脊柱側(cè)彎

【導(dǎo)讀】脊柱側(cè)凸俗稱脊柱側(cè)彎,是一種脊柱的三維畸形,包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。正常人的脊柱從后面看應(yīng)該是一條直線,并且軀干兩側(cè)對(duì)稱。如果從正面看有雙肩不等高或后面看到有后背左右不平,就應(yīng)懷疑“脊柱側(cè)凸”。那脊柱側(cè)彎的危害有哪些?

在出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎之后,必需要及時(shí)的進(jìn)行矯正,有很多患者都選擇了使用矯正器。不過,脊柱側(cè)彎矯正器有用嗎?

1、現(xiàn)在有很多少年兒童都出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎的情況,不過在青少年的患者中,絕大多數(shù)都屬于輕、中度,是不用進(jìn)行手術(shù)的。而需要手術(shù)的患者僅有1%,這是一個(gè)很低的比例,使用其他方式也能夠有效的將側(cè)彎的脊柱矯正過來。而患者使用最多的治療方式,就是佩戴矯正器。

2、如果患者可以正確的使用矯正器,就能夠有效的緩解病情,并逐步的使脊柱恢復(fù)正常。不過,由于使用矯正器的矯正速度會(huì)比較慢,很多患者和家屬都擔(dān)心矯正的速度會(huì)跟不上病情的發(fā)展速度。不過這種擔(dān)心是多余的,骨骼在18歲左右定型之后,脊柱側(cè)彎通常不會(huì)再繼續(xù)發(fā)展,只要繼續(xù)使用矯正器就可以了。

脊柱側(cè)彎的患者使用矯正器,是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。不過,在使用前需要到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,以確定是否適合使用矯正器。

脊柱側(cè)彎在生活中十分多見,導(dǎo)致人們出現(xiàn)脊柱側(cè)彎的原因有很多,一些患者是由于疾病引起的,而一些患者是由于姿勢不當(dāng)引起。脊柱側(cè)彎發(fā)生的年齡段范圍比較廣,不管是年輕人還是老年人都有可能發(fā)生。很多人覺得脊柱側(cè)彎不影響,其實(shí)是錯(cuò)誤的。脊柱側(cè)彎的危害有哪些呢?

1、嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎會(huì)壓迫到人體的脊柱神經(jīng),會(huì)影響人們的大小便功能,還會(huì)造成腿麻、截癱等等。

2、發(fā)生脊柱側(cè)彎之后,人體的脊柱不僅會(huì)變彎,而人體的胸廓也會(huì)因此為變形,這時(shí)候心臟等器官會(huì)受到影響,嚴(yán)重的會(huì)影響患者的壽命。

3、患有脊柱側(cè)彎的人普遍看起來都不美觀,而且會(huì)出現(xiàn)脖子扭曲和雙肩不等高等癥狀,其精神面貌很差。

4、如果青少年出現(xiàn)脊柱側(cè)彎的話,會(huì)影響學(xué)生的求學(xué)。一些技術(shù)學(xué)校對(duì)外貌的要求比較高,如果骨骼異常那么是不會(huì)招收的,而且一些跳舞機(jī)構(gòu)也不招收脊柱側(cè)彎的學(xué)生。

脊柱側(cè)彎還會(huì)影響青少年的心理健康,尤其是女孩子,如果有脊柱側(cè)彎的話會(huì)出現(xiàn)自卑的心態(tài),這時(shí)候要及時(shí)糾正和治療。

一般來說,脊柱側(cè)彎有兩種形式,一種是結(jié)構(gòu)性的,另一種是功能性的。功能性脊柱側(cè)彎經(jīng)常被忽略,因?yàn)槿绻闆r不嚴(yán)重的話很多時(shí)候是可以通過身體的自我調(diào)整來恢復(fù)。而結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎則是椎骨會(huì)形成一條彎曲的曲線,脊柱結(jié)構(gòu)正常,而患者往往會(huì)出現(xiàn)長短腿的情況。

很多人都不知道如何判斷脊柱側(cè)彎方向,介紹給大家一個(gè)簡單的方法。正常脊柱側(cè)面觀有四個(gè)生理曲度,如果觀察到患者身體后側(cè)脊柱有向一側(cè)偏曲的情況,則是脊柱側(cè)彎,而脊柱側(cè)彎凸向哪一側(cè),那一側(cè)邊是脊柱側(cè)彎方向。還可以讓患者讓站立前屈,如果側(cè)彎消失,說明是功能性側(cè)彎,如果彎曲美消失,且旋轉(zhuǎn)更加明顯,則是結(jié)構(gòu)性側(cè)彎。而這些方法只是簡單的判定,患者有脊柱側(cè)彎的情況應(yīng)該到醫(yī)院拍片檢查,才能更加了解脊柱側(cè)彎的情況。

脊柱側(cè)彎歸結(jié)于不良的坐姿,影響心肺功能,以致影響發(fā)育等,因此需要了解脊柱側(cè)彎自我矯正法。

1、側(cè)彎舉

方法:兩只腳靠得很近,上身朝向凸面?zhèn)认驈澢p手抓住軀干20秒,稍微停留后恢復(fù)。

提示:保持身體傾斜,不要向前傾。

2、單臂上提

方法:用側(cè)臂“側(cè)彎”,抬起手臂,就像一個(gè)水桶,越大越好。

提示:上身是直立的,不要向前傾。

3、側(cè)臥舉腿

方法:練習(xí)者側(cè)臥在墊子上,慢慢抬起腿的一側(cè)。 越大越好越好。

提示:“側(cè)彎”必須朝下。

4、引體向上

方法:高,低水平桿懸,上身拉起。

提示:“側(cè)彎”側(cè)臂打開。

人體的正常形態(tài)和功能都是依靠人體的骨頭來維持的,脊柱是人體上半身比較重要的一部分,脊柱如果出現(xiàn)彎曲的情況的話,人體可能不能正常直立或者走路。不過大多數(shù)輕微脊柱側(cè)彎患者在早期并沒有很明顯的癥狀,所以會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)過最佳的矯正時(shí)機(jī)。那么脊柱側(cè)彎如何治療呢?

1、美式脊椎矯正

這種治療方法已經(jīng)相對(duì)成熟,是一種比較好的保守治療方法,主要是找到脊柱側(cè)彎發(fā)生的原發(fā)部位以及利用矯正的關(guān)鍵點(diǎn),并利用力學(xué)的原理來適度矯正,這種方法比較安全、輕巧并且快捷。

2、牽引療法

這種方法可以調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu),以及緩解脊柱肌肉和韌帶的緊張度,這種方法比較容易造成損傷,并且療效不快,并不建議使用。

3、使用支架矯正

當(dāng)脊柱側(cè)彎的角度超過40度的時(shí)候,屬于嚴(yán)重性的脊柱側(cè)彎,這時(shí)候患者一定要選擇支架治療,支架的種類比較多,當(dāng)患者穿戴后可以有效防止脊柱側(cè)彎繼續(xù)惡化,療效也不錯(cuò)。

4、功能訓(xùn)練

除了使用支架、牽引這類方法來治療之外,還可以通過鍛煉來矯正脊柱側(cè)彎,不過脊柱側(cè)彎患者鍛煉的時(shí)候一定要注意方法和強(qiáng)度,以免脊柱側(cè)彎加劇。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 脊柱側(cè)彎的危害
  • 如何判斷脊柱側(cè)彎方向
  • 脊柱側(cè)彎自我矯正法
  • 脊柱側(cè)彎如何治療
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