汗多

【導(dǎo)讀】不少媽媽都感到困惑--寶寶為什么會汗多,跑著玩的時候汗多,坐著不動的時候也汗多,就連睡覺的時候也汗津津的。到底寶寶汗多是正?,F(xiàn)象還是生病了呢?寶寶汗多有沒有緩解的辦法呢?

有的人特別愛出汗,無論是夏天還是冬天,吃頓飯、做點事常常滿頭大汗,稍一緊張就汗流浹背,這是為什么呢?汗多是什么原因?下面一起來了解下吧。

1、額頭出汗=肝陽上亢:如果額頭常常出很多汗,中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫(yī)院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常,因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

2、鼻子出汗=肺氣不足:如果平時鼻子愛出汗,說明你肺氣不足,需要調(diào)理補(bǔ)氣。從西醫(yī)理論看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。

3、頸部出汗=內(nèi)分泌失調(diào):頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

4、胸口出汗=脾胃失和:如果胸口常出汗,中醫(yī)認(rèn)為是因為你的體內(nèi)脾胃失和。西醫(yī)則認(rèn)為,你體內(nèi)的血液循環(huán)多半很慢,氧氣運(yùn)輸不順暢。

5、腋下出汗=汗腺過大或飲食過重:腋下分布了很多大汗腺,所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛,多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大,是因為你的飲食過重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

6、手心、腳心出汗=脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血虛:如果你情緒緊張、激動或害怕時,手心或腳心容易出汗,中醫(yī)覺得你多半是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱,而且血虛。

7、背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞:背部汗腺分布很少,所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱,已經(jīng)極度疲勞。

8、私處出汗=濕熱下注、腎陽虛弱:如果你的私處愛出汗,中醫(yī)認(rèn)為你的體內(nèi)濕熱下注,腎陽虛弱。西醫(yī)覺得,這種情況下,患細(xì)菌性炎癥的可能性會增大,甚至讓私處氣味變重。

如果寶寶的發(fā)育良好、各項身體指標(biāo)都正常,并且無任何疾病,這時候如果出現(xiàn)睡眠中出汗多的癥狀,就屬于生理性多汗。嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛,加上小兒活潑好動,有的即使晚上上床后也不得安寧,所以入睡后頭部也可出汗。

除了以上原因,如果寶寶在睡前喝了牛奶或吃了巧克力,也可能出汗多。這是因為這些食物會讓寶寶在入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱,主要通過皮膚出汗來散熱。另外,室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因,這些都屬于生理性的出汗。

此外,還需要提醒新手爸媽的是,爸爸媽媽總會根據(jù)自己的冷熱感受來給寶寶穿衣蓋被,并且總是喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴(yán)嚴(yán)實實。孩子因為大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,而且又處于生長發(fā)育時期,機(jī)體的代謝非常旺盛,再加上過熱的刺激,只有通過出汗,以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量,來調(diào)節(jié)正常的體溫。

所謂病理性汗多,就是由某些疾病所引起的出汗多癥狀。雖然病因不同,但是,病理性汗多一般表現(xiàn)為安靜時或晚上一入睡后就出很多汗。汗多的程度可弄濕枕頭、衣服??梢鸩±硇院苟嗟募膊∪缦拢?/p>

活動性佝僂病

如果你家的寶寶在一周歲以下,并且戶外活動較少或很少曬太陽,又沒有適時地服用魚肝油、鈣劑等,就需要警惕可能是佝僂病引起的汗多。此時,爸爸媽媽可以觀察寶寶除了多汗外,是否伴有夜間哭鬧、枕禿、乒乓頭、前囟門大且閉合晚等佝僂病的其他表現(xiàn)。如果有,爸爸媽媽應(yīng)帶寶寶去醫(yī)院請醫(yī)生檢驗,以明確診斷。

小兒活動性結(jié)核病

由小兒活動性結(jié)核病引起的汗多,寶寶往往不僅前半夜汗多,后半夜天亮之前也多汗,這也稱為“盜汗”。在這種疾病影響下,寶寶的胃腸功能也不太好,并且伴有午后低熱的癥狀。仔細(xì)觀察,可見寶寶面孔潮紅、消瘦。嚴(yán)重的寶寶會出現(xiàn)咳嗽的癥狀,觸摸淋巴結(jié)有腫大現(xiàn)象,并伴有肝脾腫大等表現(xiàn)。往往有結(jié)核接觸史,家中老人、父母或保姆患有結(jié)核病。

低血糖

由低血糖引起的汗多,多見于夏季。寶寶除了出汗多,還會在晚上拒絕吃飯,早上精神萎靡。而且寶寶會容易哭鬧,面色蒼白、出冷汗,甚至大汗淋漓,四肢發(fā)冷等。

鑒別小兒病理性多汗,結(jié)合病史、體征分析以外,還應(yīng)進(jìn)行有關(guān)檢查,才能作出正確診斷和治療,父母也不能擅自下結(jié)論,隨便給孩子用藥。如果發(fā)現(xiàn)孩子有上述癥狀,可以帶孩子上醫(yī)院檢查,向醫(yī)生詳細(xì)描述孩子的癥狀,以便及時正確診斷。

寶寶出汗太多,對身體健康會造成一定危害。在分泌的汗液中,主要成分是水、鈉、氯及鋅元素,故出汗多的孩子容易丟失更多的水分、鹽和鋅,從而導(dǎo)致血鋅降低。

兒童在生長發(fā)育的過程中,對于鋅的需求量比較大,大量出汗會使鋅丟失過多,造成體內(nèi)缺鋅,自然食欲減退。鋅是人體必需的微量元素,它與兒童的生長發(fā)育、免疫功能、視覺以及性發(fā)育密切相關(guān)。

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首先,要正確為寶寶擦汗。

爸爸媽媽最好隨時用軟布給寶寶擦身,或外用撲粉,以保持皮膚干燥。身上有汗時,應(yīng)避免直接吹風(fēng),以免受涼感冒。

其次,可通過食療改善。

可以給寶寶增加一些富舍鋅的食物,如牡蠣、瘦肉、動物內(nèi)臟等,也可適當(dāng)補(bǔ)充一些鋅劑,如葡萄糖酸鋅、甘草鋅等。另外寶寶出汗多時家長要多給孩子喝水,喂一些營養(yǎng)豐富的食物,保證代謝的需要。飲食忌辛辣。

當(dāng)寶寶出汗時的癥狀表現(xiàn)為精神萎靡,容易疲勞,面色淡白,活動時愛出汗,易患感冒,語聲低等,對于這樣的孩子要注意忌口,平時不要吃生冷冰鎮(zhèn)的食品和堅硬不易消化的食物,而應(yīng)該多吃一些具有健脾作用的食品,如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗等。

如果孩子在睡覺時出汗,醒時汗止,形體消瘦,皮膚干燥無光澤,兩顴紅,手足心熱,大便干燥,小便黃,煩躁不寧等,屬于陰虛表現(xiàn);要忌口不吃煎、炸、烤、熏、油膩不化的食物,不吃辛辣食物。此外,還可服用一些中藥,如黃芪、大棗、孩兒參等,有補(bǔ)氣斂汗的功效。

食補(bǔ)是長期的調(diào)理,若寶寶盜汗癥狀嚴(yán)重,建議先吃藥治療。媽媽網(wǎng)網(wǎng)友“xing寶寶”:前段時間寶寶一直出汗,夜晚經(jīng)常啼哭,也不吃飯,小臉蒼白,急死我了。后來姑媽讓我給寶寶吃廣藥的虛汗停,效果很不錯。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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