寶寶發(fā)育指標(biāo)是指寶寶在各階段應(yīng)該達(dá)到的正常的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn),發(fā)育是指細(xì)胞、組織和器官的分化完善與功能上的成熟,人的生長(zhǎng)發(fā)育是從受精卵到成人的成熟過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中的任何一個(gè)階段都有一定的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn),寶寶的發(fā)育也是其中十分重要的一環(huán),如果寶寶發(fā)育遲緩,那么就會(huì)對(duì)將來(lái)產(chǎn)生負(fù)面的影響,所以我們應(yīng)該時(shí)刻注意寶寶的發(fā)育,寶寶發(fā)育指標(biāo)可以更好地判斷寶寶的發(fā)育情況。
常用的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)主要有體重、身高、頭圍等,下面就讓我們來(lái)看看這些指標(biāo)的具體情況吧。
1、體重
體重是體現(xiàn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育最重要的指標(biāo),它能反應(yīng)嬰兒的營(yíng)養(yǎng)情況,營(yíng)養(yǎng)、輔食添加、疾病等都會(huì)影響到體重,讓我們來(lái)看看寶寶體重的對(duì)照表:
中國(guó)0~3歲男寶寶體重參照值(kg)
中國(guó)0~3歲女寶寶體重參照值(kg)
2、身高
身長(zhǎng)也是小兒生長(zhǎng)發(fā)育的重要指標(biāo),它反映的是長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)狀況,受遺傳、種族和環(huán)境的影響較為明顯,讓我們來(lái)看看寶寶身高的指標(biāo)吧。
中國(guó)0~3歲男寶寶身高參照值(cm)
中國(guó)0~3歲女寶寶身高參照值(cm)
3、頭圍
頭圍是反應(yīng)孩子腦發(fā)育的重要指標(biāo),因此也是寶寶發(fā)育指標(biāo)不可或缺的一項(xiàng),一般頭圍在寶寶出生后的第一年增長(zhǎng)得最快,3歲時(shí)已經(jīng)和成人差不多了,讓我們來(lái)看看寶寶頭圍的指標(biāo)吧。
中國(guó)0~3歲寶寶頭圍參照值(cm)
身高、體重、頭圍是衡量寶寶是否發(fā)育正常的客觀指標(biāo),因此測(cè)量也主要是圍繞這三項(xiàng)進(jìn)行。
1、身高
測(cè)量方法:讓寶寶仰臥于量床底板中線上,要脫去鞋襪,如果溫度適宜,可以選擇不穿衣服。寶寶的面部朝上,一人固定寶寶的頭部使其接觸頭板,兩耳在同一水平上,測(cè)量者站在寶寶的右側(cè),用手握住寶寶的兩膝,讓他的雙下肢互相接觸并緊貼底板,另一只手移動(dòng)足板,使其接觸寶寶兩側(cè)足跟,這樣就能比較準(zhǔn)確測(cè)量出寶寶的身長(zhǎng)了。
2、體重
測(cè)量方法:測(cè)量體重應(yīng)該選在寶寶進(jìn)食后1小時(shí),并且排便后進(jìn)行,脫去寶寶的外套和衣褲,只穿著貼身的一層衣服進(jìn)行測(cè)量。讓寶寶平躺在秤盤(pán)里,如果寶寶可以站立,也可以站在秤上,這樣就能測(cè)量體重了。
3、頭圍
測(cè)量方法:測(cè)量頭圍要使用軟尺,讓寶寶坐著或者站著,太小的寶寶躺著也可以,用右拇指將軟尺零點(diǎn)固定于寶寶頭部右側(cè),軟尺齊寶寶眉弓上緣處,經(jīng)枕骨結(jié)節(jié)繞頭一周,緊貼皮膚測(cè)量,保持左右對(duì)稱,可以比較準(zhǔn)確地測(cè)量寶寶的頭圍。
寶寶發(fā)育遲緩令家長(zhǎng)十分擔(dān)心,如果身高、體重和頭圍的測(cè)量值都比發(fā)育指標(biāo)偏低的話,那么寶寶就是出現(xiàn)了全面的遲緩,這種情況應(yīng)該立即去醫(yī)院就診,確認(rèn)是否需要進(jìn)行治療。如果只是身高、體重和頭圍中的某一項(xiàng)指標(biāo)偏低的話,那就表示寶寶出現(xiàn)了部分發(fā)育遲緩,這時(shí)候可以去醫(yī)院檢查腦神經(jīng)或內(nèi)分泌等項(xiàng)目,以便查明孩子的生理發(fā)展是否受到了影響。
除了需要正規(guī)的檢查以外,家長(zhǎng)還應(yīng)該在寶寶的營(yíng)養(yǎng)上進(jìn)行改善,讓寶寶在飲食中多攝入維生素和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),給幼兒和學(xué)齡前的兒童適量鈣質(zhì)和魚(yú)肝油,可以改善營(yíng)養(yǎng)不良,身高偏低的情況。
良好的睡眠對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)也是很重要的,寶寶在熟睡中分泌的生長(zhǎng)激素量是全天中分泌量的50%以上,生長(zhǎng)激素分泌的高峰是在晚上十點(diǎn)以后,所以一定要保證這段時(shí)間寶寶是在睡覺(jué)的,俗話說(shuō)的“人在睡中長(zhǎng)”不無(wú)道理。