腸胃是用來消化食物,讓身體吸收到更多營(yíng)養(yǎng)的器官,所以想要更好的調(diào)理慢性胃腸炎,當(dāng)然要從日常飲食進(jìn)行。
1.多吃對(duì)胃病有幫助的食物
對(duì)于患有慢性的人來說,含有高蛋白質(zhì)的食物是最為適合的,像牛奶、雞蛋就是很好的選擇。此外,瘦肉、雞、魚、肝腎等食材也是慢性胃腸炎患者們的選擇,可以讓身體攝入足夠多的營(yíng)養(yǎng)。
2.好的飲食習(xí)慣
慢性胃腸炎患者的消化能力都不是很好。這種情況下,患者更適合少食多餐的飲食習(xí)慣,更有助于消化。為了不刺激胃部,患者一定要不碰煙酒、辛辣食物這些刺激性大的食物。
3.不吃生冷食物
生冷食物會(huì)讓胃部受涼,引起氣血凝滯、反胃、胃痛等嚴(yán)重后果,所以患有慢性胃腸炎的朋友們,冰激凌、冰凍飲料和一些涼性的水果都盡量不要吃。特別是最近夏天就要到來了,如果不想病情加重,大家記得一定要管好自己的嘴巴哦!
慢性腸炎會(huì)引起一系列的不舒適,直接影響到患者的生活質(zhì)量。這幾年,慢性腸炎的患發(fā)率變得越來越高,導(dǎo)致這一現(xiàn)象的主要有以下幾點(diǎn):
1.腫瘤
腸部腫瘤會(huì)引起一系列的疾病,輕則慢性腸炎,重則結(jié)腸癌、直腸癌等惡性腫瘤。所以一旦檢查出有腸部腫瘤,一定要盡快治療。
2.非細(xì)菌性炎癥
腸道也有可能感染上非細(xì)菌炎癥,患者在被感染之后,就會(huì)出現(xiàn)結(jié)腸憩室炎、結(jié)腸息肉等疾病,最終引起慢性腸炎。
3.慢性腹瀉
如果經(jīng)常性拉肚子,就一定要小心,這很可能是慢性腹瀉。慢性腹瀉的危害可不小,除了給生活造成很大的不方便之外,還會(huì)引起慢性腸炎。
4.不好的飲食習(xí)慣
不注重飲食的年輕人很多,如果經(jīng)常吃不干凈的食物、刺激性很大的食物,都有可能導(dǎo)致慢性腸炎。此外,長(zhǎng)時(shí)間過分的疲累、營(yíng)養(yǎng)不協(xié)調(diào)也是慢性腸炎的誘因。
患上慢性腸炎,確實(shí)是一件非常不幸運(yùn)的事情,大多慢性炎癥都不好根除。對(duì)于慢性腸炎,如果大家能做到及時(shí)醫(yī)治,盡快康復(fù)的可能性還是很大的。那么慢性腸炎有哪些癥狀呢?
1. 消化道癥狀
患上慢性腸炎之后,患者會(huì)出現(xiàn)間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉等現(xiàn)象,特別是在遇冷、吃了油膩食物或者從事體力活之后。此外,患者還會(huì)有大便次數(shù)增加、肛門下墜、大便不爽等現(xiàn)象。如果遇到急性發(fā)作,患者還會(huì)有發(fā)高燒、腹部絞痛、惡心嘔吐等現(xiàn)象。
2.全身癥狀
再長(zhǎng)時(shí)間患有慢性腸炎的情況下,患者的精神面貌也會(huì)出現(xiàn)異常,比如精神不振、少氣懶言、四肢乏力等,還表現(xiàn)得有些怕冷,嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)休克,這主要在急性發(fā)作的時(shí)候出現(xiàn)。
3.體征表現(xiàn)
慢性腸炎會(huì)導(dǎo)致腹部長(zhǎng)時(shí)間不舒服,同時(shí)伴隨著腹部隱隱作痛的現(xiàn)象,不適的部位主要以腹部、臍周或少腹部為主要中心,如果輕輕按壓,還會(huì)感覺到疼痛。
任何一種慢性炎癥都會(huì)讓患者痛苦不已,特別是慢性腸炎。這種疾病的出現(xiàn)和霉菌、病毒、原蟲等微生物感染有著直接關(guān)系,也可能是因?yàn)檫^敏所導(dǎo)致。該病的主要危害有:
1.誘發(fā)腸結(jié)核
慢性腸炎會(huì)誘發(fā)一系列的并發(fā)癥,結(jié)腸核就是其中之一,這個(gè)并發(fā)癥的起病比較緩慢,主要出現(xiàn)在右邊的腹部,發(fā)病后,患者會(huì)感到陣發(fā)性絞痛,肚子還會(huì)發(fā)出咕嚕咕嚕的聲音。如果病情不嚴(yán)重,患者會(huì)有稀便的表現(xiàn),如果嚴(yán)重,甚至?xí)霈F(xiàn)粘液膿血便!
2. 特發(fā)性潰瘍性結(jié)腸炎
特發(fā)性潰瘍性結(jié)腸炎的患發(fā)主要和慢性疾病有關(guān),在青壯年群體中比較多見。發(fā)病后,患者會(huì)感到腹部疼痛,按壓的時(shí)候會(huì)有壓痛感。同時(shí),患者的食欲也會(huì)下降,時(shí)間一長(zhǎng)便出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、體重下降。這個(gè)病的危害可不小,希望這個(gè)病的癥狀表現(xiàn)出現(xiàn)后,大家能引起警惕盡快就醫(yī)。
慢性腸炎的出現(xiàn),給患者帶來了極大的痛苦,患者不僅要承受疼痛的折磨,還要接受長(zhǎng)時(shí)間的治療。小編要提醒廣大患者,想要更快好起來,積極治療是必不可少的,同樣重要的還有平日里的護(hù)理。
1.必須注意飲食衛(wèi)生
個(gè)人衛(wèi)生真的很重要,大家在吃飯之前一定要先洗手,如果要到外面吃飯,盡可能選擇規(guī)模較大的飯店,這樣的店面衛(wèi)生更有保障。此外,患者應(yīng)該盡量少吃街邊攤,那些小吃或許很美味,但真的不是那么衛(wèi)生,可能引起腹瀉,加重慢性腸炎的癥狀。
2.多吃容易消化的食物
對(duì)于慢性腸炎患者而言,容易消化的食物才是最好的選擇,所以在治療期間,過于堅(jiān)硬、煎炸食物都應(yīng)該少吃。多吃蔬菜水果,幫助腸胃消化。
3.保持清淡的飲食習(xí)慣
辛辣油膩食物是很多人的最愛,其中也包括了部分慢性腸炎患者。但是,這類食物對(duì)病情有不好的影響,希望大家能保持飲食清淡,同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均勻。