扁桃體發(fā)炎吃什么好

扁桃體其實是一種淋巴組織，其位于人體的咽喉腔，是人體呼吸道的“屏障”。之所以稱其為“屏障”，那是因為扁桃體內(nèi)含有抗感染的細胞，因此它在人體受到病菌入侵時過濾病菌并產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，從而為人體的呼吸道和食道提供保障。但為何扁桃體具有抗病毒的功能還會受到病毒的感染呢？

當(dāng)病原體通過“特殊”途徑傳入人體時，例如：飛沫或者直接接觸等途徑，并在平時悄悄地藏在在扁桃體小窩內(nèi)，一旦人體因勞累、感冒或其他原因而導(dǎo)致抵抗力下降時，病原體則會抓住時機迅速繁殖從而引發(fā)疾病。

扁桃體發(fā)炎是常見于咽腔的一種炎癥，分為急性扁桃炎和慢性扁桃體發(fā)炎兩種。目前，致病因主要分為兩大類：（1）由積存于扁桃體窩的細菌及其分泌物導(dǎo)致。以鏈球菌或者葡萄球菌為主。（2）繼發(fā)于某些急性傳染病。例如：猩紅熱、白喉、流感、麻疹等。

急性扁桃體炎大多是由于機體抵抗力降低從而感染到細菌或病毒致病。起病急，主要表現(xiàn)為咽痛，常伴有畏寒、發(fā)熱、頭痛等癥狀，常見于兒童以及青少年。

當(dāng)急性扁桃體炎得不到改善治療從而反復(fù)發(fā)作時，會導(dǎo)致慢性扁桃體炎，其表現(xiàn)為咽部干燥，并且有堵塞感，不易咳出粘性分泌物，口臭。當(dāng)其反復(fù)發(fā)作，也會誘發(fā)其他心腎疾病，例如慢性腎炎、風(fēng)濕性心臟病等。

1、急性期

（1）全身癥狀起病急，患者會畏寒，發(fā)燒時高熱可達39～40℃，特別需要注意的是幼兒可因高熱而出現(xiàn)抽搐、嘔吐或昏睡、食欲不振等癥狀。

（2）局部癥狀則表現(xiàn)為明顯的咽痛，而當(dāng)吞咽時會更明顯，劇烈疼痛時痛感可放射至耳部。兒童會因扁桃體肥大而影響呼吸，此時便會妨礙其睡眠，當(dāng)夜間時還會經(jīng)常被驚醒，此外，幼兒還會因為不能吞咽而躁動不安、哭鬧不止。

2、慢性期

（1）咽痛會反復(fù)發(fā)作，每當(dāng)患者遇到感冒、勞累、睡眠不足或煙酒刺激后咽痛會發(fā)作，并伴有咽部不適及堵塞感。

（2）當(dāng)扁桃體內(nèi)細菌的不斷繁殖生長會導(dǎo)致口臭，另外，殘留于扁桃體內(nèi)的膿性栓塞物也會引起口臭。

（3）扁桃體腫大肥大的患者會在吞咽時感到困難，說話會含糊不清，而且呼吸道也會受到影響，例如呼吸不暢或睡眠時打鼾。

（4）全身表現(xiàn)為進入扁桃體內(nèi)的細菌和膿栓，當(dāng)患者吞咽時，會由此進到消化道，從而導(dǎo)致消化不良。另外，當(dāng)細菌毒素進入人體內(nèi)，也會引起頭痛、四肢無力、易疲勞或低熱等癥狀。

有人會問：扁桃體炎是不是很嚴重的疾病？康復(fù)之后會不會有什么后遺癥？其實大家也不用太慌張，因為扁桃體本身不算是一種惡性的疾病，其嚴重與否或者后遺癥的問題會與病原菌本身、感染的程度以及人自身抵抗力的強弱有關(guān)。也就是說，如果只是扁桃體局部被致病菌所感染，只要等到感染病程過去，就可以恢復(fù)。然而，有的致病菌會對人體造成全身性的影響，那么這就可能會導(dǎo)致比較復(fù)雜的病程或?qū)θ梭w造成不良的后遺癥，例如關(guān)節(jié)炎、腎炎、心肌炎等疾病。

但很大一部分人在扁桃體發(fā)炎的時候不重視，認為發(fā)炎只要多喝水，再不濟吃點消炎藥或者抗生素就可以，大都抱著可以自愈的想法。其實，扁桃體炎不是普通的小病，扁桃體炎不治愈的話會反復(fù)發(fā)作，從而發(fā)展成為慢性扁桃體炎，另外，扁桃體炎還會對身體帶來嚴重的影響，誘發(fā)其他疾病，影響正常的日常生活。因此建議患有扁桃體炎的人們及時去醫(yī)院檢查并接受治療。

通過上文介紹我們可以知道，扁桃體炎不僅不能自愈，還會誘發(fā)各種病癥。因此當(dāng)患有扁桃體炎的時候應(yīng)該積極治療，避免其他病癥的出現(xiàn)。但很多人都不愿意吃藥，畢竟俗話說藥有七分毒，那么下面將會給大家推薦幾種食療方法，一些輕度發(fā)炎者可以采用，但還是建議大家及時就醫(yī)，畢竟不是小病，而食療可以作為輔助使用。

1、獼猴桃

將獼猴桃榨汁食用會有助于人體的消化和吸收。

2、平菇

平菇對治療扁桃體發(fā)炎有顯著的食療效果，在此建議用平菇熬粥，因為當(dāng)人們扁桃體發(fā)炎的時候，會消化不良，因此食欲較差，而喝粥不僅可以增強人們的食欲，還有助于人體的消化吸收。

3、蘿卜

蘿卜對治療扁桃體發(fā)炎也有明顯的效果。因為蘿卜中含有豐富的“干擾素誘生劑”，這種物質(zhì)抗病毒性較強，因此能夠刺激人體產(chǎn)生的針對病毒性皰疹等疾病的干擾素，具有非常好的防治作用。另外要提醒一下大家的是，蘿卜最好生吃，因為這樣才能在咀嚼過程中充分促進有效成分的釋放。

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，扁桃體炎其實很常見。而且當(dāng)出現(xiàn)扁桃體炎的時候，我們經(jīng)常會發(fā)熱、喉嚨痛等，輕則影響我們的工作和生活，重則誘發(fā)各種重大病癥，那么我們該如何預(yù)防扁桃體炎呢？

1、預(yù)防感冒

因為感冒會導(dǎo)致人體抵抗力降低，從而繼發(fā)細菌的感染，導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎。天氣變冷的時候，要加衣服預(yù)防風(fēng)寒感冒。在春夏交接時，各種傳染病流行，我們可以選擇晚些減掉衣服；而秋冬交接時，則要盡量晚些添衣，從而讓人體慢慢適應(yīng)嚴寒氣候。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

慢性扁桃體炎的患者應(yīng)每天保證充足的睡眠，堅持鍛煉身體，以此讓機體能夠更好地抵抗疾病。

3、注意飲食

在日常飲食中，患者應(yīng)該少吃生冷辛辣的食物，因為當(dāng)這類食物刺激到咽喉部時，會降低咽喉部的抵抗病毒的能力，那么細菌就會侵入人體，從而引起疾病。