一日之計(jì)在于晨,想要養(yǎng)出健康水嫩的可人寶寶,每天一頓營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐是跑不了的!一頓營(yíng)養(yǎng)早餐應(yīng)該不僅要有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪,還需要維生素和礦物質(zhì)。寶寶早餐吃什么?媽媽可別貪懶,一根油條一杯豆?jié){打發(fā)寶寶了事,膩味不說還容易讓寶寶發(fā)胖。媽咪安排好一份寶寶早餐食譜,早幾分鐘起床,準(zhǔn)備幾份小巧可愛的小點(diǎn)心,最好配上蔬菜、谷類、蛋類什么的,擺放成可愛的小熊小狗模樣,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,寶寶還很愛吃呢!