現(xiàn)在我們國家的心肌梗塞患病人數(shù)在逐年增多,對患者的健康以及生命造成了巨大的威脅。大家多了解一些造成這種疾病的原因,對于提前預(yù)防很有幫助。
1、過度疲勞很容易引起急性心肌梗塞,特別是體力勞動,運動過量,長期壓力過大等,都會增加心臟的負(fù)擔(dān),使得心肌對于氧氣急劇增加,而病人的冠狀動脈很可能出現(xiàn)了硬化、狹窄,無法完成擴(kuò)張便會心肌缺血。巨大的體力負(fù)荷會引起斑塊破裂,從而出現(xiàn)急性心肌梗塞。
2、情緒過于的激動會引發(fā)心肌梗塞。很多急性心肌梗塞都是由激動、興奮、發(fā)怒等激烈的情緒而引發(fā)的。
3、很多心肌梗塞患者死亡都是在暴飲暴食之后,如果攝入過多的高脂和高熱食物,便會使血脂濃度急劇升高,接著便會引起血黏稠度以及血小板等一系列的變化。如果冠狀動脈又比較狹窄的情況下,就很容易形成血栓,而突發(fā)心肌梗塞。
4、患者如果受到寒冷刺激便很容易引起急性心肌梗塞。有冠心病的患者一定要做好防寒保暖工作。
以上便是最容易引起心肌梗塞的幾個原因了。此外,對于老年人來說,便秘也是原因之一。很多老年人在大便時,因用力而導(dǎo)致心肌梗塞的情況有很多。
心肌梗塞一旦患病是會出現(xiàn)很多癥狀的,甚至從幾周前就會有癥狀出現(xiàn),而且癥狀很明顯,還是比較好辨認(rèn)的。下面我們就來看看到底有哪些癥狀吧。
1、心肌梗塞最先出現(xiàn)的典型癥狀就是疼痛了,就和心絞痛差不多,不過這種疼痛會持續(xù)很長時間,從幾小時到幾天不等,經(jīng)過休息便可以使疼痛逐漸減輕。很多患者在疼痛時還會出現(xiàn)恐懼多汗、異常煩躁和瀕臨死亡的感覺。
2、心肌梗塞的患者會全發(fā)熱、心跳過速,患者發(fā)熱時的體溫通常在三十八度,并且很可能會連續(xù)出現(xiàn)一周。
3、心肌梗塞的患者在出現(xiàn)疼痛的同時,一般還會有經(jīng)常惡心的現(xiàn)象,嚴(yán)重者會有嘔吐發(fā)生。
4、有八成的心肌梗塞患者都有心律失常的情況出現(xiàn),同時還會有疲憊、頭暈、昏迷等癥狀。低血壓與休克也常伴隨著心肌梗塞而出現(xiàn)。
如果出現(xiàn)了以上的癥狀,那就要馬上到醫(yī)院就醫(yī),千萬不可耽誤,雖然還沒有突發(fā)心肌梗塞,但是情況已經(jīng)比較嚴(yán)重了。
很多突發(fā)的心肌梗塞患者如果救助及時的話,是不會造成很嚴(yán)重后果的。而突發(fā)心肌梗塞第一步便是自救,下面我們就來具體了解一下。
1、首先要冷靜,如果慌亂的話就更救不了自己了。然后大聲的、用力的咳嗽,一定要十分的用力,并且在咳嗽之前要作深呼吸,記住,每次咳嗽都要深呼吸,要連續(xù)不停,就像是無法止住一樣。深呼吸和用力大聲咳嗽交替進(jìn)行,一定不要停止。
2、要等到救護(hù)人員到場,或者癥狀消失以后再停止。通過咳嗽能夠使心臟受到一定的壓擠,而深呼吸能夠吸入更多的氧氣。
3、平時一定要隨身攜帶急救藥品,不要怕麻煩,這在發(fā)病的關(guān)鍵時刻是能夠救命的。如果感到出現(xiàn)癥狀,就馬上服用,不要因為癥狀比較輕就忽視,病情隨時都有可能會加重的。
以上便是心肌梗塞的自救方法了,希望可以對大家有所幫助。在自救以后要到醫(yī)院就醫(yī),不要因為癥狀有所緩解或者消失而不去醫(yī)院了。
人們的生活變好了,但是心肌梗塞的病人也增加了,這大多是因為現(xiàn)在的社會競爭激烈,工作壓力大導(dǎo)致的。而心肌梗塞患者,在生活中一定要牢記日常注意事項。
1、準(zhǔn)備一到兩種特效藥,并且要隨身攜帶,以防發(fā)病。
2、要做一些適合自己身體情況的體育鍛煉,不要過于勞累,要定期進(jìn)行檢查。
3、在食物的選擇上最好是攝入低熱、低脂以及低膽固醇的食品。一定要少吃鹽,多吃新鮮的蔬菜水果,不要吸煙飲酒,肥胖者要進(jìn)行減肥。
4、患者洗澡的時候一定要告訴家屬,水溫要適宜,要避免過冷或過熱,洗澡的時間盡量簡短,不要將浴室的門鎖上。
5、一旦出現(xiàn)了前期癥狀,比如經(jīng)常的疼痛,癥狀有所加重、急救藥物效果變差等,就要立刻前往醫(yī)院就醫(yī)。
以上便是心肌梗塞患者在日常生活中的注意事項了,而患者的家屬也要時刻關(guān)心患者的情況,一旦發(fā)現(xiàn)問題,可以及時采取急救措施。
心肌梗塞這種發(fā)作起來要人命的疾病,如果不能及時搶救的話,很可能會危及生命。想要避免這種疾病,那就要采取有效的預(yù)防措施了。
1、要避免過度的勞累,在工作中要勞逸結(jié)合。不要做自己覺得十分吃力的事情,比如搬很重的物品,尤其是老年冠心病患者,更要多加注意。
2、要保持愉快的心情,不要讓負(fù)面情緒左右自己,凡事不要斤斤計較,“難得糊涂”是比較好的處事方法。
3、吃飽和饑餓的時候不要洗澡。洗澡水的水溫要適中,洗澡時間要盡量減少,不要在澡盆里一泡就是好久。
4、要關(guān)注天氣變化,在氣候寒冷時,冠心病的患者要做好保暖工作。在很多時候寒冷會導(dǎo)致心肌梗塞,因為冠狀動脈突然遇到寒冷時,便會出現(xiàn)痙攣的現(xiàn)象,從而導(dǎo)致急性心肌梗塞。
冠心病患者是突發(fā)心肌梗塞的高危人群,一旦確診得了冠心病,就要提高警惕了,要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查,并做好預(yù)防工作。