很多女性都會覺得子宮后位懷孕希望渺茫,常常為此難過,其實,子宮后位受孕是有方法可循的,以下的方法就有助于各位等待懷孕的媽媽快速受孕,一起來看一下吧。
1.醫(yī)院就診
很多女性都是由于天生的身體原因才有子宮后位的情況,一般來說是不需要治療的。但是如果是由于人工流產,產后復原不佳或者炎癥等婦科疾病引起的,這樣的情況就必須前往醫(yī)院就診。
2.正確的睡眠姿勢
研究發(fā)現(xiàn)長期仰臥容易造成子宮后位,所以平時可以多采取側臥或俯臥式睡眠姿勢,來減少子宮后位出現(xiàn)的幾率。
3.堅持鍛煉
每天堅持側臥,仰臥,跳起兩三次,每次半小時。尤其是月經期子宮較軟,所以也要堅持每天俯臥一次,更加有利于子宮前傾。
4.把握受孕時機
由于子宮后位不易受孕,所以更需要測算排卵期,把握同房時機,加大受孕幾率。
5.受孕體式
性交時,可以采取女跪趴男后入的背后跪式體式,這樣有利于讓更多的精子匯聚在宮頸口附近,有助受孕。普通體式性交后,也可以在女性臀下墊一個小枕頭,頭部不要用枕頭,同房后臥床30分鐘也可以有助受孕。
性交后半小時內女性不要小解或者沖澡,這樣才能讓宮頸口與精液充分接觸,以此來提高精子進入子宮的概率。
6.積極健康的心態(tài)
子宮后位雖然受孕困難,但是仍然有懷孕的希望。專家提醒各位待孕的女性不要太擔心,放松心態(tài),要以積極健康的心態(tài)來迎接新生命。
“子宮后位”是醫(yī)療臨床詞匯,想必廣大女性也早有聽聞,但是它到底是一種什么疾?。烤唧w的病因又是什么呢?就讓小編為大家講解一下。
醫(yī)學上,用子宮前位、子宮中位和子宮后位來描述子宮的位置。子宮后位是非正常的子宮位置,會導致女性受孕困難。而子宮后位又包括子宮后傾和子宮后屈。子宮后傾是指在垂直方向上,整個子宮體向后方位移,導致子宮頸往上翹起。而如果宮頸沒有發(fā)生異常,只有子宮位置向后移動,就是子宮后屈。
其實很多情況下子宮后位是正常的表現(xiàn),但是程度嚴重時就要考慮到醫(yī)院就診了,因為這時候的子宮后位可能是由婦科疾病引起。
目前引起子宮后位的病因有以下幾個:炎癥導致。如果子宮內部器官被感染引發(fā)炎癥,就會導致子宮與直腸組織粘連,子宮就會被往后“拖”,導致子宮無法活動,形成子宮后位;有一些女性是由于自身發(fā)育問題,性器官未發(fā)育成熟,造成子宮韌帶松弛,子宮可能就會不受控制地向后“晃”,出現(xiàn)子宮后位;另外,現(xiàn)在很多女性在意外懷孕后都會選擇人工流產,而人工流產后如果沒有修復,也可能使子宮向后方傾倒。
子宮后位懷孕時比較困難的事情,如果成功懷孕了各位準媽媽就要開始認真地保胎了。下面是一些注意事項,希望可以為各位提供一些幫助。
1.減少對子宮的擠壓
很多人都會有憋大小便的習慣,專家指出,女性懷孕期間一定要及時排便,有便秘的女性也要在受孕前做好調整,從而最大程度地減少對子宮的擠壓。同時也要避免激烈的性生活。另外孕婦在洗浴時也要避免坐浴,以免子宮壓力過大出現(xiàn)充血情況,否則可能導致流產。
2.舒適的睡眠姿勢
為了盡可能地減少仰臥導致的子宮受壓,專家建議子宮后位的孕婦睡眠時最好用側臥的姿勢,并且最好是右側臥的姿勢,因為可以同時減少對心臟的擠壓。需要提醒廣大女性的是,堅持俯臥位睡眠或胸膝側臥位可以有效減少因意外流產出現(xiàn)的子宮后位。
3.用運動來增強子宮機能
很多人會擔心子宮后位會導致生產困難,但是受孕成功的女性常常會犯困喜歡賴在床上,這時候為了保證孕婦身體機能的提升,就要讓孕婦“動起來”。適量的運動可以有效增強子宮內部器官和肌肉的張力,為子宮后位的孕婦順利生產打下基礎。
雖然輕度的子宮后位對女性的身體不會有危害,但是它還是會對女性有不良的影響,這種影響集中體現(xiàn)在女性月經期間。
1.子宮收縮引起的痛經
子宮后位會導致宮頸位置高于子宮,會導致經血難以排出。我們可以想象,如果宮頸位置高過子宮,子宮內的壓力就會低于宮頸,經血如果要順利排出,子宮體就要強烈收縮增大壓力才能把經血“送”到宮頸口。而強烈的收縮,就會導致子宮后位的女性出現(xiàn)痛經。
緩解由子宮后位導致的痛經的辦法是,當月經來臨時,女性可以俯臥,讓宮腔高過宮頸管,經血就可以順利地排出體外了,這樣就不會因子宮壓力收縮引起痛經了。
2.引起月經過量
子宮后位可能會把卵巢輸卵管擠向后下方,使卵巢輸卵管發(fā)生位移。如果情況嚴重,盆腔靜脈會發(fā)生扭曲,堵住血管,可能會引起淤血癥,導致月經過量并伴隨強烈的腰腹酸脹感。另外有的女性則會在性交時感到不適。
而對于子宮后位的孕婦來說,一般不存在不良的影響,雖然懷孕過程艱難并且漫長,但是一但懷上,就不容易流產。只要懷孕期間多多注意,并定期進行產檢,就能保證寶寶的健康成長。
并不是所有的子宮后位都那么可怕,它也有輕重之分,對于不同程度的子宮后位也有相應的解決方法。而對于以前沒有出現(xiàn)子宮后位但是生育過的女性來說,仍然有出現(xiàn)子宮后位的可能。具體是怎樣的,跟著小編一起來看一下吧。
1.無需治療的子宮后位
專家指出,子宮后位如果是輕度,即1到2度,也沒有強烈的不適癥狀,就不需要治療,女性也不用過分擔心。
2.需及時治療的子宮后位
如果子宮后位程度如果已經達到了3度,醫(yī)生就建議廣大女性要及時前往醫(yī)院就診了。這時候的子宮后位的臨床表現(xiàn)是經常性的腰酸與脹痛。腰酸感可以從局部延伸至下背部,小腹和肛門都會初夏不同程度的脹痛感。
針對嚴重的子宮后位,目前雙合診復位法、三合診復位法、宮頸鉗牽引復位法、胸膝臥式位復位法和手術復位法等都是可行的修復方法。子宮后位的女性可以根據自身的實際情況,在醫(yī)生的指導下進行修復。
3.產后修復
孕婦產后也有可能出現(xiàn)子宮后位,所以產后也要注意修復。充足的睡眠,正確的睡眠姿勢至關重要,同時還可以配合保健操,加速產后修復。另外若有其他不適,就要進行產后檢查,確保身體的健康。
最后需要指出的是,長期未孕的女性不一定是子宮后位導致的不孕,最好的方法還是定期前往醫(yī)院檢查身體,同時調整好身體的狀態(tài),以開放的心態(tài)迎接新生命的到來。愿每位被子宮后位困擾的女性能早日當上準媽媽!