卜、菠菜、梨等新鮮蔬果,不能吃辛辣、油膩的食物,以免病情加重。

第三,除了多喝開水外,還可以利用開水的熱氣對口鼻進(jìn)行汗蒸,這樣可以加速感冒的痊愈。

第四,如果感冒很嚴(yán)重的,怕傳染給寶寶,可以帶上口罩,或者停止母乳喂養(yǎng),等感冒好了之后再喂奶。

第五,在各種湯水中加入胡椒粉、生姜等有利于感冒好得快的調(diào)味料。

第六,不要對著寶寶咳嗽,以免咳出來的唾液濺到寶寶臉上或身上,從而導(dǎo)致寶寶被病毒感染。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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