頸椎病掛什么科
頸椎病掛什么科，很多初次去醫(yī)院的患者都會(huì)困惑，不知如何掛號(hào)。首先可以掛脊柱外科，不過(guò)有的醫(yī)院沒(méi)有這么詳細(xì)的分類，并沒(méi)有這個(gè)科室。那也可以選擇骨科，盡量選擇骨科里跟脊柱方面的醫(yī)生就診，這是每個(gè)醫(yī)院都會(huì)有的科室。
同時(shí)也有的患者頸椎病比較嚴(yán)重引發(fā)了并發(fā)癥，導(dǎo)致神經(jīng)會(huì)痛，也可以掛神經(jīng)內(nèi)科。一旦出現(xiàn)這種病癥了，要及早治療，防止再引起其他的并發(fā)癥。
此外，盡量到三級(jí)及以上醫(yī)院等正規(guī)醫(yī)院去進(jìn)行治療，因?yàn)榧棺挡∮械牟“Y需要進(jìn)行手術(shù)治療，有一定難度而且也可以有醫(yī)療的報(bào)銷。醫(yī)生會(huì)對(duì)患者進(jìn)行檢查并結(jié)合頸椎影像學(xué)等片子進(jìn)一步明確頸椎病的類型，給出合適的治療方案。
頸椎病的分類有很多，患者的患病程度也各有不同，患者要如實(shí)告訴醫(yī)生所有的不適癥狀，便于醫(yī)生快速準(zhǔn)確的判斷脊椎病的類型?；颊咂綍r(shí)也要注意不要一個(gè)姿勢(shì)保持太久，適時(shí)起來(lái)活動(dòng)一下身體，保護(hù)頸椎不要受涼，空調(diào)不要對(duì)著頭部頸部吹。
當(dāng)你的身體出現(xiàn)頭暈頭疼、肩膀沉重、肩頸酸痛、腫脹不通、手臂手指發(fā)麻等這些癥狀，就應(yīng)該考慮是不是得了頸椎病。引起頸椎病的原因有很多，下面讓我們一起來(lái)看一下。
1、生理性原因
一是先天性原因，有的患者是天生的脊柱畸形，脊椎和頸椎的曲度和長(zhǎng)度與正常人的不一樣，存在缺陷，或者有的患者出過(guò)事故不小心造成的病變。
二是椎間盤(pán)的病變，椎間盤(pán)的突出、退化、錯(cuò)位會(huì)導(dǎo)致頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，導(dǎo)致頸椎發(fā)生病變，這是產(chǎn)生頸椎病的主要原因。
2、外部原因
除去不可逆的生理性原因，自身的生活習(xí)慣導(dǎo)致的慢性勞損也是頸椎病發(fā)病的重要因素。
一是工作原因，長(zhǎng)期低頭聚在電腦前工作，長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)不活動(dòng)。更有甚者可以從上班坐到下班，除了吃飯和上廁所都不會(huì)變換姿勢(shì)。不光對(duì)頸椎有危害，也會(huì)導(dǎo)致全身血液不流暢，下身浮腫等。
二是體育鍛煉少，現(xiàn)代人在結(jié)束一天工作后，都很疲憊，喜歡躺在床上玩手機(jī)平板，一玩就是到半夜，或者躺著看電視。而且睡姿也不正確，長(zhǎng)期這樣都會(huì)對(duì)頸椎脊椎造成傷害。
大多數(shù)患者對(duì)頸椎病的危害重視程度不夠，認(rèn)為只是頸部不適，殊不知頸椎病放任不管，會(huì)引起多種疾病，造成更嚴(yán)重的危害。
首先是患者平時(shí)會(huì)有的癥狀，肩頸酸痛、頭抬不動(dòng)、站立或者坐的時(shí)間久了會(huì)肩膀沉重、手臂手指會(huì)發(fā)麻、突感無(wú)力、脖子無(wú)法轉(zhuǎn)動(dòng)、頭暈眼花等這些都對(duì)生活工作有影響。再嚴(yán)重就是脊椎增生壓迫到食管，導(dǎo)致食管發(fā)炎，影響進(jìn)食。
脊椎增生還會(huì)刺激到神經(jīng)，進(jìn)而引起心臟不適，嚴(yán)重者會(huì)造成心絞痛。同時(shí)也容易引起高血壓，呼吸不暢，這也是很多患者為什么是產(chǎn)生頭暈眼花的原因。有的患者沒(méi)有重視頸椎病，疼痛時(shí)隨便吃幾片止痛片，導(dǎo)致癥狀越來(lái)越嚴(yán)重。
更嚴(yán)重的情況就是會(huì)導(dǎo)致癱瘓，有的人由于沒(méi)有重視頸椎病的治療放任發(fā)展，引起整條脊椎的病變，脊髓液化。輕者出現(xiàn)走路不平衡，不能直立行走，不能長(zhǎng)時(shí)間站立，重者就只能依靠輪椅了。這些都是實(shí)際發(fā)生過(guò)的案例，所以我們一定要重視頸椎病。
前文說(shuō)了那么多頸椎病的原因和危害，讓我們對(duì)頸椎病有了更多更詳細(xì)的了解，所以如何預(yù)防頸椎病是我們要掌握的重中之重。所謂將一切疾病扼殺在搖籃中，就需要我們自身的努力，也可以告誡我們身邊的家人朋友，引起他們的重視。下面隨小編一起來(lái)學(xué)習(xí)一下如何預(yù)防頸椎病。
首先一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量多活動(dòng)多站立，坐立時(shí)不要一股腦兒靠到椅子上、沙發(fā)上、床頭、靠枕等，不要蹺二郎腿，坐立時(shí)要挺直腰背，不要駝背弓背。不要躺著看書(shū)看電視、玩手機(jī)等這些都會(huì)對(duì)頸部造成壓力，引起頸椎的退變。
其次多學(xué)習(xí)一些頸椎鍛煉放松的運(yùn)動(dòng)，有時(shí)間就多做一些開(kāi)肩伸展的肩頸運(yùn)動(dòng)，多轉(zhuǎn)動(dòng)一下頸部，多仰頭。跟朋友打打羽毛球，或者做瑜伽等運(yùn)動(dòng)都是不錯(cuò)的放松運(yùn)動(dòng)，都有利于頸椎的伸展。
最后也可以偶爾借助外力，比如找正規(guī)的推拿館做一下推拿，或者找中醫(yī)開(kāi)一些可以熱敷的中藥，疏通腫痛酸脹的肩頸。
頸椎病在依靠運(yùn)動(dòng)和醫(yī)院的治療之外，飲食治療也很重要很有效。脊椎病患者最重要的就是補(bǔ)鈣、補(bǔ)充蛋白質(zhì)，因?yàn)轭i椎病是因?yàn)榧棺翟錾?，骨質(zhì)疏松引起的。富含鈣類的食物有牛奶雞蛋、魚(yú)類、豆制品等。適量食用黑芝麻，可以強(qiáng)壯筋骨，適量食用苦瓜，可以解肌通絡(luò)等都可以多學(xué)習(xí)一下這些知識(shí)。同時(shí)也要多補(bǔ)充多種維生素，多吃新鮮的水果蔬菜，可以緩解疼痛。
要多吃一些狗肉羊肉等溫?zé)嵝则?qū)寒的食物，疏通肩頸經(jīng)絡(luò)，多吃鯉魚(yú)，豆類等疏通血?dú)獾取？傊獙?duì)癥進(jìn)食，達(dá)到事半功倍的效果。
或者請(qǐng)教營(yíng)養(yǎng)學(xué)家，讓專家給搭配一個(gè)健康有效的食補(bǔ)菜譜，比如川芎白芷燉魚(yú)頭，天麻燉魚(yú)頭等等都是既美味又可以進(jìn)補(bǔ)的菜肴。也要多吃粗糧，粗細(xì)搭配，不要挑食，各種五谷雜糧都要全面補(bǔ)充。
也要注意忌煙忌酒，一些熱量高刺激性的食物也不要吃，少吃太燙或者太涼的食物，少吃油膩油炸食物，多吃清淡的食物。