安胎

大家對于保胎針應(yīng)該并不陌生，保胎針主要是針對在孕早期時有流產(chǎn)征兆的女性起到輔助保胎的作用。雖然打保胎針可能是很多在孕早期有先兆流產(chǎn)女性的必然選擇，但是現(xiàn)在很多孕早期的準媽媽還是對保胎針有懷疑態(tài)度，因為他們總是認為保胎針會對胎兒有影響。那保胎針是不是會真的影響胎兒呢？

如果在孕早期，準媽媽有了先兆流產(chǎn)的跡象，打保胎針保很有必要。保胎針的主要成分是一種孕激素，我們稱為黃體酮。既然是針對保胎所使用的針劑，那其安全性是我們可以肯定的，因此保胎針不會對胎兒造成影響。

但是保胎針并不是想打就能打，必須在正規(guī)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下打保胎針，孕激素黃體酮，目前還有口服的藥劑，這些藥劑同樣也不能自己擅自服用，因為如果一旦自己操作不當(dāng)讓原本安全的保胎針，保胎藥，也會成了威脅胎兒的危險物品。有少數(shù)孕婦在打了保胎針寶寶足月出生后卻是畸形兒，其實這個可能并不是保胎針的原因，而是胚胎原本就發(fā)育不良。

胎停育是指胚胎發(fā)育到一定時候，出現(xiàn)了死亡或者是停止生長的現(xiàn)象。這種時候，胚胎就等于不能再生長也就會被母體排出體外，而這一現(xiàn)象就成為流產(chǎn)，也有沒有被排出體外的死胎，叫做稽留流產(chǎn)。

1、胎停育一般都是會被母體排出體外，導(dǎo)致胎停育的情況有很多種，如果在第二次出現(xiàn)胎停育的情況，這時就需要留下二次流產(chǎn)物和夫妻雙方的染色體進行檢查，看看到底是哪里出現(xiàn)問題，然后再對癥治療，以確保下次不會出現(xiàn)這種情況。

2、在保證不會出現(xiàn)胎停育的情況下，可以在備孕前去醫(yī)院做一個全面的檢查，看看自己到底適不適合懷孕，如果出現(xiàn)問題要及時治療，以免影響懷孕。

3、出現(xiàn)胎停育時，要想在下次懷孕成功的話，就一定要找明原因，不光是母體需要查，丈夫的也是需要查，看看是否是因為精子的原因，還有日常生活中，一些習(xí)慣，有時也會導(dǎo)致胎停育的情況，所以在日常中，也要有所注意，女性的精神也不要太過緊張，不然也不利于胎兒的生長。

保胎是很多孕婦需要進行的事情，但是是否需要保胎是因人而異的，一些孕婦的胎相比較穩(wěn)的話，一般不需要保胎。而一些孕婦胎相不穩(wěn)，而且很容易發(fā)生流產(chǎn)或者已經(jīng)出現(xiàn)先兆性流行的話，則需要保胎了。這時候孕婦在保胎期間要注意什么呢？

1、合理的運動

大部分孕婦在保胎的時候都是選擇臥床休息，主要是害怕運動會對胎兒造成影響。其實在懷孕期間做一些合理的運動不僅可以增強孕婦的體質(zhì)，對胎兒也是有用處的，可以減輕孕婦在懷孕期間的不適感，不過切記運動不要過于激烈。

2、保持良好的心情

在保胎期間孕婦的心態(tài)也是很重要的，如果孕婦做好了情緒調(diào)節(jié)，時常保持樂觀的心態(tài)的話，對胎兒的發(fā)育也有好處。

3、營養(yǎng)均衡

在懷孕期間孕婦的飲食一定要均衡，要補充所需的營養(yǎng)，胎兒成長所有的營養(yǎng)都來自于母體，所以孕婦們要合理飲食，不要吃過于油膩或者辛辣食物。

4、產(chǎn)檢

在懷孕期間，孕婦們想要了解自己的孩子是否處于健康成長的狀態(tài)的話最好定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，在產(chǎn)檢的過程中可以發(fā)現(xiàn)一些異常情況，以便及時處理。

在妊娠初期，應(yīng)全面為胎兒提供合適的營養(yǎng)，以防止早期出現(xiàn)營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過于豐富，從而造成意外流產(chǎn)。所以，孕期需要十分注意自己的飲食問題，食物不僅要考慮營養(yǎng)性，還要適當(dāng)照顧母親的口味，那么早期孕婦吃什么好呢？

1、供應(yīng)充足的卡路里

早孕的許多孕婦患有孕吐，部分人會沒有食欲。在這一點上，他們應(yīng)該更多地關(guān)注食品的供應(yīng)。隨時可以吃點餅干，酸奶和堅果等高熱量零食。

2、蛋白質(zhì)的供應(yīng)

早期應(yīng)多攝入蛋白質(zhì)的，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。含有豐富蛋白質(zhì)的食物有雞、魚、肉、兔、羊、牛、豆制品、雞蛋等等。牛奶和雞蛋蛋白在所有蛋白質(zhì)食物中質(zhì)量都很好，原因是它們易于消化并具有完整的氨基酸。

3、補充維生素

女性在孕期需要補充維生素營養(yǎng)，所以，在飲食上，孕婦需要補充各種維生素，多吃一些新鮮蔬菜水果來維持維生素。特別是攝入維他命B2已經(jīng)B6、葉酸：西紅柿，雞蛋，牛奶，奶酪等。

寶寶在媽媽肚子里，媽媽攝入的一切東西直接關(guān)系到寶寶，媽媽的心情也時刻影響著寶寶，所以才有了胎教一說，那么我們的準媽媽該如何安胎養(yǎng)胎呢？

飲食是很重要的一個方面，孕婦日常的食物要注意選富含維生素，礦物質(zhì)及微量元素，且容易消化的。體質(zhì)無異常的孕婦不需要一懷了孕就大補特補，但一定要保證營養(yǎng)的攝入能夠提供給孕婦本身和胎兒。每天吃水果，如蘋果，香蕉，獼猴桃等都可以，也可以在睡前喝一杯牛奶。但雄雞、牛肉、狗肉等盡量不要碰，容易上火濕熱。

無論怎樣保持一個愉悅的心情，控制自己情緒保持在穩(wěn)定的狀態(tài)，情緒起伏太大對胎兒影響較大，在孕早期容易出現(xiàn)流產(chǎn)。遠離一些氣味較大的地方如油漆廠，剛裝修的房子，塑料廠，避免吸入空氣中的有毒物質(zhì)。不要化妝如果有不得已的情況要用孕婦專用的化妝品和護膚品。

很多孕媽媽都不知道如何進行安胎，但是今天就來跟大家談?wù)劊蔡ゲ粌H僅是在飲食上注意，還包括起居生活的各個方面呢！

1、營養(yǎng)均衡

菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，可以說是比較受歡迎的保胎蔬菜，其中葉酸可以保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水等神經(jīng)系統(tǒng)畸形的危害。同時，胎兒的發(fā)育特別是骨骼發(fā)育需要大量的鈣質(zhì)，所以及時補充鈣質(zhì)也是有必要的。

2、合理膳食

很多孕媽媽都誤以為，孕晚期了多吃一點就能讓寶寶在最后階段多長一些，其實到了孕晚期合理膳食很重要，胡吃海塞不僅滿足不了需求，還會導(dǎo)致孕媽媽肥胖、高血壓等，這就會影響到分娩。

3、不能不干活

自從懷了孕，相信很多孕媽媽都被當(dāng)佛一樣供著，家人什么都不讓做。其實這是不妥當(dāng)?shù)淖龇?，再不適量運動，身體得不到鍛煉，免疫力就會下降，還會影響產(chǎn)后恢復(fù)，這對孕媽媽和胎寶寶都是相當(dāng)不利的。

4、不要整天躺著

很多孕媽媽都覺得肚子越來越重，越來越不舒服，就一整天都是躺著的姿勢，認為這樣可以避免很多意外，是很好的安胎方式。其實，安胎無非就是注意一下孕婦的忌口、忌諱，平日里該做什么做什么，不應(yīng)該以這種極端的方法來安胎，適當(dāng)運動才會對胎寶寶有好處。

到了孕晚期，是需要注意的事情更多了，也是要確保胎寶寶的健康發(fā)育，但是安胎不能盲目，還要定期做好最后幾次的檢查才行。