妊娠期糖尿病產(chǎn)后飲食

妊娠期是屬于一個(gè)特殊時(shí)期，有些孕婦很容易發(fā)生糖尿病。在出現(xiàn)糖尿病之后，孕婦就需要對(duì)飲食進(jìn)行特別的控制，而且在產(chǎn)后也需要對(duì)飲食進(jìn)行控制，這樣才能夠控制住疾病。

1、在產(chǎn)后，產(chǎn)婦的飲食需求是非常需要營(yíng)養(yǎng)。這時(shí)如果有糖尿病時(shí)，飲食控制有需要特別注意。在產(chǎn)后，首先要保證高熱量的食物。因?yàn)楫a(chǎn)后孕婦需要給嬰兒哺乳，所以對(duì)熱量的需求量非常高。

2、這時(shí)，產(chǎn)婦需要多食用以碳水化合物為主的食物。但是存在糖尿病的話，就需要衡量飲食的血糖之后再進(jìn)行攝入。需要選擇低糖的食品，不能出現(xiàn)高血糖。

3、還要保證蛋白質(zhì)的含量攝入。這其中蛋白質(zhì)的含量必須充足，因?yàn)槟溉橹械牡鞍踪|(zhì)是需要給嬰兒共給。所以需要攝入蛋白質(zhì)，提供自身的營(yíng)養(yǎng)還需要給嬰兒提供足夠的蛋白質(zhì)。

4、還需要控制脂肪攝入，過多的脂肪攝入會(huì)影響糖尿病產(chǎn)婦的血糖，同時(shí)脂肪攝入還會(huì)和嬰兒的腦部發(fā)育有一定關(guān)系。所以在攝入脂肪時(shí)需要合理應(yīng)用。

普通糖尿病對(duì)血糖的要求非常高。在妊娠期如果出現(xiàn)糖尿病，對(duì)孕婦來(lái)說也是非常難過的一件事，這個(gè)時(shí)候就更需要對(duì)血糖的控制。那么到底什么是妊娠期糖尿病呢？

1、妊娠期糖尿病，主要是在懷孕之前沒有糖尿病，而是在懷孕之后才引發(fā)的糖尿病。主要是因?yàn)槿焉锲谟幸幌盗械男睦碜兓驮斐商谴x異常引起糖尿病。

2、如果妊娠期糖尿病不能及時(shí)治療，對(duì)孕婦和胎兒的健康都非常不利。在妊娠期，如果出現(xiàn)糖尿病就會(huì)增加母親的高血壓，高血糖以及先兆子癇等發(fā)生的幾率。

3、對(duì)胎兒來(lái)說，它會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，胎兒在宮內(nèi)出現(xiàn)發(fā)育遲緩，巨大兒，胎兒畸形，以及新生兒窘迫綜合征，還有新生兒高膽固醇血癥的發(fā)生。

4、妊娠糖尿病會(huì)對(duì)母嬰的影響非常大，這就會(huì)導(dǎo)致母嬰在日后患上糖尿病等慢性病的幾率增大。所以妊娠期糖尿病對(duì)胎兒和母親造成的傷害非常大。

如果在妊娠期出現(xiàn)糖尿病，就會(huì)導(dǎo)致孕婦各個(gè)器官出現(xiàn)損害或者是有功能性的障礙，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)，危害母親和胎兒的健康。出現(xiàn)妊娠期糖尿病具體的原因有哪些呢？

1、如果家族中有糖尿病的病史，孕婦就會(huì)有患妊娠期糖尿病的幾率。如果有巨大兒，高產(chǎn)次，重要的先天畸形以及妊娠期糖尿病的病史，孕婦患糖尿病的幾率也會(huì)非常高。

2、在妊娠的中晚期，這時(shí)能夠維持正常的糖代謝，胰島素要求的含量就會(huì)相應(yīng)增加。所以胰島素分泌收到限制時(shí)，孕婦就會(huì)出現(xiàn)血糖升高，就很容易出現(xiàn)糖尿病以及本來(lái)有的糖尿病疾病加重。

3、如果是高齡的認(rèn)識(shí)就會(huì)加重，妊娠期出現(xiàn)糖尿病的情況，如果年齡越大，孕婦就非常容易發(fā)生糖尿病。而且孕婦在被診斷出糖尿病時(shí)的孕周也會(huì)越小。

4、許多孕婦在懷孕期間過度的營(yíng)養(yǎng)攝入導(dǎo)致肥胖，就會(huì)給身體帶來(lái)巨大的壓力，同時(shí)也會(huì)發(fā)生耐糖量的降低以及糖尿病一些危險(xiǎn)因素。

如果在妊娠期出現(xiàn)糖尿病，對(duì)胎兒和孕婦的身體都會(huì)有極大的影響。所以在出現(xiàn)妊娠期糖尿病時(shí)，就需要立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后積極的治療。妊娠期糖尿病的癥狀有哪些呢？

1、妊娠期糖尿病早期癥狀就是表現(xiàn)出饑餓感。但很多人認(rèn)為，通常孕婦有一個(gè)人的嘴巴，卻是有兩個(gè)人飯量，因此在出現(xiàn)到饑餓感時(shí)是非常容易，所以這個(gè)癥狀很容易被忽略。

2、妊娠期糖尿病的早期孕婦還會(huì)出現(xiàn)不明原因口渴，這時(shí)就會(huì)不停喝水，但仍然會(huì)感覺口干，這種現(xiàn)象并不是妊娠反應(yīng)。所以孕婦要警惕自己是否患上妊娠期的糖尿病。

3、由于口渴導(dǎo)致飲水量增多，再加上胎兒對(duì)膀胱的壓迫。這時(shí)孕婦會(huì)感覺到尿頻，而且上廁所次數(shù)也會(huì)大大的增加，這就給患者帶來(lái)巨大的傷害。

4、有妊娠期糖尿病孕婦通常會(huì)感覺到皮膚瘙癢，而且是沒有皮疹，也會(huì)出現(xiàn)瘙癢的癥狀。特別是在皮膚干燥，夏季蚊蟲叮咬時(shí)，這個(gè)癥狀很容易被孕婦忽視。

孕婦在出現(xiàn)妊娠期糖尿病時(shí)，就會(huì)對(duì)胎兒和孕婦本身造成一定的危害。所以在妊娠期孕婦可以采取一些預(yù)防措施來(lái)防止妊娠期糖尿病的發(fā)生。妊娠期糖尿病的預(yù)防措施有哪些呢？

1、首先，孕婦需要做孕期檢查。而且每次孕期檢查都要做好，并且都需要檢查血糖。如果在孕期出現(xiàn)糖尿病就需要控制，這樣就不會(huì)給胎兒造成更多的傷害。

2、孕期中，孕婦還需要保證睡眠充足，睡眠和發(fā)生妊娠期糖尿病也是一定的關(guān)系。如果睡眠不充足，就會(huì)增加發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。所以在孕期中孕婦要多進(jìn)行休息，不能熬夜。

3、孕婦要保證少食多餐的飲食習(xí)慣。不能一次進(jìn)食太多，這樣就會(huì)導(dǎo)致血糖快速的上升，也不能空腹太久，這樣會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)饑餓性的酮癥，所以要采用少食多餐的飲食規(guī)則。

4、平時(shí)還要多保證蛋白質(zhì)攝入，如果孕婦覺得自己的血糖偏高，這時(shí)蛋白質(zhì)的分解就會(huì)成倍增加，所以要多攝取一些蛋白質(zhì)，還要合理的控制熱量，杜絕過多的糖分?jǐn)z入，對(duì)脂類的食物也要控制攝入。

有妊娠期糖尿病的孕婦一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。如果不及時(shí)治療，就有可能對(duì)身體造成更大危害，同時(shí)也會(huì)威脅到胎兒的健康。因此，為了胎兒和孕婦的身體健康，出現(xiàn)妊娠糖尿病時(shí)要及時(shí)的進(jìn)行治療。