吸脂后多久恢復(fù)

【導(dǎo)讀】為了能早日達(dá)到減肥瘦身的目的,很多人都選擇了吸脂減肥這條路。確實(shí),吸脂是非常好的減肥方法,簡(jiǎn)單便捷,而且不需要太長(zhǎng)的時(shí)間。但吸脂始終是手術(shù)的一種,術(shù)后效果雖然很好,但依然需要一定的時(shí)間去恢復(fù)才行。

雖說(shuō)吸脂手術(shù)具有便捷快速高效等優(yōu)勢(shì),但由于術(shù)后需要足夠的時(shí)間恢復(fù),很多愛(ài)美者依然還在猶豫。那么吸脂手術(shù)后到底需要多久才能完全恢復(fù)呢?帶著這個(gè)疑問(wèn),小編咨詢了專業(yè)的整形醫(yī)生,醫(yī)生表示,吸脂屬于較為精密的手術(shù),但恢復(fù)時(shí)間的長(zhǎng)短其實(shí)和很多方面的因素有關(guān)。

為什么說(shuō)吸脂手術(shù)后需要足夠的時(shí)間去修復(fù)?吸脂的原理是采用專用儀器和針管對(duì)脂肪堆集過(guò)多的部位進(jìn)行抽插吸脂,手術(shù)后會(huì)有明顯的腫脹現(xiàn)象,所以在時(shí)候的三四天里,求美者都不可以下地活動(dòng),等這段時(shí)間過(guò)去之后才可以恢復(fù)基本的正常行走。

吸脂后完全恢復(fù)的時(shí)間要多久要看個(gè)人體質(zhì),還要看醫(yī)生是否專業(yè)和使用的設(shè)備是否夠高端,總而言之,吸脂后恢復(fù)時(shí)間的長(zhǎng)短和各方面因素都有關(guān)系。但一般情況下,只要到正規(guī)的機(jī)構(gòu)做吸脂減肥,在三到六個(gè)月的時(shí)間里就可以完全恢復(fù)。

吸脂手術(shù)后恢復(fù)是快是慢還和護(hù)理有著直接關(guān)系,據(jù)了解,術(shù)后做好各方面護(hù)理的愛(ài)美者更快速的恢復(fù)了正常,吸脂部位的肌膚恢復(fù)平滑,效果也越來(lái)越好。

吸脂術(shù)后的第二天需要換藥,換完藥之后就要嚴(yán)格穿戴塑身衣褲,這么做的原因是鞏固吸脂手術(shù)后的效果,達(dá)到更好的塑形效果。塑身衣必須要穿足兩三個(gè)月,具體時(shí)間的長(zhǎng)短也是因人而異,這點(diǎn)大家可以咨詢整形醫(yī)生。

剛做完吸脂手術(shù)的朋友,一定要臥床休息,兩三天之后吸脂部位才會(huì)恢復(fù)正常的知覺(jué)。這個(gè)時(shí)候雖然還有不舒服的感覺(jué),但只要大家不做太大的工作,就不會(huì)感到太疼。

吸脂之后的一段時(shí)間里,求美者都不可以吃刺激性食物,如辛辣食物、海鮮類食物、牛羊肉和煙酒等。這些食物都會(huì)給傷口造成刺激,影響恢復(fù)的進(jìn)度。所以,希望大家能遵守醫(yī)囑,盡量多吃對(duì)傷口恢復(fù)有益的食物。

想要得到更好的吸脂效果,要更快恢復(fù)正常,求美者們除了要注意以上幾點(diǎn)之外,還要做好飲食方面的調(diào)理和護(hù)理。

1.多吃有助于消化的食物

抽完脂之后,因?yàn)橛幸欢螘r(shí)間都不可以運(yùn)動(dòng),求美者必須要多吃有助于消化的食物,比如富含膳食纖維的食品。膳食纖維豐富的食物可以預(yù)防脂肪堆積,所以一定要多吃蔬菜水果和五谷雜糧等食物,盡量少吃肉。

2.豆制品有助于恢復(fù)

大多豆制品都不會(huì)含有太多的脂肪,這對(duì)減肥有著較好的作用。另一方面,豆制品含有十分豐富的蛋白質(zhì)和維生素,每天應(yīng)該適當(dāng)多吃豆?jié){、豆腐等食物。

3. 富含維生素的食物也應(yīng)該多吃

維生素對(duì)人體有著很大的益處,可以加快脂肪代謝。大家可以多吃水果,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素。

4.不吃發(fā)物

什么是發(fā)物?像牛肉、羊肉、海鮮等食物,都屬于發(fā)物,吸脂后患者千萬(wàn)不要吃,以免引起傷口腫脹或者感染。

吸脂的目的就是減肥,在短時(shí)間里獲得更好的減肥效果,但是采用這個(gè)方法會(huì)不會(huì)有反彈的可能性呢?其實(shí),每一種減肥方法都有反彈性,比如節(jié)食,長(zhǎng)期節(jié)食是可以達(dá)到一定的減肥效果,但很多東西都不可以吃,日后一旦恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣,脂肪將會(huì)再次嚴(yán)重堆積。

再比如運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)減肥是非常好的選擇,對(duì)身體好,對(duì)皮膚好,減肥的效果也很不錯(cuò)。但運(yùn)動(dòng)在于堅(jiān)持,如果大家能做到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)健身,那維持完美身材是沒(méi)有問(wèn)題的,但如果做不到堅(jiān)持以恒,大家最終還是要面對(duì)反彈的局面。

再說(shuō)說(shuō)吸脂減肥,吸脂可以讓堆積的脂肪快速消失,但這也是暫時(shí)的。存活率高的脂肪是具有再生功能的,所以在吸脂后一定要注意飲食,并且保持足夠的運(yùn)動(dòng)量,以此來(lái)做到預(yù)防肥胖反彈的目的。所以,大家在吸脂之后不要覺(jué)得從此可以高枕無(wú)憂了,想要保持身材,依然需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和合理飲食。

吸脂后反彈現(xiàn)象其實(shí)并不少見(jiàn),大多出現(xiàn)在缺乏運(yùn)動(dòng)和不能控制飲食的人群中。吸脂后求美者的身材一旦保持在苗條的狀態(tài)中,自然沒(méi)辦法接受再次肥胖的現(xiàn)象。那么吸脂減肥后反彈了該怎么辦呢?還有必要再次吸脂嗎?

當(dāng)肥胖再次來(lái)臨的時(shí)候,大家一定要想辦法解決和對(duì)抗,首先大家要做的是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)健身。吸脂后可能會(huì)反彈,但并不會(huì)十分嚴(yán)重,所以大家應(yīng)該在有反彈表現(xiàn)的時(shí)候立即展開(kāi)運(yùn)動(dòng)健身,消耗掉足夠多的熱量之后,脂肪自然就慢慢消失了。

控制飲食也是解決吸脂反彈的方法之一。暴飲暴食對(duì)身體健康沒(méi)有絲毫的好處,還會(huì)導(dǎo)致身材肥胖。所以大家一定要控制好飲食,盡量少吃高脂肪的食物,煎炸油膩的食物也要避開(kāi)。

至于反彈后要不要再次吸脂,就要看大家的身體狀況和追求的瘦身效果是怎樣的了。如果身體狀況良好,或者依然追求完美身材,再次吸脂也是可以的,但切記要選擇正規(guī)的整形機(jī)構(gòu)吸脂。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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