血氧飽和度的正常值

有的病人要去掛急診科，可能有的醫(yī)生會(huì)問(wèn)病人現(xiàn)在的狀況怎么樣？ 為什么要急著去過(guò)掛急診，可能醫(yī)生得到的大多數(shù)的答案就是因?yàn)檠躏柡投绕?，所以情況比較緊急。我們前面知道血氧飽和度和呼吸系統(tǒng)是有密切的關(guān)系的，那些氧飽和度的正常值又是多少呢

1、其實(shí)血氧飽和度就是我們體內(nèi)的血紅蛋白hb，和氧的相結(jié)合程度，就叫做血氧飽和度，意思就是氧和血紅蛋白hb占總 hb的百分比多少，換一個(gè)說(shuō)法也就是血紅蛋白hb和氧相結(jié)合的量，和血紅蛋白hb氧容量的比例是多少。

2、我們?nèi)梭w新陳代謝這個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程 ，其實(shí)就是生物氧化的一個(gè)過(guò)程，而我們?nèi)梭w生陳代謝這個(gè)漫長(zhǎng)過(guò)程中必須的氧，就是要通過(guò)我們?nèi)梭w復(fù)雜的的呼吸系統(tǒng)然后在進(jìn)入我們身體內(nèi)的血液中，與我們體內(nèi)血液紅細(xì)胞也就是血紅蛋白hb，相結(jié)合，最后變成氧和血紅蛋白細(xì)胞，然后就可以通過(guò)我們體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)，順利的送到人體組織但每個(gè)細(xì)胞中去，那么我們的血氧飽和度就是決定了我們血液中攜帶輸送氧氣的這一個(gè)關(guān)鍵的功能是否足夠強(qiáng)。

3、一般血氧飽和度的正常值，是在95%到99%范圍之間。如果說(shuō)血氧飽和度有所增高，可能一般會(huì)常見(jiàn)用于高壓氧的治療過(guò)程中，但如果血氧飽和度有所減低，原因可能就是肺氣腫，某些缺氧性肺部疾病，有的是循環(huán)性的缺氧，也有的是組織性的缺氧等等癥狀。

通過(guò)上面的介紹我們都知道很多臨床的疾病都會(huì)造成我們身體缺乏氧的供給，這個(gè)現(xiàn)狀非常嚴(yán)重，會(huì)直接影響到我們身體細(xì)胞的正常做出新陳代謝，甚至更嚴(yán)重的會(huì)危害到我們的生命，所以血氧飽和度的檢測(cè)在臨床醫(yī)學(xué)中是非常有必要性的，下面我們來(lái)談?wù)勓躏柡投鹊臋z查有哪些注意事項(xiàng)。

1、首先我們要明確血氧飽和度的檢查一般常規(guī)來(lái)說(shuō)應(yīng)該抽取的是動(dòng)脈血液，如果特殊情況 要抽取靜脈血液，我們要把我們的前手臂放進(jìn)45 溫度的水中泡上20分鐘，使手臂感受到溫暖，促進(jìn)靜脈血液動(dòng)脈化，特別要注意的是在抽靜脈血的時(shí)候不能夠用止血綁帶。

2、血氧飽和度檢查所用的注射器，要提前用肝素來(lái)徹底沖洗干凈，徹底殺菌。

3、做血氧飽和度檢查， 醫(yī)生要絕對(duì)保證注射器的針頭和注射器的針管，一定要緊密的結(jié)合在一起，一定不能夠有漏氣的情況，這樣就可以保證血液的標(biāo)本與外面空氣沒(méi)有發(fā)生任何接觸的情況。

4、抽好的血液標(biāo)本必須要及時(shí)的送到醫(yī)院檢驗(yàn)處。

5、因?yàn)榉媚承┨厥馑幬锟赡軙?huì)影響到血液的酸堿程度，所以病人在檢測(cè)之前， 應(yīng)該主動(dòng)告訴醫(yī)生近期有沒(méi)有服用過(guò)一些藥物，保證檢測(cè)的準(zhǔn)確性。

導(dǎo)致血氧飽和度低的原因，其實(shí)是有很多方面的，那么其實(shí)我們可以根據(jù)下面所介紹的 這幾個(gè)方面來(lái)逐一去排查，看看自身問(wèn)題的根源所在。

1、首先考慮我們吸入的氧氣分壓是不是過(guò)低了。如果當(dāng)我們吸入的空氧含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的情況下，可能會(huì)導(dǎo)致血氧飽和度的嚴(yán)重降低，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該結(jié)合一下自身以往的病史，回憶一下 是否去過(guò)海拔3000米以上的高原旅行，或者在高空飛行，潛入深海底后馬上上升，以及在通風(fēng)不好的礦山或礦井工作。

2、考慮氣流是否有堵塞。是否曾經(jīng)患有哮喘，舌頭的后面有后綴的情況，呼吸系統(tǒng)道分泌物中是否有異常堵塞等，這些疾病都有可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)堵塞性的通氣不順暢。

3、考慮換氣功能是否有障礙。是否曾經(jīng)患有重癥肺炎，嚴(yán)重性的肺結(jié)核，肺腫瘤，肺栓塞，等等這些疾病都會(huì)嚴(yán)重影響到我們?nèi)梭w的換氣功能，導(dǎo)致?lián)Q氣的障礙。

4、考慮我們身體組織器官微循環(huán)情況是否良好。是否能夠持續(xù)正常的供給氧，這會(huì)影響到我們身體內(nèi)的新陳代謝，如果身體內(nèi)新陳代謝的量過(guò)于大的時(shí)候，那么體內(nèi)的靜脈血氧含量就會(huì)明顯的下降，靜脈的血液會(huì)經(jīng)過(guò)分流進(jìn)入肺循環(huán)，然后就會(huì)導(dǎo)致到身體內(nèi)發(fā)生嚴(yán)重的低氧情況。

5、考慮氧 在我們身體內(nèi)組織周圍中利用的情況是否良好。我們身體內(nèi)組織細(xì)胞 是能夠很好的利用一種狀態(tài)下的氧，這就是游離狀態(tài)下的氧，只有有理下?tīng)顟B(tài)的氧氣和hb有機(jī)的結(jié)合才能夠有效的釋放出 ，被組織所很好的利用。如果發(fā)生了變化 ，就會(huì)影響到氧在hb中的游離狀態(tài)。

通過(guò)上面的介紹 ，大家都很容易發(fā)現(xiàn)血氧飽和度 ，是通過(guò)反應(yīng)我們?nèi)梭w內(nèi)呼吸循環(huán)系統(tǒng)功能是否正常 到一個(gè)關(guān)鍵性的生理參考。而且氧飽和度偏低，是一種非常多見(jiàn)的癥狀，找出病因然后做出正確的處理，這樣身體才可以慢慢的調(diào)理好，下面來(lái)談?wù)?血氧飽和度低的飲食方面要注意些什么

1、首先如果血氧飽和度低，一定要避免吃油炸和比較油膩的食品。比如油條，奶油蛋糕，黃油曲奇餅干，巧克力等等，因?yàn)檫@些油炸，油膩的食物，會(huì)讓我們體內(nèi)增加濕氣和熱氣，導(dǎo)致白帶量增多，不利于恢復(fù)健康。

2、血氧飽和度低的人，還要避免經(jīng)常吃含磷，鐵等微量元素豐富的食物，避免吃維生素ab含量高的食物，比如黑木耳。千萬(wàn)不要吃含有豐富蛋白質(zhì)，油脂，高糖分，高鈣等等食物。這些食物都不利于目前的狀況調(diào)理好身體。

3、血氧飽和度偏低，要多吃含有豐富鐵元素的食品，其中包括動(dòng)物的肝臟，動(dòng)物腎臟，動(dòng)物心臟，新鮮的海帶，黃豆，新鮮的菠菜，西芹，油菜花，西紅柿，杏子，紅棗，香橙，這些都是屬于含鐵量豐富的食物，平常可以適當(dāng)?shù)亩喑浴?/p>

4、血氧飽和度低，可以多吃補(bǔ)血的食物，比如要多吃紅棗 ，桂圓肉，花生，紅豆，紅米粥等等。

5、血氧飽和度低， 還要多吃比較酸性的食物，比如西紅柿，酸筍，酸菜煮魚(yú)，酸棗，涼拌酸黃瓜等等，可以很好的促進(jìn)鐵元素的吸收，發(fā)揮的療效會(huì)更明顯。

6、血液飽和度低，還可以吃富含維他命c(diǎn)的食品，多吃富含維他命c(diǎn)的食品可以有效的幫助身體內(nèi)鐵元素的吸收，還可以幫助促進(jìn)造血功能制造血紅素，所以要充分的攝取維他命c(diǎn)。

通過(guò)上面的表述，相信大家都知道血氧飽和度是個(gè)非常重要的數(shù)據(jù)，他是直接反應(yīng)老虎機(jī)循環(huán)系統(tǒng)功能的強(qiáng)弱，那么如果血氧飽和度低應(yīng)該怎么提高呢？

1、血氧飽和度低，其實(shí)可以通過(guò)正確的食療來(lái)緩解病情的，但如果飲食不合理的話則會(huì)加重病情?？梢远喑院写罅康蔫F元素的食品，比如動(dòng)物的肝臟， 腎臟，以及其他的動(dòng)物內(nèi)臟類都可以，也可以多吃新鮮的蔬菜，其中包括海帶，黃花菜，菠菜，西芹，豆類，這些都是富含優(yōu)質(zhì)的鐵元素，還可以多吃酸的食品，比如酸菜和西紅柿等等，另外 多吃維他命c(diǎn)可以促進(jìn)鐵元素被人體很好的吸收，還有生血的功能。

2、如果情況更嚴(yán)重的，要及時(shí)到醫(yī)院就診，可以通過(guò)吸氧氣積極進(jìn)行治療，目的就是有效的快速的提高我們體內(nèi)動(dòng)脈血氧的分壓，血氧飽和度以及氧氣含量正常情況，及時(shí)的治療低氧血癥，保證了我們身體內(nèi)各個(gè)器官組織對(duì)氧氣的供應(yīng)，通過(guò)氧氣治療，能夠快速的緩解身體內(nèi)缺氧的情況，所以對(duì)于情況比較嚴(yán)重的人來(lái)說(shuō)，接受吸氧治療是非常有必要的。