女性體內(nèi)的雌激素水平,會(huì)對(duì)女性身體的方方面面產(chǎn)生影響。尤其是對(duì)生殖體統(tǒng)以及月經(jīng)的影響更是巨大。
1、女性在進(jìn)入青春期之后,卵巢便會(huì)分泌雌激素,以促進(jìn)女性生殖系統(tǒng)的發(fā)育。如果女性體內(nèi)的雌激素偏低,就會(huì)讓月經(jīng)的初潮推遲。而已經(jīng)月經(jīng)來臨的女性,就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的情況,進(jìn)而導(dǎo)致女性的月經(jīng)失調(diào)。
2、很多女性會(huì)出現(xiàn)經(jīng)量減少的情況,這是因?yàn)榇萍に厮降拖?,使得?nèi)分泌出現(xiàn)了失調(diào),而造成了子宮內(nèi)膜偏薄而引發(fā)的。
3、正常情況下,人體內(nèi)的各種激素是處于一個(gè)平衡的狀態(tài)。如果因?yàn)橐恍┮蛩貙⑵胶獯蚱疲蜁?huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況。而女性的雌激素偏低,子宮內(nèi)膜就會(huì)偏薄,而在其脫落形成月經(jīng)的時(shí)候,經(jīng)量自然就會(huì)減少。
雌激素對(duì)于女性的影響很大,如果體內(nèi)的雌激素出現(xiàn)了偏低的情況,便會(huì)使女性的子宮內(nèi)膜變薄,最終導(dǎo)致經(jīng)量減少。
女性體內(nèi)的雌激素低于正常的水平時(shí),會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的影響,不僅會(huì)使女性的經(jīng)量減少,還會(huì)出現(xiàn)很多的不良癥狀。
1、女性體內(nèi)雌激素不足的時(shí)候,便會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生不良影響。不僅會(huì)皮膚粗糙,還會(huì)出現(xiàn)色斑、痤瘡以及暗淡無光等現(xiàn)象。還會(huì)使皮膚的衰老加速,形成毛孔粗大。
2、女性體內(nèi)雌激素的減少,會(huì)使內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,影響到脂肪的正常代謝。會(huì)使女性的脂肪出現(xiàn)堆積,進(jìn)而產(chǎn)生肥胖。通常還會(huì)出現(xiàn)乳房變形、外擴(kuò)以及萎縮等現(xiàn)象等。
3、雌激素偏低的時(shí)候,還會(huì)讓女性經(jīng)常的腰酸背痛。尤其是在久站、久坐的時(shí)候,疼痛就會(huì)加重。在夜間和早晨起床的時(shí)候疼痛嚴(yán)重,在日間疼痛會(huì)有所緩解。
4、女性在雌激素不足的時(shí)候,精神以及性功能也會(huì)受到影響。女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)焦慮、煩躁、以及易怒等情況。
女性雌激素偏低時(shí)時(shí)候,便會(huì)出現(xiàn)諸多的癥狀。女性朋友們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了上述情況時(shí),就該考慮自己是不是雌激素不足了。
有很多因素都會(huì)影響到人體內(nèi)的激素分泌,而造成女性體內(nèi)出現(xiàn)雌激素分泌不足的情況,通常都是由以下幾種原因所造成的。
1、女性的卵巢出現(xiàn)早衰,就很容易出現(xiàn)雌激素分泌不足。而且很多卵巢疾病,比如多卵巢綜合癥、卵巢囊腫等,都會(huì)影響到卵巢的功能,很可能造成女性的雌激素分泌不足。
2、如果女性出現(xiàn)了下丘腦-垂體功能障礙,比如患有垂體前葉病癥、席漢氏綜合征等。都會(huì)使體內(nèi)的泌乳素濃度升高,這便會(huì)對(duì)卵巢的雌激素分泌、合成起到抑制作用。
3、有些女性在懷孕的時(shí)候,會(huì)患上妊娠高血壓綜合征,這很可能會(huì)引發(fā)雌激素的降低。如果雌激素水平極低的話,就很可能使在提示死胎的發(fā)生。
4、女性在圍絕經(jīng)期很容易出現(xiàn)雌激素的波動(dòng),而雌激素水平降低的情況時(shí)有發(fā)生。
有很多女性的雌激素偏低是由不良的飲食所造成的,比如偏食、過度節(jié)食等,都會(huì)影響到體內(nèi)的內(nèi)分泌,進(jìn)而使雌激素分泌不足。
女性在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了雌激素偏低的癥狀時(shí),就要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè),以便可以確定自己的雌激素是否偏低,低到什么程度,才好著手進(jìn)行調(diào)理。
1、女性到醫(yī)院檢查之后,如果確定了自己的自己素分泌不足,就要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。而在調(diào)理的過程中藥物的選擇、劑量以及療程是最重要的。因?yàn)槭褂么萍に氐乃幬飼?huì)出現(xiàn)很多副作用,比如惡心、嘔吐以及肥胖等,所以在用藥時(shí)必須要將劑量降低。而且藥物必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能使用,可以逐漸的加大劑量。
2、在對(duì)雌激素的調(diào)整時(shí)期,要保證有充足的休息時(shí)間,不宜太過疲勞。否則會(huì)對(duì)身體器官、新陳代謝造成不良影響。還要避免劇烈的運(yùn)動(dòng),作息時(shí)間要規(guī)律,千萬不能熬夜。
女性朋友們的雌激素偏低情況,可以通過藥物來提升,不過在使用藥物的時(shí)候,不要自己胡亂使用,一定要遵守醫(yī)囑。
雌激素不僅可以通過藥物來調(diào)理,在日常的飲食中也可以通過食物來補(bǔ)充,尤其是在使用藥物期間,配合飲食來調(diào)理,能夠起到很好的輔助治療作用。
1、大豆食品可以有效的平衡女性體內(nèi)刺激,大家注意了,是平衡而不是補(bǔ)充。也就是說無論女性體內(nèi)的雌激素水平偏高還是偏低,它都可以進(jìn)行平衡,在偏高時(shí)降低,在偏低時(shí)提升。而且大豆還對(duì)與雌激素相關(guān)的癌癥有很好的預(yù)防作用。女性每天都吃一些,對(duì)于身體很有益處。
2、雞蛋里所含的膽固醇是雌激素產(chǎn)生所必需養(yǎng)料,女性每天吃一個(gè)雞蛋,就可以將養(yǎng)料補(bǔ)足,能夠有效的提升雌激素水平。
3、女性想要補(bǔ)充雌激素,多吃些南瓜是一個(gè)很好的選擇。南瓜中不僅維生素e含量豐富,而且還含有硒和鋅,對(duì)于調(diào)節(jié)雌激素很有幫助。
如果女性體內(nèi)雌激素只是稍稍偏低的話,完全可以通過飲食來補(bǔ)充。即使是偏低嚴(yán)重,飲食調(diào)理也可以作為藥物的有效補(bǔ)充。