引起胃酸的原因

【導讀】胃酸這種物質(zhì)在人體中扮演著重要角色。我們攝入的任何食物都要經(jīng)過胃酸消化,營養(yǎng)成分才能被人體吸收。但是人體只有胃酸平衡,才能保證胃部的健康。胃酸是一種消化物質(zhì),但是他同時又可能是一種疾病的癥狀。胃酸的癥狀也是生活中很常見的,那么引起胃酸的原因有哪些呢?

胃腸的消化功能離不開胃酸,但是胃酸過多就會使胃腸以及粘膜受到刺激,引起各種胃腸疾病。人們在進食了大量酸類食物后,會使胃酸的分泌量增加,比如酸梅和醋。那么還有哪些因素會造成胃酸過多呢?

一、病理性因素。有很多胃腸部疾病都會導致胃酸分泌過多,比如胃炎,膽囊炎,另外還有我們常見的十二指腸潰瘍等等。

二、飲食不當。口味重、口味過于刺激的食物會加快胃酸分泌的速度,引起胃酸分泌過量,比如酸、甜、辣、燙、冷、咸。高淀粉類食物也會促進胃酸的分泌,常見的有粗糧,薯類等等。難以消化的食物,長時間停留在胃腸內(nèi),在會場中反復發(fā)酵也會增加胃酸的分泌量。

三、藥物因素。常見的會使胃酸分泌過量的藥物包括阿司匹林、利血平等等。

過量的胃酸會使胃腸道黏膜受到破壞,引發(fā)各種胃腸道潰瘍。如果生活中,因為飲食不當,而造成胃酸分泌過多引發(fā)胃酸,那么患者就要注意改正這種不良的飲食習慣,為30可以使用堿性食物來中和胃酸以得到緩解。

在生活中很多人都是吃了容易反酸燒心的食物,而導致胃酸癥狀的出現(xiàn)。胃酸襲來,會讓患者整個胃腸部都酸痛難忍,應(yīng)該說胃酸還是比較折磨人的一種癥狀。如果只是偶爾出現(xiàn)胃酸這也是比較正常的一種情況,但是如果長期胃酸、反復胃酸就不能掉以輕心了,這種情況多數(shù)是某些疾病在作祟。那么胃酸過多都有哪些癥狀呢?

一、反酸。胃酸過多容易引起酸性內(nèi)容物反流,引發(fā)反酸的癥狀。慢性胃炎患者、經(jīng)常消化不良的人、十二指腸潰瘍患者等一般都會出現(xiàn)反酸的癥狀。

二、燒心。食管黏膜在收到胃酸內(nèi)容物反流刺激后,人的胸骨后會產(chǎn)生灼熱感,這也是上述胃腸疾病最容易發(fā)生的癥狀。

三、胃灼燒。過量的胃酸增加了胃黏膜的敏感度,從而引起胃灼燒的癥狀。

胃酸過多的人通過胃鏡測試位的ph值,可以得出胃酸是否正常的情況,另外如果胃內(nèi)的胃酸已經(jīng)超過一百毫升,則表示胃酸分泌過量。

不良的生活習慣,長期不佳的精神狀態(tài),勞作后不注重休息,酗酒,吸煙,外科手術(shù),細菌感染,等等,很多原因都會造成胃酸分泌過量這種現(xiàn)象出現(xiàn),從而引起人們胃酸的癥狀。干嘛有哪些可以緩解胃酸的小妙招呢?

一、多食用堿性食物。胃酸的過量分泌,會使胃部環(huán)境內(nèi)酸性過強,所以在這種情況下,患者應(yīng)該盡量避免酸性食物的攝入,以堿性食物代替,以便使衛(wèi)生能夠得到中和,常見的堿性食物包括黃瓜,胡蘿卜,萵苣,白菜,豆腐等等。

二、多喝茶。每天適量喝茶,可以促進人體酸堿平衡。如果經(jīng)常胃酸,可以嘗試連續(xù)幾天喝茶,胃酸的癥狀可以得到改善。

三、多喝水。多喝水的目的是稀釋胃液。當胃酸出現(xiàn)引起不適時通過多喝水來稀釋胃液可以緩解這種不適。一般早間空腹飲水一杯,餐前餐后一小時適量飲水都可以使胃酸得到稀釋。

四、使用藥物。胃酸及胃不舒服的情況下必須及時就醫(yī),按照醫(yī)生的指導服用,調(diào)節(jié)胃酸的藥物。

在我國的總?cè)丝诋斨?,胃病患者占到?2%。在這42%中,有一半的患者都是年輕的上班族。胃腸疾病很常見的一個癥狀就是胃酸,這種癥狀對患者來說非常痛苦。所以想要擁有一個健康的身體,必須及時治療胃酸。

一、藥物治療。藥物治療主要就是服用抗酸藥物。抗酸藥物種類非常多,一般來說,液態(tài)、粉劑藥物抗酸效果比片劑藥物要好,如果是服用片劑藥物可以在服用之前將其碾成粉末服下。服用抗酸藥物不要次大劑量服用,可以用效果較好的多次小劑量服用方法,具體藥物種類不用方式,應(yīng)嚴格按照醫(yī)生指導進行,切勿私自盲目購藥服藥。

二、手術(shù)治療。長期胃酸過多,或是伴有其他嚴重癥狀需使用手術(shù)治療來緩解。

三、飲食。胃酸的人,不能進食,過冷過熱的食物和飲料;香料過多過辣過咸的食物,也不適合此類患者食用;另外需要注意禁煙禁酒,飲食規(guī)律,細嚼慢咽;睡覺之前一小時,不可進食任何食物;在睡覺時,可將頭部位置墊高。

食療方法對胃酸有顯著的療效的。但如果在生活中不注意養(yǎng)成良好、長久的飲食習慣,即使胃酸的癥狀得到緩解,在日后也必然會重復出現(xiàn)。那么胃酸過多吃什么食物好呢?

一、秋葵。秋葵中含有維生素b、c、e,同時還含有豐富的胡蘿卜素,另外秋葵中的粘液素以及大量的膳食纖維,可以保護胃部粘膜。在用餐之前,適量食用秋葵可以其他食材對胃粘膜的刺激。對于胃部不適的人來說,可以家中常備秋葵,除了可以經(jīng)常食用,還能在胃部出現(xiàn)不適時食用秋葵緩解胃酸,胃脹,胃痛的癥狀。

二、馬鈴薯。馬鈴薯有強健脾胃,通便止痛的功效,特別適合脾胃虛弱,胃酸過多的人食用。把馬鈴薯和香菜香菇做成丸子,可以起到暖胃養(yǎng)胃,中和胃酸的功效。

三、黑糯米。黑糯米是一種藥食同源的食材。它的微量元素、維生素b族含量豐富,除此之外,蛋白質(zhì),碳水化合物也是黑糯米的主要成分,它可以健身暖胃,同時兼具滋陰補腎,清腸潤肝的功效。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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