頭痛帶給我們的不僅僅是身心的摧殘,更可能帶給我們事業(yè)家庭的摧殘。所以治療頭痛勢在必行,那么緩解頭痛的治療方法具體有哪些呢?
1、藥物治療
當(dāng)頭痛發(fā)生時,及時到相關(guān)專業(yè)醫(yī)院找到病因,然后在醫(yī)師的建議下對癥用藥,這樣頭痛癥狀不僅緩解得快,而且還能防止其他隱形病發(fā)生的風(fēng)險。
2、中醫(yī)治療
在中醫(yī)中認(rèn)為,頭痛是由于風(fēng)、寒、熱、濕、郁、痰、淤或者說氣、血、陰、陽等方面導(dǎo)致腦絡(luò)失養(yǎng)所引起的。所以,治療頭痛就得對這些方面進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理,可以去當(dāng)?shù)乇容^有名的中醫(yī)院取相應(yīng)的藥材入藥。
3、生活治療
疾病來源于生活,也就是說生活習(xí)慣不好的人,往往容易。經(jīng)常熬夜、憂郁有心結(jié)的人,往往會經(jīng)常發(fā)生頭痛現(xiàn)象。所以在生活總需要常常注意自身的生活習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動、養(yǎng)成良好的生活節(jié)律、學(xué)會釋放壓力等。除此之外,還有飲食習(xí)慣,多吃蔬菜水果,少吃不健康的食物。
在前面一小節(jié)就說過,頭痛是由于體內(nèi)各種消極因素引起的腦經(jīng)絡(luò)失養(yǎng)而造成的,所以要用中醫(yī)進(jìn)行治療的話,那么就需要對體內(nèi)消極因素進(jìn)行針對性治療,具體如下:
1、熏蒸止痛法
由川穹、晚蠶沙、僵蠶、香白芷等藥物放入砂鍋中煎制,取開洞卡紙遮住不痛頭部,或者用毛巾遮住,用藥液散發(fā)的熱氣熏蒸頭痛部位,每天一劑,每劑藥用兩次,每次熏10-15分鐘左右。
2、貼太陽穴法
將荊芥、穿山甲、白芷、螻蛄、祛毒干全蝎、地鱉蟲、僵蠶、牙皂等藥材研磨成末,并加入蜂蜜、冰片攪拌均勻,然后攤布貼在兩個太陽穴,一般可以在睡前貼上,早上撕下即可。
3、中藥塞鼻法
取川穹、白芷、冰片細(xì)辛、羌活,研磨成末,裝瓶。用時根據(jù)患者年齡大小在紗布上倒3-6g適當(dāng)?shù)乃幬铮缓髮⒓啿季沓蓷l狀,塞在鼻孔中。右腦痛塞左鼻孔,左腦痛塞右鼻孔。若全頭痛則左右鼻子交替使用。每天塞大概1-2次,連續(xù)5-7天,癥狀即可緩解。
頭痛的產(chǎn)生大多與腦神經(jīng)有關(guān),所以當(dāng)頭痛產(chǎn)生時,對腦部進(jìn)行一些按摩處理是可以使頭痛癥狀緩解的。而且按摩方法可以隨時隨地進(jìn)行,可謂是頭痛小妙招。當(dāng)然具體而言,對于不同的頭痛有不同的按摩方法,具體如下:
1、風(fēng)寒頭痛
坐時,用拇指按揉太陽穴、風(fēng)池穴各一分鐘,按揉百會穴2分鐘,反復(fù)按揉幾次,即可出現(xiàn)療效。
俯臥位時,可喚人用手掌自上而下地推揉兩側(cè)膀胱筋,重復(fù)進(jìn)行大概10次,再用拇指按揉兩側(cè)肺腧以及風(fēng)門穴各1分鐘,最后彈兩下肢委中穴各30次,之后可初見療效。
2、風(fēng)熱頭痛
坐時,用拇指從印堂穴向上推揉至頭維、太陽穴,反復(fù)推揉10次左右。再用手掌恒擦項部,直到皮膚微熱、微紅為止,最后用拇指按壓雙手合谷穴。
俯臥位時,用手掌拍兩側(cè)膀胱經(jīng),自上而下反復(fù)操作3分鐘,再按兩側(cè)肺腧各1分鐘、大椎穴2分鐘。
3、風(fēng)濕頭痛
坐位時,用拇指按揉大椎穴2分鐘,太陽穴、曲池穴1分鐘,兩側(cè)肩井穴1分鐘,兩側(cè)耳郭1分鐘,即可。
仰臥位時,按揉中脘至雙下肢發(fā)熱為止。
仰臥位時,用拇指按壓兩下肢豐隆、三陰交、陽陵泉穴各2分鐘。
相信大部分人都有遇見過頭痛的癥狀,而且我們都知道事出必有因,所以頭痛的產(chǎn)生必然是有原因的。那么什么樣的原因會使得頭痛產(chǎn)生呢?具體可分為以下幾種原因。
1、顱腦病變
頭痛的產(chǎn)生肯定和頭部神經(jīng)紊亂有關(guān)。有些頭痛紊亂是由于某些疾病造成的,比如說頭部受到了感染、血管發(fā)生病變、顱腦外傷、占位性病變等,都會使頭痛產(chǎn)生。除此之外,還有一些顱骨疾病,頸椎疾病,神經(jīng)痛,五官痛都可能產(chǎn)生頭痛癥狀。
2、全身性疾病
常見的比如說急性感染,高血壓、低血糖等心血管疾病以及中毒都會引發(fā)頭痛癥狀。當(dāng)然有時比如說接觸了過敏原,也會產(chǎn)生頭痛癥狀。
3、生活習(xí)慣
生活習(xí)慣不佳,比如熬夜、經(jīng)常吃不健康的不營養(yǎng)的食物或者說不按時吃飯,都會產(chǎn)生頭痛癥狀。還有當(dāng)生活壓力過大,或者說患有抑郁癥,也是使得頭痛發(fā)生的原因之一。有時睡姿不良、過度勞累產(chǎn)生肌肉酸痛也會產(chǎn)生頭痛癥狀。
說實在的,在醫(yī)學(xué)上來說,頭痛可以按照病因或者其癥狀非常很多類別,具體有哪些類別呢?
1、偏頭痛
偏頭痛是指頭部一側(cè)或者兩側(cè)顳部產(chǎn)生的具有反復(fù)性的搏動性頭痛。
2、緊張性頭痛
緊張性頭痛又被稱為及收縮性頭痛,這時一種原發(fā)性頭痛,站頭痛患者中七到八成的比例。發(fā)病時頭部會產(chǎn)生一種緊束、受壓、鈍痛感。
3、叢集性頭痛、慢性發(fā)作性側(cè)頭痛
叢集性頭痛是所有頭痛中較為嚴(yán)重的一種病癥,屬于血管性頭痛之一。慢性發(fā)作性側(cè)頭痛是一種慢性病。這種疾病由于其反復(fù)性會使人的精神變得暴躁、痛苦。
4、與某些疾病或者某些構(gòu)造出現(xiàn)問題產(chǎn)生的頭痛
這類頭痛屬于一個大類,有些是與全身疾病有關(guān)的頭痛,有些是與顱內(nèi)外受傷而產(chǎn)生的頭痛,有些還會與代謝有關(guān)。
5、腦神經(jīng)痛、神經(jīng)干痛、傳入性痛
這類頭痛癥狀的產(chǎn)生多與頭腦神經(jīng)受損傷有關(guān)。這類頭痛一般持續(xù)時間比較長,所以這類頭痛是一種較為嚴(yán)重的病癥。