偏頭痛癥狀

【導(dǎo)讀】我們在生活中經(jīng)常能聽到偏頭痛這個詞,身邊也有很多朋友患過這種疾病。但有時候,偏頭痛的癥狀可能時有時無,令人無法判斷自己是否患有偏頭痛。那么,偏頭痛癥狀有哪些呢?偏頭痛如何治療呢?

偏頭痛是一種亞健康的表現(xiàn),現(xiàn)如今很多人都有這種情況,尤其是女性。由于體質(zhì)不同,病情程度不同,偏頭痛患者的癥狀也不同。那么,偏頭痛常見的癥狀有哪些呢?

1、頭部一側(cè)疼。這是偏頭疼最明顯的癥狀之一,患者總是能感覺到頭部的某一側(cè)疼痛不已,而且持續(xù)的時間還可能比較長,少則幾個小時,多則好幾天。

2、犯惡心。就像懷孕了一樣,總是感覺到惡心反胃,導(dǎo)致食欲不振,不想吃東西。

3、嘔吐。也有一些早期偏頭疼患者會出現(xiàn)嘔吐的情況,吃完東西后,就覺得想吐。

4、看東西不如以前清晰。無論是看近處還是看遠(yuǎn)處,總是看不太清楚,甚至經(jīng)常眼花。

5、容易犯困。沒做什么事情就覺得精神不佳,有點疲倦,甚至感覺到昏昏欲睡。

6、容易感覺餓。也有一些偏頭痛晚期患者總會莫名其妙感覺到肚子餓,好像一直吃不飽。

可以這樣說,無論是大病還是小病,之所以會出現(xiàn),都是有原因的。偏頭疼也不會無緣無故的出現(xiàn)在我們身上。如果患上了偏頭痛,可能是下面這些愿意導(dǎo)致的。

第一,家里有偏頭痛遺傳病史。比如父母或者是其他長輩曾經(jīng)或者是現(xiàn)在患有偏頭疼,而且情況比較嚴(yán)重。據(jù)了解,有家族遺傳病史的人比其他人更容易得偏頭疼。

第二,吃東西毫無節(jié)制。既不對量進行克制,也不對食物的種類進行篩選。覺得什么好吃,覺得什么香就吃什么,不會考慮所吃食物是否會對身體有害。比如常吃油炸、燒烤,熱衷腌制食品和奶酪等。

第三,生活工作的壓力大。在公司,工作壓力大,在生活中,又被房貸、車貸等眾多事情所牽絆住,加上不會釋放自身的壓力,久而久之,情緒變得容易波動,且精神總是高度緊張,影響到頭部,導(dǎo)致偏頭痛。

第四,身體其他毛病所致。比如內(nèi)分泌長期失調(diào),體內(nèi)代謝不如一般人等。尤其是女性,每個月的月經(jīng)期體內(nèi)內(nèi)分泌就會發(fā)生變化,此階段更容易出現(xiàn)偏頭痛。

第五,長期服用避孕藥等容易誘發(fā)偏頭痛的藥物?,F(xiàn)在很多人都有不同程度的服藥情況,尤其是經(jīng)常服用避孕藥的女性,也會容易得偏頭疼。

當(dāng)頭部一側(cè)出現(xiàn)疼痛癥狀時,很多朋友都會通過按摩來緩解暫時的疼痛。確實,適當(dāng)按摩能快速止疼,但前提是要找對按摩的位置,否則容易適得其反。那么,偏頭痛時按摩哪個部位能緩解病情呢?

1、風(fēng)池穴:風(fēng)池穴位于頸部兩側(cè)枕骨下方的位置,也就是發(fā)際兩邊大筋外側(cè)的凹陷處。身體坐直,被按摩的人坐在按摩者前面。按摩的人一只手扶在被按摩者的額頭,并用另一個手的拇指、食指一起揉風(fēng)池穴,直到被按摩著感覺到脹痛為止。

2、頭維穴:兩側(cè)額角發(fā)際線向上一橫指寬的位置。用兩只手的拇指分別按住額角兩個頭維穴,按照順時針和逆時針分別按揉60秒。

3、百合穴:頭頂最上方的位置。用拇指按壓百合穴30秒左右,接著按照順時針方向按壓60秒,再按照逆時針方向按壓60秒,也是等被按摩者覺得有通感為佳。

頭痛后,不僅時長需要經(jīng)受住折磨人的頭痛癥狀,時間長了,還容易影響到人的心腦血管。因此,無論偏頭疼的情況嚴(yán)不嚴(yán)重,盡早治療才是關(guān)鍵。那么,偏頭痛怎么治療呢?

首先,每個人出現(xiàn)偏頭痛的原因是不同的,不能盲目的治療,要先清除誘發(fā)的原因,然后再對癥下藥。常見的偏頭痛誘因無外乎是精神壓力大、遺傳、生活作息不正常、亂用藥物等。

其次,要有治愈的決心。在開始治療之前,要給自己打氣,告訴自己這種疾病并不難治。更要保持一顆好的心態(tài),并有堅持治療的決心,半途而廢是不能治好偏頭痛的。

接著,將生活中一切誘因都去除掉。比如飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、缺少運動等。要對自己要求嚴(yán)格一點,不吃一些容易導(dǎo)致偏頭疼的食物,比如腌制品、巧克力、奶酪、酒精、咖啡等;制定科學(xué)的作息時間表和運動表,該睡覺時睡覺,該運動時運動。

最后,配合醫(yī)生的治療。偏頭痛雖然看起來不嚴(yán)重,其實對身體和生活都有極大的影響。為了盡快治好,應(yīng)該去醫(yī)院進行檢查,并配合醫(yī)生的治療,切記不能隨便服用藥物。

不少寶媽生完孩子后發(fā)現(xiàn),經(jīng)常會感覺到頭痛,而且只有一側(cè)疼。其實,這是偏頭痛的癥狀之一。偏頭疼不僅讓寶媽自己難受,還容易影響到帶娃。那生娃孩子后出現(xiàn)偏頭疼該怎么辦呢?

生完孩子后頭痛可能是產(chǎn)后體內(nèi)荷爾蒙變化導(dǎo)致,也可能是因為生產(chǎn)時用了麻醉藥的后遺癥,還可能是血虛、血淤、寒邪引起的。產(chǎn)后偏頭痛通??梢圆捎孟旅孢@4種方式進行治療:

1、多躺床上休息:頭疼時,躺床上休息半個小時左右可緩解頭痛。為了達到緩解的效果,房內(nèi)一定要安靜,光線不能太強。

2、在頭上纏紗布:將軟的紗布纏在太陽穴附近,不能纏太緊,以免加重頭痛。

3、聽一聽舒緩的音樂:躺床上后,手機里房間一些舒緩、治愈的音樂,比如冥想曲、瑜伽練習(xí)曲等。

4、對頭部進行按摩:用手指輕輕按壓太陽穴的位置,逆時針和順時針來回按壓,直到頭痛有所緩解為止。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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