慢性鼻炎的癥狀在最初的時(shí)候不是太明顯,一般很難發(fā)現(xiàn),需要多用心,注意觀察自己身體的變化。如果發(fā)現(xiàn)有這方面的征兆,千萬不能拖,越早治療效果越好,接下來小編就具體的講解一下慢性鼻炎的癥狀有哪些,如果發(fā)現(xiàn)有這些現(xiàn)象,一定要引起注意。
1、一般情況下,如果患者出現(xiàn)了間歇性的鼻塞現(xiàn)象就應(yīng)該引起注意,這是慢性鼻炎的早期癥狀。有時(shí)候患者還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的鼻子兩側(cè)總有鼻塞的情況發(fā)生,有時(shí)候重有時(shí)候輕,就是鼻子通氣的時(shí)候非常的少。而且隨著時(shí)間的延長,鼻塞的現(xiàn)象還會(huì)更加嚴(yán)重。
2、慢性鼻炎還會(huì)讓人有頭暈的感覺,情況嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)偏頭痛或者是兩側(cè)頭痛。之所以會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,是因?yàn)楸亲永锏亩舅靥?,?huì)被身體吸收,有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)昏昏沉沉的感覺。
3、患者在和別人說話時(shí),會(huì)有比較重的鼻音,就像是感冒一樣。那是因?yàn)楸亲永锩嬉呀?jīng)腫大,鼻腔不通暢,而影響了聲音的正常工作。
4、慢性鼻炎多是由炎癥引起的,鼻涕也為膿性,情況嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致患者痰多。如果長期沒法用鼻子呼吸而用口呼吸,會(huì)使喉嚨出現(xiàn)不舒服的感覺,并且伴有耳鳴的癥狀出現(xiàn)。
我們都有這樣的生活體會(huì),就是好多慢性病都是從急性病轉(zhuǎn)變而來的。尤其是鼻炎,如果在初期沒有得到很好的治療,轉(zhuǎn)變成慢性鼻炎就應(yīng)該采用正確的治療方法了。那么慢性鼻炎該怎么治療呢?接下來小編就詳細(xì)的講解一下這些治療方法。
1、西醫(yī)療法
西醫(yī)療法對于治療慢性鼻炎來說,只是外治沒有內(nèi)治,主要是采用鼻腔噴藥或者是手術(shù)的方法來治療。西醫(yī)認(rèn)為之所以形成慢性鼻炎,是因?yàn)楸羌卓s小了,只有改善鼻腔的通氣情況這種癥狀才能緩解,當(dāng)然這屬于治標(biāo)不治本的方法。但是這種方法比較迅速,它是對局部進(jìn)行消炎,在短時(shí)間內(nèi)效果比較明顯。
2、中醫(yī)療法
中醫(yī)講究陰陽調(diào)和。從中醫(yī)的角度來說,慢性鼻炎是因?yàn)槿梭w內(nèi)的氣血失衡了。鼻子雖然是五官之一,但是它與整體的功能狀態(tài)密不可分,如果整體功能不平衡,那么就會(huì)引起鼻炎的發(fā)生。尤其是慢性鼻炎,更和全身的機(jī)能相聯(lián)系,尤其是營養(yǎng)不良,內(nèi)分泌失調(diào)更能引起慢性鼻炎的發(fā)生。在這種情況下,中醫(yī)一般會(huì)采用針灸、推拿、按摩的方法進(jìn)行治療,這種方法雖然慢,但是能夠治根。
慢性鼻炎要想治好,不是一朝一夕的事,在理論上根本無法根治。只有在日常生活中多注意調(diào)理,才能減輕這種癥狀的發(fā)生。接下來小編就詳細(xì)的講解一下慢性鼻炎調(diào)理的一些方法,以供參考。
1、飲食上應(yīng)該以清淡為主,最好不要吃那些辛辣的食物。如果有條件盡量的不要飲酒,應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,這一點(diǎn)很重要。尤其是一些資深的鼻炎患者,可能會(huì)有這樣的體驗(yàn),就是如果偶爾喝一頓酒,鼻子肯定會(huì)出現(xiàn)鼻塞的現(xiàn)象,同時(shí)還會(huì)感到喉嚨非常的難受,所以在飲食上一定要注意調(diào)理。
2、在選擇藥物的時(shí)候,一定要慎重,尤其是對付這種慢性鼻炎。藥物本身的作用只是起到緩解的用途,如果只是圖一時(shí)的省事,而選擇那種含激素類的點(diǎn)滴或者是噴劑,就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴性,所以在平時(shí)一定要杜絕使用。也不能隨便的買一些差不多的消炎藥,這種藥是不能亂吃的,是藥三分毒,會(huì)導(dǎo)致最后吃什么藥都可能不管用,所以一定要選擇適合自己的藥物。
慢性鼻炎有好多種,不管患者得了哪一種,只要在日常生活中注意調(diào)理,也會(huì)避免很多麻煩的產(chǎn)生。接下來小編就具體的講解一下,得了慢性鼻炎吃什么能夠緩解癥狀。
1、含銅高的食物
中醫(yī)講究的是全身的營養(yǎng)均衡,只要在日常生活中多吃一些含銅量高的食物,對心、肝等內(nèi)臟的發(fā)育和功能都有非常重要的影響,平時(shí)可以吃一些芝麻醬,芹菜,玉米等等,這樣的食品可以緩解慢性鼻炎的一些癥狀。
2、含鋅豐富的食物
鋅是我們身體不可或缺的微量元素,可以提高我們身體的抵抗力。好多鼻炎患者是因?yàn)樽约旱牡挚沽μ?,所以平時(shí)可以多吃一些豬肝,紫菜,花生,核桃等等這些都是不錯(cuò)的選擇,特別是牡蠣含鋅量最高,如果條件可以,多吃一些也無妨。
3、含鎂量高的食物
鎂可以提高免疫力,只有患者免疫力提高了才能減少慢性鼻炎的發(fā)生,所以在平時(shí)可以吃一些小米、燕麥、蘑菇、豆腐、蝦米等等這些食品。
慢性鼻炎給患者帶來的苦楚,只有親身經(jīng)歷的人才會(huì)懂得。尤其是在氣溫突變的情況下,鼻炎的發(fā)病率會(huì)更高,得了慢性鼻炎就應(yīng)該及時(shí)的治療,千萬不能大意。那么在日常生活中該如何預(yù)防慢性鼻炎呢?接下來就隨小編一起來了解一下。
1、堅(jiān)持鍛煉
堅(jiān)持鍛煉身體是治療慢性鼻炎最有效的辦法,它能夠增加鼻粘膜的活動(dòng)量,對緩解慢性鼻炎的癥狀也起到一定的效果。當(dāng)然在鍛煉的時(shí)候,貴在堅(jiān)持,不論是哪個(gè)季節(jié)都不能間斷。鍛煉時(shí)不要選擇那種特別劇烈的,應(yīng)該選擇具有保健功效的項(xiàng)目,比如說太極拳,五禽戲,打乒乓球等等,這些都是非常好的選擇,在鍛煉時(shí)應(yīng)該堅(jiān)持用鼻子呼吸。
2、注意生活細(xì)節(jié)
很多時(shí)候身體的任何風(fēng)吹草動(dòng),都是因?yàn)樽约旱牟患?xì)心引起的,尤其是在天氣突變的情況下,應(yīng)該及時(shí)的增減衣服,做到春捂秋凍。如果著涼了,對于慢性鼻炎患者來說,會(huì)是一件非常糟糕的事情,尤其是應(yīng)該杜絕感冒,如果正處在感冒流行的季節(jié),一定要先吃藥預(yù)防。在洗臉時(shí)盡量的用冷水,可以有效的鍛煉鼻粘膜,對慢性鼻炎的癥狀能起到一定的緩解作用。