偏頭痛的癥狀
偏頭痛雖然聽起來好像不是很么大病，但它對我們生活和工作的影響可謂比較大。尤其是發(fā)病時，能讓你疼得死去活來。那么，偏頭痛一般都有哪些癥狀表現(xiàn)出來呢？
偏頭痛早期患者，通常出現(xiàn)一側(cè)頭部疼痛，時間持續(xù)4-72個小時的情況。同時，惡心、嘔吐、看東西不清楚、不喜歡光和聲音等癥狀也會慢慢開始出現(xiàn)。其中，惡心是早期最常見的癥狀之一，大多數(shù)偏頭痛患者都有，只是程度不同而已。嘔吐可能會出現(xiàn)在中期，早期也有少數(shù)會出現(xiàn)此類癥狀。
到了晚期，偏頭痛患者還會出現(xiàn)更嚴重的癥狀。比如行為表現(xiàn)怠倦、精神容易疲乏、總是昏昏欲睡、厭食或者是總感覺餓、尿頻、肌肉酸痛等。由于患病的時間較長，受病痛的折磨較久，精神上也會出現(xiàn)各種變化。比如之前愛說話，現(xiàn)在沉默寡言，之前多動，現(xiàn)如今少動等。
一般來說，無論我們的身體出現(xiàn)什么疾病，絕對不會無緣無故的出現(xiàn)，肯定有一個或多個誘因，最后才能被檢查出來。偏頭痛也是如此，誘發(fā)此類疾病的因素有很多，常見的有以下幾個：
第一，受其他疾病影響?；加醒例X、眼耳口鼻、頸部等疾病，導(dǎo)致神經(jīng)受到刺激，由于身體的反射性和擴散性，導(dǎo)致頭部和面部受到影響，最后引發(fā)了偏頭痛。
第二，受其他物理因素影響。比如顱內(nèi)腫物受到壓迫，導(dǎo)致血管移位、擴張等，最后刺激到頭面部神經(jīng)，導(dǎo)致頭痛。
第三，受睡眠影響。白天緊張的工作，晚上睡眠質(zhì)量沒有得到保證，長此以往，頭痛病也容易上身。
第四，受不良飲食習(xí)慣影響。經(jīng)常食用易引起頭痛病的食物，比如酒水飲料、咖啡、巧克力、冰淇淋、檸檬汁、生乳制品等。
第五，受精神因素影響。據(jù)調(diào)查顯示，當一個人長期處于精神高度緊張、焦慮的環(huán)境中，神經(jīng)容易受到各種刺激，引發(fā)偏頭痛的幾率比一般人要高出好幾倍。
患過偏頭痛的朋友可能知道，頭痛起來，就算不工作，回家睡覺，也不能保證擁有良好的睡眠質(zhì)量。很多頭痛患者經(jīng)常都是整宿整宿的睡不著，早上起來沒精打采，工作和生活都受到極大的影響。那么，偏頭痛如何緩解呢？
1、雙手泡熱水
頭痛時，準備一盆熱水，水溫盡量熱，以手的最大承受能力為準。將雙手浸泡在熱水中半小時，這樣有利于擴張手部的血管，從而減少腦部的血液，進而達到緩解頭痛的效果。
2、梳子梳痛處
找到頭痛最厲害的部位，用梳子像梳頭一樣去梳此處，速度要快，力度要輕。每天三次，每次100個來回左右。
3、按揉太陽穴
每天早晚對太陽穴進行按摩。雙手中指按住太陽穴，以轉(zhuǎn)圈揉動的方式進行按揉，順時針方向揉七八圈，逆時針方向揉七八全，反復(fù)堅持幾天能緩解偏頭痛。
4、喝薄荷茶
燒一壺開水，被子內(nèi)放一些薄荷葉，然后倒入開水泡上5分鐘后再飲用，每天早晚個一次。
5、多吃含鎂的食物
含鎂元素的食物同樣能起到緩解頭痛的作用，多吃花生、海帶、核桃、杏仁、大豆、綠葉蔬菜等。
不少人對偏頭痛不是很重視，導(dǎo)致拖延的時間比較長，甚至病情越來越嚴重。而有些人雖患過偏頭痛，花一段時間也被治好了。那么，偏頭痛一般要多久才會好呢？
偏頭痛到底多久能好？這個問題并不存在確切的答案，主要看病情的嚴重程度和病人的身體狀況。身體素質(zhì)比較好的，病情比較輕的，加上適當?shù)恼{(diào)養(yǎng)，可能幾個月甚至更短的時間就好了。而身體比較差的，病情又比較嚴重的，經(jīng)過調(diào)養(yǎng)，被治愈的時間會長一些，如果病情嚴重，又不去治療，情況只會越來越嚴重。
偏頭痛患者，確診后，想要找出導(dǎo)致病情的原因，然后再進行科學(xué)、合理的治療。另外，平時生活中的飲食也要遵循一定的原則，比如多補充維生素B和C；定時定量吃飯，或者少食多餐，穩(wěn)定餐后血糖；進行適當?shù)膽敉膺\動，讓身體免疫力增強。
如果生病了，不去管，也不去治療，平時也不注意生活和飲食習(xí)慣，到了一定時候，病情惡化，還可能會引發(fā)其他的疾病。偏頭痛雖然是一個看似不大的疾病，拖的時間越長，也可能導(dǎo)致其他的疾病，比如下面這些：
偏頭痛比較嚴重的，或者是病情拖得時間較長的患者，除了頭痛外，平時還可能伴隨一些比較明顯的不適癥狀。比如頭暈?zāi)垦?、全身乏力、總感覺惡心甚至想吐、視力下降、耳鳴、意識障礙等。
也有部分偏頭痛患者還會出現(xiàn)身體自主功能出現(xiàn)障礙的問題，比如鼻塞、高血壓、低血壓、心慌、尿頻、排尿障礙、心律不齊等。
除了身體會出現(xiàn)不適情況外，患者的心理也可能會產(chǎn)生變化。如容易煩躁、暴怒、情緒低沉姐、說話少等。
為了避免上述情況的發(fā)生，一旦患有偏頭痛，應(yīng)該及時去醫(yī)院進行檢查和治療，并保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療。