嘴唇干

嘴唇是人面部的重要部位，如果干燥、脫皮，會(huì)影響人的美觀。一旦發(fā)現(xiàn)自己的嘴唇干，就要找出原因，及時(shí)護(hù)理。那嘴唇干的原因有哪些呢？

天氣干燥

相信很多人都深有體會(huì)，干燥的天氣，嘴唇也特別干，這是因?yàn)樽齑讲课皇钦衬?，沒(méi)有汗腺，直接與外界環(huán)境接觸。如果外界環(huán)境過(guò)于干燥，水分很快就會(huì)缺失。由此嘴唇越來(lái)越干，需要補(bǔ)充水分。

身體缺乏維生素

如果嘴角開(kāi)始干裂，原因可能是缺乏維生素，因?yàn)槿梭w的嘴唇周圍叫“唇紅緣”，濕潤(rùn)全靠皮脂腺來(lái)維持，而補(bǔ)充維生素對(duì)增加皮脂腺，保持嘴唇濕潤(rùn)有幫助。

唇炎

如果總是感到嘴唇干裂，可能是得了慢性唇炎。唇炎往往年輕人高發(fā)，多由不良的日常習(xí)慣所致，比如唇部受傷、唇干去舔等。需要及時(shí)去醫(yī)院，根據(jù)情況采取措施治療。

身體因素

對(duì)化妝品過(guò)敏或者患某些疾病，也可能導(dǎo)致人嘴唇干。另外，人患糖尿病，情緒波動(dòng)大，經(jīng)常吃上火食物，也容易引起嘴唇干。

嘴唇干燥時(shí)，都不知道怎么吃了，也害怕適得其反，越吃越干。有些人干脆直接吃維生素片，結(jié)果吃了，也不見(jiàn)的好轉(zhuǎn)，而有些人不喜歡維生素藥片的味道，也就任其發(fā)展了。那么嘴唇干燥時(shí)，到底該怎么吃，吃什么好呢?

1、多吃水份充足的水果，新鮮的蔬菜，有助于嘴唇干燥的好轉(zhuǎn)。梨子、柑橘、蘋果、獼猴桃、甘蔗等都可以為人體提供維生素及微量元素。

2、多喝白開(kāi)水，也許這句話已經(jīng)聽(tīng)到厭煩，但是多喝水是真的有益處的。重要的事情說(shuō)三遍，多喝白開(kāi)水，多喝白開(kāi)水，多喝白開(kāi)水。正確的喝水方式，應(yīng)該是少喝多次，不要一次性的大量飲水，而是小口小口的喝，分多次飲用，讓身體細(xì)胞喝飽水，也讓身體有一個(gè)吸收的過(guò)程。有時(shí)候喝水不當(dāng)，還會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，造成水中毒，得不償失，所以正確的喝水方式很重要。如果不喜歡喝白開(kāi)水，也可以配制蜂蜜水，檸檬水等，根據(jù)自己的口味調(diào)配。

3、食用三餐里，食鹽不要過(guò)量，飲食里多飲用湯水，盡量以清淡為主?，F(xiàn)在人們的壓力大，胃口不好，常食用重口味的食物，食的比較多，所謂重口味，各種的配料、添加物超過(guò)本身的所需，而且種類多，份量多，所以造成了重口味，但是于身體而言，卻是不好的。

嘴唇干裂起皮的問(wèn)題很多人都有遇到過(guò)，特別是在現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)了，受氣候干燥的影響嘴唇干裂起皮現(xiàn)象更加的嚴(yán)重。這類癥狀出現(xiàn)在嘴唇上的時(shí)候會(huì)非常的疼痛，而且還有出血的問(wèn)題，那么，嘴唇干裂起皮怎么辦?

1、多喝水。嘴唇干裂起皮跟空氣干燥、身體缺水有直接的聯(lián)系，在你發(fā)現(xiàn)自己的嘴唇很干很干的時(shí)候，必須要能夠第一時(shí)間就去喝水，多喝水才能夠讓嘴唇變得濕潤(rùn)。

2、別去舔嘴唇。在嘴唇干裂起皮的時(shí)候很多人會(huì)習(xí)慣性的用舌頭舔嘴唇，如果你是經(jīng)常這樣做的話，將容易給嘴唇帶來(lái)刺激性皮炎的問(wèn)題，到時(shí)候唇部的不適會(huì)更為嚴(yán)重。

3、涂抹唇膏。發(fā)現(xiàn)自己嘴唇干裂起皮的時(shí)候要多去涂潤(rùn)唇膏，特別是每次喝水、吃飯了后要能夠及時(shí)補(bǔ)潤(rùn)唇膏。也可以涂抹一些蜂蜜、橄欖油等等，它們對(duì)于緩解嘴唇干裂起皮效果也很好。

4、補(bǔ)充維生素。富含維生素的蔬菜、水果要多吃，吃多了才能夠讓嘴唇干裂的問(wèn)題得以恢復(fù)。

發(fā)現(xiàn)嘴唇干裂脫皮該怎么辦？嘴唇干裂脫皮困擾了很多人，又或者很多人都用了不正確的方式來(lái)處理嘴唇，導(dǎo)致嘴唇干裂。下面就給你們科普一次。

1、處理脫皮

發(fā)現(xiàn)嘴唇干燥起皮，記住千萬(wàn)不要用手撕，這是對(duì)嘴唇的一個(gè)傷害?？梢韵纫脽崦斫o嘴唇熱敷幾分鐘，使皮質(zhì)軟化，然后用小剪刀把死皮剪掉，以免影響美觀，和那張忍不住咬的嘴。

2、潤(rùn)唇膏必不可少

去掉這些死皮之后，最穿還是需要保護(hù)的，所以擦上潤(rùn)唇膏、橄欖油、茶油等滋潤(rùn)嘴唇，而且要持之以恒。堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)慢慢的恢復(fù)嬌嫩的嘴唇哦。

3、多補(bǔ)水

及時(shí)補(bǔ)充水分，特別是在比較干燥、寒冷的秋冬季，也可以很好地保護(hù)你的嘴唇，不讓它干裂脫皮。還可以適當(dāng)加點(diǎn)鹽，喝淡淡的鹽水。

以上面對(duì)平常的嘴唇干裂脫皮，如果是嚴(yán)重的話建議要到皮膚科或五官科看看，避免是唇炎的出現(xiàn)。再啰嗦囑咐一次，千萬(wàn)不要用嘴舔，反而會(huì)使干裂更嚴(yán)重哦。

嘴唇和皮膚的性質(zhì)是不一樣的，嘴唇屬于黏膜組織，角質(zhì)層比較薄，所以，也可以說(shuō)嘴唇比皮膚更加“嬌氣”，更容易受到損傷。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶的嘴唇很干的時(shí)候，很多媽媽都特別納悶，這到底怎么回事？無(wú)非就是這么兩種情況，看下來(lái)！

1、缺少維生素

如果由嘴角開(kāi)始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當(dāng)補(bǔ)充維生素。

2、缺少水分

如果在嘴唇或嘴角處堆積死皮，那么就是缺水導(dǎo)致的，除了多喝水，可以先用熱濕的毛巾捂嘴唇，然后涂上厚厚的潤(rùn)唇膏作為保護(hù)。

所以，可以從寶寶嘴唇干的具體情況來(lái)做出判斷，以及適當(dāng)?shù)淖o(hù)理措施來(lái)“扭轉(zhuǎn)乾坤”。一旦媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶嘴唇很干，就要采取措施了，不然越來(lái)越干，寶寶用舌頭舔，會(huì)出現(xiàn)疼痛感。

有些媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，在冬天，嘴唇總是干燥，龜裂，甚至發(fā)紅，干燥，甚至?xí)绊戯嬍?。這可能會(huì)嚴(yán)重受損，寶寶嘴唇干怎么辦，小編來(lái)告訴大家。

舌舔皮炎是兒童常見(jiàn)的面部皮膚疾病。它是由反復(fù)舔嘴唇周圍皮膚引起的接觸性皮炎。它主要發(fā)生在干燥多風(fēng)的季節(jié)。

冬天空氣干燥時(shí)，孩子的嘴唇容易開(kāi)裂，一旦嘴唇干燥，就喜歡用舌頭舔舌頭，舔干的就越多，形成一個(gè)惡性循環(huán)。經(jīng)常舔他的嘴唇，皮膚表層會(huì)關(guān)閉，皮膚失去更容易保護(hù)水分。另外，通過(guò)舌頭的刺激和唾液的作用，皮膚的天然保護(hù)層被破壞，導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生炎癥。

皮膚損傷的特征為在環(huán)的邊緣環(huán)上出現(xiàn)明顯的紅斑，同時(shí)出現(xiàn)丘疹，瘢痕和脫屑。反復(fù)發(fā)炎，皮膚色素沉著增加，經(jīng)常被皮膚舔的皮膚由紅色逐漸變?yōu)楹谏?，形成兒童口腔皮炎的典型癥狀。

可以選擇具有抗炎和止癢功效的藥物給寶寶使用。如軟膏金霉素，多次日常涂抹在皮膚損傷處，可在1周左右治愈。此外，我們還可以服用一些清熱解毒的小中藥，如兒童解熱清熱解毒藥和導(dǎo)瀉丸口服液（丹），多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃油炸和刺激性食物，以免導(dǎo)致身體的熱量導(dǎo)致唇部干燥。

避免孩子舔嘴唇。晚餐后，在睡覺(jué)前，您可以多次在兒童的嘴上涂上一層保濕油，并將潤(rùn)唇膏涂抹在兒童的嘴唇上，以保持嘴唇濕潤(rùn)，減少嘴巴周圍的不舒服感。中藥也可應(yīng)用于口腔苦味的皮膚上，如黃連，黃柏油等，不但具有殺菌，消炎的功效，而且有不良習(xí)慣有助于矯正孩子的舌頭舔嘴唇。